內容簡介
內容簡介 LOHAS是一個表現生活方式、生活型態的名詞，是每一個希望自己和地球都健康的人所會採取的生活方式；它既不是時尚，也不是流行，而是掌握地球重大變化的一種生活方式。LOHAS不需要為環保而犧牲，過著嚴苛、拘謹的生活，而是以為地球著想為出發點，適合與自然共處的一種舒適、健康的生活態度。 要如何開始LOHAS生活？作者箕輪彌生以自己的親身體驗，具體地介紹簡單、容易瞭解的LOHAS概念。作者藉由飲食、居住、醫療、旅遊等各個生活層面，介紹日本與歐美各國的LOHAS創意與實踐。透過書中的介紹，可對全世界的LOHAS潮流有全盤的認知與瞭解，不論是概念性的環保觀念，或是實用性的有機食譜、瑜伽運動，都是踏出實踐LOHAS生活的第一步。 ■作者簡介 箕輪彌生 立教大學文學院心理學系畢業，現為行銷企劃，曾任職廣告代理商、運動活動企劃公司、SP公司等。1989年獨立創業，成為自由工作者，之後主要針對製造商和物流業提供提案，企劃案的對象包括食品、房屋、消費品等，參與規劃廣告、促銷、商品企劃等工作，對於根據消費者的意見制訂企劃和分析趨勢的經驗非常豐富。目前致力於推動環保概念的LOHAS生活。 ■本書目錄 前言 序 LOHAS讓生活趣味十足 第一章 隨時隨地都能開始LOHAS 在日常生活中享受有機棉的溫柔 慎選環保又聰明的家電 風織成的毛巾 從廚房思考水的循環 恢復日本森林元氣的方法 第二章 LOHAS好心情 「長壽飲食療法」由裡到外清身體 「大麻」的可能性 漂流木是「森林給我們的禮物」 自然素材布置房間 第三章 善用自然力量的LOHAS 多利用雨水 舒適的太陽能住宅 癒療都市生活的「屋頂綠化」 第四章 參與、享受LOHAS 「公平交易」輕鬆助人 享受「環保導向」的現場演唱會 感受地球的「生態之旅」 第五章 有益身心的LOHAS 瑜伽改變了我 順勢療法入門 整體醫療寵物照顧 結語 為何現在要講LOHAS？
