レスリー・カミノフの最新ヨガアナトミィ | 誠品線上

レスリー・カミノフの最新ヨガアナトミィ

內容簡介

內容簡介 アメリカヨガ関連書のトップセラーである、解剖学図説ガイドが大幅にアップデートされより充実した内容となって登場!ヨガにとってたいへん重要な呼吸に始まり、立位のポーズ、インバージョンと、筋肉と関節の動きの対応、ポーズの修正による効果の変化、脊柱・神経系・呼吸・姿勢の根本的な相互連関などが、バリエーションも含めた約80ものアーサナの解剖学図説により、上下左右あらゆる角度で確認可能な構成となっている。本書で示す解剖学とは、ヨガの境地に近づくための手段、そしてスピリチュアルで伝統的なヨガを、解剖学的視点を通して解説し、目に見えない領域の点と点を結ぶ役割を果している。さらに本書は3回版を重ね、現在までの累計が100万部となり、26言語に翻訳。世界中のヨガの実践者、指導者、愛好者に多大な影響を与えている。第3版では、第1章と第4章が章ごと追加され、第1章では、解剖学や運動機能学の伝統的原理の基本的背景、解剖学を含む生物学の分野の定義、運動系の有用な構成概念である神経筋骨格系について詳しく説明。第4章では、神経系の構造や機能、神経系と呼ばれる細胞のネットワークの役割、2つの主要な神経系の細胞、ニューロンとグリア細胞(神経膠)などについて掲載。また、その他の章に関しても、骨と靭帯の構造、3つの基本経路、筋紡錘と錘内筋線維、伸張の感覚と筋紡錘の反応、椎間板の解剖学、椎間板損傷、腰痛や、『バガヴァッド・ギーター』におけるプラーナとアパーナなどについて加筆。難しい解剖学的前提や、疑問の余地のあるインストラクションが出てくる随所に「指導者がキューイングを行う際の注意」を掲載し双方が理解しやすい方向性を提示。さらに全アーサナを簡略化した棒線画が追加された。その他、より理解が深まる説明となるよう、細かな文脈の修正や様々な用語なども見直され大幅に修正。もはや本書第3版は、第2版とは異なった新な書籍として扱うに値する作品となっている。 本書は3回版を重ね、現在までの累計が100万部となり、26言語に翻訳。世界中のヨガ実践者、指導者、愛好者に影響を与えている。

作者介紹

作者介紹 レスリー・カミノフT.K.V.デシカチャーの流派に大きな影響を受けたヨガ指導者で、個人に合わせた呼吸中心のヒーリングのためのヨガの世界的権威。ニューヨーク市にある非営利組織「ブリージング・プロジェクト」の創設者。ブリージング・プロジェクトは、教育を通じてヨガ、ムーブメント、エンボディメントの共同体を広げるための組織です。ヨガと呼吸解剖学の分野で40 年以上の経験を持つ国際的に認められた専門家であり、世界中の多くの主要なヨガ団体、スクール、トレーニングプログラムでワークショップを指揮しています。ヨガの国際会議の運営にも携わり、米国で継続中のヨガ指導者やヨガセラピストの認定基準の議論にも積極的に参加しています。高い評価を受けているヨガのブログ「e-Sutra」の開設者であり、たくさんのデジタルコンテンツのクリエーターでもあります。大きな成功をおさめたyogaanatomy.net のオンラインコースもその1 つです。公私とものパートナーであるリディア・マンと共に様々な場所へ行きヨガを指導しています。ニューヨーク市とマサチューセッツ州ケープコッドの2カ所に居住。エイミー・マシューズ1994 年から米国および海外のムーブメントのワークショップやコースで指導。経験的解剖学、運動機能学、発生学、発達のためのムーブメント(developmental movement)を、教育学、教育哲学、ムーブメント実践の探究と統合し、ソマティック・ムーブメントの認定プログラム、大学やスタジオなど様々な場所で指導をおこなってきました。ボディマインド・センタリングの指導者、幼児向けの発達のためのムーブメントの教育者、認定を受けたムーブメント・アナリスト、ムーブメント・セラピスト、ヨガ指導者。サラ・バーナビーとともに「ベイビーズ・プロジェクト」を創設し、レスリー・カミノフとともに「ブリージング・プロジェクト」で上級研究プログラムを開設。現在の活動拠点はメイン州とニューヨーク市。ウェブサイトはwww.movementpractices.com.リディア・マンビジュアル・コンサルタントで、Yoga anatomy の3 版のイラストレーター。様々な仕事をマルチにこなす、アーティストにして、デザイナー、テクノロジスト、イベント・プロデューサー、そして特に人体解剖学と物事の適合に関心を持つイラストレーター。ギル・ヘドリー(Gil Hedley)、ラウリ・ネメッツ(Lauri Nemetz)、レスリー・カミノフの下で解剖を学び、レスリーとエイミーによるオンラインコースFundamentals のトレーニング教材のデザインを担当。Yoga anatomy の原版ではヨガのポーズのモデルの撮影( p.120 の写真を参照)と表紙のデザインを担当し、最新版ではイラストも作成。

商品規格

活動

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