ひざ痛・変形性ひざ関節症整形外科のスーパードクターが本音で教える最新最強自力克服大全 [バラエティ] | 誠品線上

ひざ痛・変形性ひざ関節症整形外科のスーパードクターが本音で教える最新最強自力克服大全 [バラエティ]

內容簡介

內容簡介 "潜在患者も含めれば今や3,000万人超が悩むとされる国民病「変形性ひざ関節症」。着地のたびにひざに激痛が走り、「歩けない」「階段や坂道が怖い」「正座できない」「ひざがはれる」「水がたまる」などの症状がいっこうによくならず、長年苦しみつづけている患者さんは、あなただけではありません。整形外科の「最新手術」と「運動療法」の両方に精通する名医が、現代の診療の問題点を浮き彫りにしながら、ひざ痛の自力克服法を中心に、新薬や低侵襲手術、再生医療などの最新治療の情報まで網羅し、「自分が患者なら迷わずこう治す」という観点で、最新・最強の対策を本音で解説する待望の一冊。これ一冊あれば、ひざ痛対策はもう万全!新発見!手術の回避例が多数!寝たまま・座ったまま1分でOK! ズボラでも続く「ひざ痛克服エクサ」◆ひざが伸びない人のひざ痛??「1分ひざゆるめ」◆太もも筋が衰えた人のひざ痛??1分ひざトレ「テーブルスクワット」◆O脚・X脚の人のひざ痛??1分ひざ正し「ゴロ寝足上げ」◆正座できない人のひざ痛??「1分ふわ曲げストレッチ」やり方ポスター付録つき発見!よくなる患者さん・悪化する患者さんの決定的な違いあなたの治療法が◯か×かわかる!世界的治療ガイドライン「OARSI」推奨治療ランキングつきロキソニン・インドメタシン・ジェネリックなど病院の薬全ガイド飲み薬・貼り薬・再生医療 丸わかり後悔しない!ひざ痛の最新手術手術の効果・種類・メリット・デメリット入院期間・費用の疑問に全回答!【本書の特徴】①座ったまま、寝たまま、1分程度で誰でも簡単にできる高効率で最楽のすぐ効く改善体操が、悩みの症状・タイプ別にわかる。②自分が今受けている治療やケアの問題点が浮き彫りになり、なぜ自分はひざ痛がよくならないのか、その原因を見つけやすい。③世界的治療ガイドライン「OARSIの推奨治療ランキング」も掲載し、自分が受けている治療は適切かどうかもわかる。④注目の新薬や、軟骨の修復を促すと今話題の「再生治療」、低侵襲手術の効果、メリット・デメリット、かかる費用などについて本音をまじえながら解説。⑤スクワットはひざに悪い?水抜きはクセになる?人工関節は危ない?など「本音のQ&A集」⑥壁に貼って毎日実践するのに役立つ「ひざ痛克服エクサやり方―ポスター付録」つき" 「もし私が患者なら迷わずこう治します」最新手術と運動療法を熟知する名医が本音で解説!

作者介紹

作者介紹 吉原潔1990年日本医科大学卒業 医学博士。卒業後は日本医科大学の付属病院および関連病院で研修・勤務する。2000年には日本医科大学千葉北総病院 整形外科膝関節グループチーフとなり、靱帯再建や人工関節の手術を数多く行う。日本スポーツ協会公認スポーツドクターでもあり、社会人リーグやプロスポーツ選手の治療に当たってきた。その後、帝京大学溝口病院整形外科講師、三軒茶屋第一病院整形外科部長を経て、現在はアレックス脊椎クリニック院長。脊椎内視鏡手術のパイオニアだが、スポーツ医学との接点が多く、フィットネストレーナーの公認ライセンスも所持(NESTA:全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)。筋力トレーニングおよび体重管理にも造詣が深い。脊椎内視鏡手術技術認定医とフィットネストレーナーのダブルライセンスを有する稀有な整形外科医。

商品規格

活動

• 9/15前 全站滿$2,800折$300
• 9/15前 全站滿$1,600折$150
• 外文館慶-滿$1500現折$150
• 外文館慶-滿$1000現折$100