ストレスを消す技術
| 作者 | 乾敏晃/著; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | ストレスを消す技術：不安、肩こり、不眠、慢性疲労、高血圧…。あらゆる不調の「大もと」を改善。ストレスを自己コントロールによって消していく技術、その具体的な実習方 |
內容簡介
內容簡介 不安、肩こり、不眠、慢性疲労、高血圧…。あらゆる不調の「大もと」を改善。ストレスを自己コントロールによって消していく技術、その具体的な実習方法を中心に紹介。すべてのポジティブ思考が、ここから生まれる。
商品規格
| 書名 / | ストレスを消す技術 |
|---|---|
| 作者 / | 乾敏晃 著; |
| 簡介 / | ストレスを消す技術：不安、肩こり、不眠、慢性疲労、高血圧…。あらゆる不調の「大もと」を改善。ストレスを自己コントロールによって消していく技術、その具体的な実習方 |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784890221141 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784890221141 |
| 誠品26碼 / | |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 頁數 / | 256 |
| 語言 / | 4:日文 |
| 級別 / | N:無 |
| 尺寸 / | 21.0X15.0X2.0CM |