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優HEALTH: 一天一蛋抗百病

商品描述 優HEALTH: 一天一蛋抗百病:【內容簡介】一天一蛋抗百病內容大綱:Part1:前言:你害怕吃蛋還是愛吃蛋?Part2:迷思篇:讓人搞不清楚的「蛋」問題,你對了嗎?Part3:健康

內容簡介

內容簡介 【內容簡介】 一天一蛋抗百病 內容大綱: Part 1:前言:你害怕吃蛋還是愛吃蛋? Part 2:迷思篇:讓人搞不清楚的「蛋」問題,你對了嗎? Part 3:健康篇:雞蛋不但不會增加膽固醇,還有助減少壞膽固醇生成 Part 4:知識篇:天天吃蛋,你懂蛋嗎?10個問題,秒懂全身是寶的蛋。 Part 5:方法篇:養生蛋料理這樣做,就能吃出健康和美味 特色: 蛋除了是營養密度很高的食物,也是人體容易消化吸收的蛋白質,因此,常常吃蛋不僅能提升免疫力,還能強健大腦、預防眼睛疾病、改善失眠,是健康的好幫手。現在就請丟掉恐懼,熱情擁抱它吧! 本期促銷活動:無 推薦理由: 雞蛋含有豐富的蛋白質、卵磷脂、維生素及礦物質等多種營養素,且容易被人體消化吸收,且相較其他蛋白質食物,它的單價並不高,是既營養又經濟實惠的食物。

商品規格

商品名 / 優HEALTH: 一天一蛋抗百病
簡介 / 優HEALTH: 一天一蛋抗百病:【內容簡介】一天一蛋抗百病內容大綱:Part1:前言:你害怕吃蛋還是愛吃蛋?Part2:迷思篇:讓人搞不清楚的「蛋」問題,你對了嗎?Part3:健康
誠品26碼 / 2682171691003
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
尺寸 / 21X28X0.6CM
級別 / N:無

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