女子選手のコーチングメソッド コツがわかる本(新版) | 誠品線上

女子選手のコーチングメソッド コツがわかる本(新版)

內容簡介

內容簡介 ★ 言ってはいけないNGワードの言い換え例から女子の特性に合わせたトレーニング法まで。★ 「修造チャレンジ」のメンタルサポート責任者が教える、本番で実力を発揮できる選手・チームの育て方。◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆アスリートにとって自分のメンタルをコントロールするのは、非常に重要なことです。そのためにはまず、自分の自我状態つまり、自分の心がどういう状態にあるのかということを知ることが、試合で勝ち続けるためのポイントになります。これは、アスリートであれば性別や年齢、競技に関係なく共通していえることです。女性特有のメンタル・フィジカル面の特徴があるにもかかわらず、未だ女性アスリートに対する適切なメンタルの指導やコーチングが確立されていないというのが現状です。本書は、女性アスリートの指導者が抱える「どうしたら女性アスリートと信頼関係が築けるか…」「女性アスリートをやる気にさせるには、どんな言葉をかけたらよいか…」などの疑問を解決することを目的とし、状況に合ったメンタルの指導やコーチングの方法を解説しています。また、現在スポーツの現場で活躍するトレーナーや指導者、現役のプロテニス選手やコーチの取り組みや考え方を紹介していますので、ぜひ指導の中で活用してください。専修大学 佐藤 雅幸◆◇◆ 本書について ◆◇◆この本では女性アスリートのメンタルを理解し、状況に応じて適切な指導を行うためのコツを紹介しています。各章ごとに、自分の心を知るためのテスト、個人競技におけるメンタルコーチング、団体競技におけるメンタルコーチング、女性アスリートの心身にとって大切な取り組み、メンタルトレーニング法や、試合に強くなるメンタルのつくり方など、女性アスリートを指導するうえで重要な事柄を幅広く網羅しています。また、さまざまなシチュエーションごとに、必要な知識や効果的なフレーズ、アスリートに対して言ってはいけないNGワードなどを解説しています。◆◇◆ 本書について ◆◇◆☆ PART1心の仕組みを知って本番に強くなる!全5項目☆ PART2個人競技における女性アスリートへのコーチング全24項目☆ PART3女性アスリートがまとまりチーム力がアップする方法全16項目☆ PART4女性アスリートにとって大切な取り組み全9項目☆ PART5「物の見方・考え方」をかえてメンタルを強くする!全6項目< 指導者を対象に、女性選手を指導する際に起こりやすいトラブルへの対処法を解説。すぐに利用できる具体的なアドバイスが満載。

作者介紹

作者介紹 佐藤雅幸専修大学教授(スポーツ心理学)同スポーツ研究所顧問。日本体育大学大学院体育学研究科修士課程修了。専修大学女子テニス部を創部し監督として1992年全日本大学王座優勝。修造チャレンジコーチングスタッフ(メンタルサポート責任者)。HALEO スポーツサイエンスリサーチとして活動。

商品規格

活動

• 8/24前 全站滿$1,600享92折
• 8/24前 全站滿$3,000享9折
• 8/21前 外文日｜單筆滿$1,200享9折