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圖解內經 (第3版)

內容簡介

內容簡介 本書是從陰陽五行學說到養生學說，讓不了解《內經》的人瞭解《內經》的精神，熟悉《內經》的人靈活運用《內經》的要領。 本書從《內經》原文以古論今，從現代常見「天災、人禍」入門，再由「逢凶化吉」得道，讓人簡易了解《內經》所論及不只是疾病本身，還包括生活習慣、環境、氣象、住家風水……等。如書中「北海道冬季中風死亡人數比率比本州以南來的低，最主要是住宅結構不同，1953年日本施行北海道防寒性住宅建設促建化，二重窗及集中暖房……」，都是人體與天地之間的互動，妙趣無窮。

作者介紹

作者介紹 李家雄李家雄醫師1951年生，1980年中醫特考及格，現為李家雄中醫診所所長及負責人、臺北市體會總會鐵人三項協會名譽理事長、全國金華易筋經養生協會理事長。經歷：中國醫藥學院中醫內科醫師、中醫研所針灸推拿指導老師、各大報章雜誌養生專欄執筆、廣播節目主講、日本、新加坡各地巡迴演講中醫、養生操、從臉看病等健康主題。著作：《幸福素女經》、《妙用經穴養生DIY》、《從氣色看病》、《經絡診治》、《關節診治》、《十二種要你命的病》、《從臉看男人女人》、《圖解內經》、《圖解傷寒論》、《圖解金匱要略》《圖解溫病學》、《圖解中醫診斷學》等超過一百本著作，目前仍每日持續不斷寫作中。

產品目錄

產品目錄 推薦序 序 第1章 陰陽五行學說 金匱真言論（素問4） 1-1 動脈陽剛，靜脈陰柔 1-2 養精蓄銳的時機 陰陽應象大論（素問5） 1-3 味形氣精化人生 1-4 心肝寶貝巨闕穴與期門穴 1-5 暮春者與心血管石灰化 陰陽離合論（素問6） 1-6 厲鬼兌現 陰陽別論（素問7） 1-7 崑崙山高歌一曲 陰陽清濁（靈樞40） 1-8 清者自清―太淵穴，濁者自濁―足三里 陰陽繫日月（靈樞41） 1-9 橫膈膜吸氣，盆隔膜呼氣 第2章 臟象學說 靈蘭秘典論（素問8） 2-1 動脈上揚頭面榮耀，靜脈手腳歸心似箭 六節臟象論（素問9） 2-2 輸出動脈防治風寒與中風 2-3 春暖花開在頸項 2-4 肝腸寸寸斷斷 五臟別論（素問11） 2-5 消化看衝陽，呼吸看太淵 經脈別論（素問21） 2-6 火燒心要勞宮 太陰陽明篇（素問29） 2-7 血海脾氣、梁丘胃口 本輸篇（靈樞2） 2-8 大陵情緒，神門心情 2-9 妻子風腑，丈夫大椎 本神篇（靈樞8） 2-10 養益肝門靜脈七募穴 海論（靈樞33） 2-11 太衝、行間最養益肝門靜脈 決氣篇（靈樞30） 2-12 後腦五穴，養護腦筋 五癃津液別（靈樞36） 2-13 天池、天溪、淵液，診治體內脂肪 本臟篇、陰陽二十五人篇、通天篇 2-14 膻中、巨闕養益氣血，維護血肉 2-15 太衝、太白、太谿、太淵、大陵五大穴治慢性痼疾 2-16 陰陽怪氣時時可見 天年（靈樞54） 2-17 風腑看大頭，長強八髎看小頭 五味（靈樞56） 2-18 鼻頭看飲食消化與生死 2-19 暴飲暴食，傷損橫膈膜 第3章 經絡學說 經脈篇（靈樞10） 3-1 動脈要穴診治臟腑 3-2 手臂循環不良是肺、心有礙 3-3 小腿循環不良是腸胃老化 3-4 天容、天突順暢咽喉 3-5 手腳末端治胃癌與腸癌 3-6 迎香、天樞、上巨虛最益1.5公尺大腸 3-7 飯前魚際、飯後手三里勝神化 3-8 氣戶看肺病，三里看胃病 3-9 睛明治內眥痛，瞳子髎、絲竹空治外眥痛 3-10 五臟六腑皆能令人咳嗽 3-11 手三里暢呼吸，手五里利咽喉 3-12 乳根、天池診內臟脂肪，肩貞、膈俞診體內脂肪 3-13 生命訊息全在指趾縫間 3-14 列缺七魄自在，蠡溝三魂安然 3-15 腳看外（丘、陽）交關係，手看偏（歷、支）正理念 營氣（靈樞16） 3-16 營養身心靈之氣 九針論（靈樞78）與血氣形志（素問24） 3-17 性交死的急救穴――環跳 3-18 第一方醫王湯 3-19 養益肝腦胃風湯 背腧論（靈樞51） 3-20 背部十俞生活情趣妙用穴 刺熱篇（素問32） 3-21 脊椎五臟俞治急症 3-22 臉色之千變萬化 3-23 發燒五十九妙穴 血氣形志（素問24） 3-24 五臟之俞的生命樂曲 骨空論（素問60） 3-25 陰谷、委中、委陽窩心或窩臟禍心 3-26 譆令人笑嘻嘻 3-27 生動活潑的血脈 3-28 二十九出氣孔 水熱穴論（素問61） 3-29 尻上五行靠得住 3-30 頭上五行更牢靠 逆順肥瘦（靈樞38） 3-31 肥胖營養過剩，羸瘦營養不足 3-32 開鬼門關 脈度（靈樞17） 3-33 腦心血管一路好走 3-34 視深深，必伴見頭傾斜 3-35 隱隱約約申脈、照海 寒熱病篇（靈樞21） 3-36 然谷、太谿胸腔息，太谿、築賓腹腔氣 3-37 可汗不可汗 3-38 三面金鋼面面觀 營衛生會（靈樞18） 3-39七竅二陰找二竅陰 邪客（靈樞71） 3-40 少商開胸利膈，中衝安神魂 3-41 尺澤、俠白靜脈凸顯關心血不足或肺氣不充 大惑（靈樞80） 3-42 巔頂十六穴看生命之惑 3-43 四穴水平線上看排泄，下看吸收 第4章 病因病機學說 生氣通天論（素問3） 4-1 絕骨、衝陽易怒易煩，太衝、太谿容易疲憊 4-2 大頭多喜舒爽，小頭多喜溫暖 4-3 西瓜苦瓜退火，龍眼芝麻上火 五變（靈樞46） 4-4 頭頂上星、腦空戶 4-5 日本之醫學氣象預報與氣喘、疼痛症 4-6 日本、德國之焚風觀 百病始生（靈樞66） 4-7 身體氣候區域與風雨寒濕 4-8 德國醫學氣象預報 賊風論（靈樞58） 4-9 季節病年曆表與常見疾病 4-10 中風之於氣溫與鹽分 舉痛論（素問4） 4-11 疼痛之於神經、血管？ 4-12 大搞明堂 至真要大論（素問74） 4-13 謹候氣宜無失病機 4-14 伸出手便知有沒有 4-15 肝腦塗地與肝腸寸斷 4-16 五味之養 順氣一日分為四時（靈樞44） 4-17 不良於行 4-18 睡得甜美 4-19 心臟與心痛 玉機真臟論（素問19） 4-20 體溫、氣溫之臨界溫 4-21 五臟之風水 4-22 陽關道之懸殊（樞） 第5章 病證、診斷、治療 熱論（素問31） 5-1 腎臟與肺臟的協調 5-2 風腑、風池與生理調節 評熱病論（素問33） 5-3 壓力營養與陰陽交 5-4 眼腫與臉腫 五禁（靈樞61） 5-5 營養不良與五奪、五逆 咳論（素問38） 5-6 COPD慢性阻塞性肺病 舉痛論（素問39） 5-7 脊髓要穴與寒氣之客 5-8 屍體與身體之九穴 論痛（靈樞53） 5-9 腹部疼痛 風論（素問42） 5-10 風邪與腸胃黏膜 5-11 中風與食鹽 痺論（素問43） 5-12 行痺、痛痺、著痺試試三痺湯 5-13 日本人的骨頭與五臟身之強 周痺（靈樞27） 5-14 虛勞成痺 5-15 腦脊髓液與胸痛 痿論（素問44） 5-16 五樞、維道―性敏感區 5-17 動脈上的妙穴 厥論（素問45） 5-18 手肘曲伸之穴群 5-19 六陽經的朝聖路徑 5-20 氣魄穴群 水脹（靈樞57） 5-21 太衝、行間一路好走 湯液醪醴論（素問14） 5-22 過勞三寶 5-23 二天肝動脈，二門肝門靜脈 奇病論（素問47） 5-24 安胎神地倉迎香，養胎氣太衝行間 5-25 上門靜脈太谿崑崙，下門靜脈曲池曲澤 癲狂（靈樞22） 5-26 精神疾病必然是先快不樂 5-27 擺尾動長強 5-28 睡不好找陽關、吃不下找曲池 5-29 三合穴，流汗、放血及補腎 病能論（素問46） 5-30 胃表情（結構）手三里，胃心情（功能）足三里 5-31 手冰冷太淵經渠，腳冰冷太衝太谿 5-32 衝陽比人迎，更具診治效益 5-33 肺癌 癰疽（靈樞81） 5-34 上星、前庭觀腦下垂體 玉版論（靈樞60） 5-35 頭顱骨與老化 5-36 頭顱骨是精神堡壘 師傳篇（靈樞29） 5-37 條口、魚際、陽交、外丘、飛揚五穴分楚漢 5-38 TIA暫時性腦缺血與PAD四肢靜脈栓塞 5-39 三陽關診治脊椎正歪 第6章 養生學說 上古天真論（素問1） 6-1 最終糖化蛋白AGE 6-2 淡鹽飲食長壽之道 四氣調神大論（素問2） 6-3 日本海水浴與德國森林浴 玉版論（素問15） 6-4 勾踐化學脫胎，班超物理換骨 6-5 面有微塵，面塵脫色 繆刺論（素問63） 6-6 看人之「穴」與「空」 6-7 德國病患泡溫泉 6-8 臀部的最高學問――尻 調經論（素問62） 6-9 風門、風腑推而上之 6-10 空氣之於肺癌、肝癌 6-11 膝與小腿的要穴 診要經終論（素問16） 6-12十二月之人氣不同？ 宣明五氣 6-13 五行之於人體傳化 6-14 夢境的診斷 經筋（靈樞14） 6-15 經筋與素女經 6-16 導引按蹻―帛書四十四式之鸇 6-17 導引按蹻―帛書四十四式之引痺痛 〈後記一〉 〈後記二〉

商品規格

試閱文字

推薦序 : 《黃帝內經》有云：「望而知之，謂之神！」為什麼古人習醫要跟在師父身邊數年，甚至十年以上？原因就是中醫對疾病的診斷方法中，「望診」是最深奧，也是最難學習的。
中醫認為五官與身體的五臟健康息息相關。五官氣色之好壞透露出人體健康的蛛絲馬跡。因此，醫者診察病人，首先要觀察其眼神和臉色。人體五臟六腑的精華之氣都要上注於目，有人眼神銳利，有人眼神柔和，還有人眼神遲滯。另外，《論語‧為政篇》亦云：「視其所以，觀其所由，察其所安，人焉廋哉，人焉廋哉！」由此可知，一位高明的醫者同時也是一位精於閱人的智者。
李家雄醫師行醫數十年，經驗、閱歷為醫界翹楚。本書中深入淺出地運用中醫望診的知識與技巧，重點講述通過望診來測試健康狀況。如何望神、望形體、望頭頸、望眼、望耳、望鼻、望口腔、望舌、望手、望足等，大致掌握五臟六腑的健康狀況，了解人體內發生的變化，判斷人體是否患病及所患疾病的情況，以便及早進行診治。
最後，希望藉由李醫師在本書中的經驗分享，能讓正在閱讀的您更清楚自己的「身體語言」。

財團法人藥害救濟基金會董事長 林水龍

試閱文字

自序 : 序
《圖解內經》讓我有機會更仔細研讀《內經》。本書的第一篇是上古天真論，最後一篇是癰疽論，癰疽就是癌症腫瘤，而現代人每4人就有1人罹患癌症，其重要性由此可知；另外，從「上古天真」到「癰疽」最令人矚目的章節是「順氣一日分為四時」與「九宮八風」，內容談論天文地理及氣象醫學。在第二次世界大戰後，德國才有氣象醫學報告，相對之下，《內經》「資源」豐富不在話下。
《圖解內經》分6大章：一、陰陽五行學說；二、臟象學說；三、經絡學說；四、病因病機學說；五、病證、診斷、治療；六、養生學說。
《圖解內經》提醒人們，知道而忽略的「生命」點滴。《內經》共162篇，本人《內經》臨床30多年，加上參考日耳曼民族近代的氣象醫學報告、大和民族的考古學、人類學趣味部分，來考證中華民族數千年的醫學文化資源，其中，最珍貴的漢朝馬王堆出土一號、三號漢墓，養生資料彌足珍貴，這些是西元前1到200年 的實物，也有近代人所皆知的易筋經、八段錦、五禽戲相關的導引、帛書44式，《圖解內經》是我研讀《內經》、《身體觀察》、《骨科實習手冊》、《用氣象讀身體》、《呼吸器學》、《日本人の骨》、《傷寒論》、《醫方集解》、《本草備要》，再三淬鍊的心得點滴。一年寫了30萬字，刪掉14萬字。
從國考內經考情分析看到「內經出題的方向，就是要你重點原文背超熟」，我背《內經》30多年，每天清晨必背全書篇名，例如：經脈篇……。兩方的交集是，歷年考題在全書162篇中占51篇(素問32篇，靈樞19篇)，目前，大部分考生已經多準備到63篇，因為基礎題部分出題範圍涵蓋越來越廣，雖然有背誦有分數，理解不夠也是難以得分。臨床變化題，趨向要拿到分數，一定要原文背誦很熟，才有能力推敲。從目前《內經》市場的需求，看到不爭的事實：《內經》確實有些部分混淆不清，或是不合乎時代潮流，因此它的內容需要越來越實用化、現代化。
我用了30多年背誦《內經》經文，除了經脈篇實用外，五色篇、五閱五使篇、陰陽25人篇、逆順肥瘦篇、本臟篇、瘦夭剛柔論、通天篇、師傳篇、方盛衰論、淫邪發夢篇、論疾診尺篇……，幾乎是不會出考題的，至少以前幾乎都沒有出題。(除了本臟篇)
欬論、痿論、厥論、痺論、風論、熱論、水熱穴論、骨空論……是考題必然出現的臨床篇章，也是最具實用價值的，但有些內容必須去蕪存菁，所以我精挑篇章細選經文來精雕細鑿。
我試著要求自己，想著讀者對《內經》的需求，來寫《圖解內經》。我分析《內經》的精神有二個面向：
(一)對外：覽觀雜學(分而論之)及於比類(參而合之)通合道理(素問76示從容論)──博學、審問、慎思、明辦、篤行，各篇章獨立，又互相交流融合。
(二)對內：臟之臟腑，每旦讀之(素問19 玉機真臟論)──趁每天早上，我們思路最清楚的時候，默而識之，學而不厭，好好下功夫背誦。

我撰寫《圖解內經》，是從中醫師國考的立場出發，薪傳之際，更是點滴在心頭。因為有了馬光亞老師的「八蝦」與「深入靈素」(時年75歲)的啟發，讓我在這20多年來，和妻子郭月英老師(郭老師養生料理創辦人)不敢絲毫忘懷。因為有馬老師的舉一隅，才有我們今日的三隅反，所以至今仍銘感五內。

試閱文字

內文 : 《冰鑑》全書只有一千五百字左右，是清朝曾國藩，民國蔣中正、蔣經國父
子，看人與用人的參考要書之一。其中第一篇〈神骨〉篇，以人的頭顱骨「額
骨、顳骨、枕骨、眉稜骨、額骨突」來看生命的活力，一好則不窮，二好則不
賤，三好則貴，四好則心想事成，五好幾近完美少之又少。
額骨與顳骨構成冠狀縫，矢狀縫兩旁有顳骨，人字縫下面是枕骨，眉稜骨與
顴骨突，其他頭顱骨成一體以上頷骨，和下頷骨（下腦）的關節互動來影響結構
發展，人誕生之後，食飲咀嚼言語的動作，促成腦和下顎的對抗局面，使得腦頭
顱骨和顏面頭顱形成對抗成長的一整體的生命功能體，中國命相學中的五嶽就在
表現咀嚼對功能為主（咬合的顳肌、咀嚼肌、翼內肌、開口的翼外肌、二腹肌及
舌骨肌群等），額骨、顳骨、枕骨是頭顱骨的基底骨和脊椎及四肢一樣是軟骨生
長，巔頂骨與顏面骨則是以結締組織來生長，軟骨生長與肝經脈的關係密切，結
締組織成長則與肺經脈關係密切。
中國命相「前突金」，就是表示額骨豐盈，「後突銀」則是表示枕骨飽滿，它
們需要巔頂骨與顳骨的支持。大腦額葉與思想關係密切，大腦枕葉則與判斷、執
行攸關。
《冰鑑》第七篇〈氣色〉篇，最重要的是陰騭紋與功名紋，陰騭紋在顳骨與
顳肌區，與情緒關係較大，以頭維（胃經脈）及和髎（三焦經脈）為展示區，此
區的顳靜脈凸顯，顏面靜脈及回頸外靜脈的循環不良，女人都會出現情緒失控的
現象，青筋越突顯的越嚴重，功名紋在額骨與額肌區，直接反應腦下垂體與下
視丘，與脾氣及氣魄關係較大，以攅竹（膀胱經脈）和禾髎（大腸經脈）為展示
區；男人如果此區色澤不佳，脾氣必然不好，而眼靜脈回流頸外靜脈的循環必然
不良。
《內經》記載皮脈肉筋骨，對應肺心脾肝腎，有一定的制式運作，十二經脈
聯絡臟腑與肢節，結構上是相互聯結（connection），視其所以，觀其所由，察
其所安都可以看出端倪，《內經》經脈篇膽經脈是動病「甚則面微有塵，體無膏
澤」肝經脈是動病「甚則嗌乾面塵脫色」胃經脈是動病「顏面黑」，至於膀胱、
腎經脈、心包經脈、心經脈、小腸經脈、大腸經脈等六經脈循環不順暢，都會出
現「眼睛黃濁」，從身體的疾病變化來看命相變化，必然是「斯人也而有斯疾
也」。扁骨（肋骨）無髓孔，長骨（胸廓及骨盆，肱骨及大腿骨近端擁有造血的
骨髓）的胸骨及髖骨的腸陵骨常是抽取骨髓檢查的部位。

最佳賣點

最佳賣點 : 本書是從陰陽五行學說到養生學說，讓不了解《內經》的人瞭解《內經》的精神，熟悉《內經》的人靈活運用《內經》的要領。

活動

• 4/26前 全站滿$1,688折$150
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• 4/26前 全站滿$5,888折$600