慈悲の瞑想(新装版) | 誠品線上

慈悲の瞑想(新装版)

內容簡介

內容簡介 自己から他者、そして生きとし生けるものすべての幸せを祈る慈悲の瞑想。このあらゆる瞑想の基本を、マインドフルネスの大家が仏教経典の『慈経』に基づき、その方法とメリットを詳しくかつわかりやすく説き明かした、完全ガイドブック。 マインドフルネスやヴィパッサナーといった瞑想の前に必ず行う「慈悲の瞑想」について、方法とメリットを解説した完全ガイドブック。

作者介紹

作者介紹 バンテ・ヘーネポラ・グナラタナ1927年、スリランカ生まれ。12歳で出家。米アメリカン大学で哲学博士号取得。アメリカン大学、ジョージタウン大学、メリーランド大学、バックネル大学で教鞭を執るほか、ヨーロッパやオーストラリアの大学で講義をおこなう。現在、ウェストバージニア州の森林僧院・瞑想センター「バーワナー・ソサエティ」で住職を務める。世界中で瞑想指導や講演会をおこなっている。著書にロングセラーとなり世界中で読み継がれている『マインドフルネス――気づきの瞑想』『8(エイト)マインドフル・ステップス――ブッダが教えた幸せの実践』『マインドフルネスを越えて――集中と気づきの正しい実践』(いずれもサンガ)などがある。出村佳子翻訳家。石川県生まれ。訳書に『マインドフルネス――気づきの瞑想』『マインドフルネスを越えて――集中と気づきの正しい実践』『8マインドフル・ステップス――ブッダが教えた幸せの実践』『親と子どものためのマインドフルネス――1日3分!「くらべない子育て」でクリエイティブな脳とこころを育てる(CD付)』『アチャン・チャー法話集 第1巻 戒律』(以上サンガ)などがある。

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