「体の力」が登山を変える ヤマケイ新書 YS006 | 誠品線上

「体の力」が登山を変える ヤマケイ新書 YS006

作者 齋藤繁/著;
出版社 日本出版販売株式会社
商品描述 「体の力」が登山を変える ヤマケイ新書 YS006:,自分で「予備力」「頑張れる範囲」を想定し、更に体の能力を鍛えていく科学的方法とは。本書では、各臓器ごとに機能をチ

內容簡介

內容簡介 自分で「予備力」「頑張れる範囲」を想定し、更に体の能力を鍛えていく科学的方法とは。本書では、各臓器ごとに機能をチェック、分析・評価することによって、登山がいかに快適に続けられるかを述べる。

商品規格

書名 / 「体の力」が登山を変える ヤマケイ新書 YS006
作者 / 齋藤繁 著;
簡介 / 「体の力」が登山を変える ヤマケイ新書 YS006:,自分で「予備力」「頑張れる範囲」を想定し、更に体の能力を鍛えていく科学的方法とは。本書では、各臓器ごとに機能をチ
出版社 / 日本出版販売株式会社
ISBN13 / 9784635510158
ISBN10 /
EAN / 9784635510158
誠品26碼 /
裝訂 / P:平裝
頁數 / 203
語言 / 4:日文
級別 / N:無
尺寸 / 17.1X11.0X1.1CM