でぶみ・ゆうのダイエットダイアリー90DAYS
| 作者 | でぶみ・ゆう/著・文・その他; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | でぶみ・ゆうのダイエットダイアリー90DAYS：，ダイエットインフルエンサーのでぶみ・ゆうさんオリジナルのレコーディングダイエット用のノート。既刊の『学校では教えてく |
內容簡介
內容簡介 ダイエットインフルエンサーのでぶみ・ゆうさんオリジナルのレコーディングダイエット用のノート。既刊の『学校では教えてくれない「ダイエット」のこと』にある、3食主食もしっかり食べて、日々の生活を楽しみながら無理なく行えるダイエットの方法を、より実践しやすい形にするためにダイエットノートを制作。日々の食事記録から、運動やメンタルのチェックなどが簡単に記録できる。かわいいイラストでやる気もアップ。 ダイエットインフルエンサーのでぶみ・ゆうさんのダイエット法をもとにオリジナルで考案された3か月分のダイエットノート。
商品規格
| 書名 / | でぶみ・ゆうのダイエットダイアリー90DAYS |
|---|---|
| 作者 / | でぶみ・ゆう 著・文・その他; |
| 簡介 / | でぶみ・ゆうのダイエットダイアリー90DAYS：，ダイエットインフルエンサーのでぶみ・ゆうさんオリジナルのレコーディングダイエット用のノート。既刊の『学校では教えてく |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784651203034 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784651203034 |
| 誠品26碼 / | |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 頁數 / | 120 |
| 頁數 / | 128 |
| 語言 / | 4:日文 |
| 級別 / | N:無 |