35歳からの妊娠・出産・産後ケア
| 作者 | 村松リカ/著; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | 35歳からの妊娠・出産・産後ケア：タレント・生田智子さんがオビ推薦!高齢出産をピラティスで乗り越えたママトレーナーが、妊活、妊娠、出産、産後で女性を悩ませるトラブ |
內容簡介
內容簡介 タレント・生田智子さんがオビ推薦!高齢出産をピラティスで乗り越えたママトレーナーが、妊活、妊娠、出産、産後で女性を悩ませるトラブルの対処法を、豊富な写真で解説しています。この1冊で高齢出産の不安は消え、妊娠中の腰痛・尿もれ、産後太り、不妊症の悩みも解消! Part1.ピラティスがきっかけとなり、37歳と40歳で子どもを授かったPart2.ピラティスで始める! 妊娠前の身体づくりPart3.妊娠中も安心! マタニティピラティスPart4.ピラティスだから効果的! 産後太り、腰痛・肩こり解消の産後ケア付 章.ピラティス+食事で身体の中からもケアを
商品規格
| 書名 / | 35歳からの妊娠・出産・産後ケア |
|---|---|
| 作者 / | 村松リカ 著; |
| 簡介 / | 35歳からの妊娠・出産・産後ケア：タレント・生田智子さんがオビ推薦!高齢出産をピラティスで乗り越えたママトレーナーが、妊活、妊娠、出産、産後で女性を悩ませるトラブ |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784774515458 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784774515458 |
| 誠品26碼 / | |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 頁數 / | 127 |
| 語言 / | 4:日文 |
| 級別 / | N:無 |
| 尺寸 / | 21.0X14.8X0.9CM |