內容簡介
內容簡介 伝統が磨き抜いた身体感覚で異次元の「動き」ができる!古来より武術では何よりも整った姿勢を重視し、体軸を使いこなすことで、達人的な能力を生み出してきた。スポーツ、ダンス等はもちろん、快適な日常生活を送るための極意を伝授する。・クイック体軸調整法 イス軸法(西山創)・「 軸」を使いこなすコツ(日野晃) …etc.、「体軸」の作り方と使い方・秀徹 一撃必殺を生む身体(藤原将志)・和の伝統“ ナンバ” の姿勢(ウィリアム・リード) …etc.、「姿勢」が生む驚異のチカラ武術界で大注目の達人・名人が多数登場!!一般的な運動理論を超越する武術的アプローチを公開!!CONTENTS●第1部 「体軸」の養成と活用・PART1 天と地をつなぐ“第三の脚”河野 智聖 やまと武芸・心道・PART2 クイック体軸調整法 イス軸法・PART3 イス軸法で“中心に合った”状態を作り出す西山 創 「イス軸法」開発者・PART4 「体軸」は“できる”高橋 佳三 びわこ成蹊スポーツ大学教授・PART5 体軸筋と軸意識高橋 龍三 体軸コンディショニングスクール校長・PART6 「軸」を使いこなすコツ日野 晃 日野武道研究所●第2部 「姿勢」が生む驚異のチカラ・PART1 ナチュラルな体とニュートラルな心中村 尚人 理学療法士・ヨガインストラクター・PART2 鍵は後ろ足の膝にあり安藤 毎夫 合気道龍 代表・PART3 秀徹 “伸ばして”使う!一撃必殺を生む身体藤原 将志 秀徹・PART4 イメージする力が生み出す“柔軟な強さ”広沢 成山 豊和会道場長・PART5 日本古来の“勢い”の“姿”ウィリアム・リード 山梨学院大学教授 ナンバ術協会特別師範 書道十段・合氣道八段 武術では、姿勢を重視し体軸を使いこなすことで、達人的な能力を生み出してきた。あらゆるパフォーマンスが劇的に上がる極意を伝授!