素女經: 華夏房室養生文化第一書 | 誠品線上

素女經: 華夏房室養生文化第一書

內容簡介

內容簡介 《素女經》是中國古代最重要的一本性學著作。此書據後人考證，可能是在戰國至兩漢之間完成，並在魏晉六朝民間流傳修改的。書名最早出現在晉朝葛洪所著的《抱樸子內篇.遐覽》中，作者不詳。此書原已失傳，但後來發現日本人丹波康賴於982年編成的《醫心方》一書中曾收集此書，現在人們所見到的《素女經》就是《醫心方》所收集而經清代人葉德輝輯入《雙梅景暗叢書》。《素女經》在男女性交方面，提出了較系統的論述。首先提出了後世道家大力宣導的所謂“延年益壽”之法，即鞏固精關，“莫數泄精”。又提出了性交應使男女雙方同享快感，共同受益，必先有“愛樂”然後行，做到“相感而相應”，最忌諱的是“男欲接而女不樂，女欲接而男不欲，二心不和，精氣不感”。因此，提倡“男欲求女，女欲求男，情意合同，俱有悅心”。在男權社會中，這實在是一個了不起的思想，在某種程度上承認了女性的性權利。該書有些方面還涉及性心理，強調男子在性交時就有自信心，“當視敵如瓦石，自視若金玉”。《素女經》認為性交是一種順應自然的行為，壓抑性欲、杜絕性交是有害的；但性交要掌握節度，可使"男致不衰，女除百病"，而不知規律蠻幹則會“漸以衰損”。為此，書中提出了節度在於“定氣、安心、和志，三氣皆至，神明統歸”。在性交技巧與性反應方面，提出了“五征”、“五欲”、“十動”、“七損八益”等，還詳細闡述了關於性交具體姿勢的“九法”。該書主張男子少射精，但並不主張每次性交都不射精，“久而不泄，致癰疽”。究竟多長時間可身精一次，該書指出：“年二十者四日一泄，年三十者八日一泄，年四十者十六日一泄，年五十者二十一日一泄，年六十者即畢，閉精勿複更泄也，若體力猶壯者一月一泄。”所以，《素女經》實為一本較為詳細和全面論述房中術的古代性學著作。

產品目錄

產品目錄 目錄前言序．陛與中國古代文化 卷壹．交接至理篇陰陽交接之道至理第一強精固體至理第二忍精與快感至理第三交合與益氣至理第四悅情與益性至理第王四時與節度至理第六 卷貳．交接和志篇春宵苦短和惠貸一性的盛與衰和怎第二肌膚相親艿和志第三進退有序臨禦第一倫理的演化五常第一鶯聲燕語五征第一耳熱身軟五欲第一官人我要十動第一不可強攻四至第一知女人九氣九氣第一 卷三．交接方法與姿勢篇九法交接秘訣九法第一：龍翻九法第二：虎步九法第三：猿搏九法第四：蟬附九法第五：龜騰九法第六：鳳翔九法第七：兔吮毫九法第八：魚接鱗九法第九：鶴交頸 卷肆．交接益損術篇八益交接損益法八益第一七損交接養生法七損第一不泄乃為至樂七損第二不泄之樂還精第一精壯與贏弱交合頻度施瀉第一交合頻度長幼有別施瀉第二久而彌堅治傷第一交合受胎的避諱受胎第一優生注意的交合法則求子第一好女人的標準治傷第二房事的禁忌節氣禁忌第一鬼交探源鬼交第一強精藥方服藥第一三十如狼四十如虎性欲第一 卷伍．附：《素女妙論》《素女方》《天地陰陽交歡大樂賦》原始篇陰陽交合與采補之道九勢篇房中術的九種交合姿式淺深篇交合的淺深法度五欲五傷篇五欲五傷十動的表現大倫篇交合是男女的人倫大愛大小長短篇陽具的大小長短軟硬與房室養生術養生篇精氣神之養四至九到篇“四至”與“九到”的交合之道素女方陽瘺症藥療房事七忌五勞七傷治宜男女病妙方補腎壯陽方茯苓補腎丸方治勞七傷的茯苓丸茯苓養頤延命散方長生不老的茯苓酥膏方天地陰陽交歡大樂賦房中術名詞索引

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