たった10秒でやせるツボ | 誠品線上

たった10秒でやせるツボ

內容簡介

內容簡介 食事制限ナシ!運動ナシ!頑張る必要ナシ!これがダイエットの最終兵器です。――6万人が効果を実感!「5大ツボ」を10秒押すだけで余計な脂肪がスルリと落ちていく!■たった3週間で体重3.5㎏減!ウエストマイナス8㎝!3週間チャレンジで判明!「5大ツボ」ダイエットの驚きの効果!・お腹からやせる!「これまでのダイエットで一番効果が出ました。ウエスト8㎝減にびっくり!」(20代)・代謝があがって体重が減る!「1週間たったくらいからお腹が温かくなって、3週間で3.3㎏も体重が減りました!」(40代)・便秘が驚くほど改善!「10年以上も続いている便秘が、たった2日目でよくなったのに驚き」(40代)・カンタンだから続く!「食事制限や運動するダイエットはムリな私もラクに続けられた!」(20代)■「5大ツボ」を押すだけでなぜやせるの?・理由1 代謝があがるから体温が高くなって、血流や胃腸の働きもアップ。だから、代謝があがってやせやすい体に。・理由2 自律神経が整うからツボを刺激すれば乱れた自律神経の働きが整う。すると、冷えや便秘が改善。・理由3 ボディバランスが整うから歪んでいた体が整い、内臓も正しい位置に。その結果、余計な脂肪もとれていく。■本書について自然医学の理論と健康・美容技能の解析&応用を学び、骨・筋肉・経絡・経穴・リンパのすべてからアプローチした独自の足つぼ療法を開発し、延べ6万人の施術実績を持つ整体師・吉田佳代さんによるやせるツボダイエットを紹介する一冊。本書では東洋医学のツボとリフレクソロージーの反射区、そのなかから6万人の施術と研究からわかた痩せるのに効果のあるツボを紹介。ツボを押すとなぜ痩せるのか。それは、血行が促進されて代謝があがるうえに、神経に作用するため、胃や腸など各臓器運動の働きがよくなり、老廃物が排出されて、やせるのです。しかも押す時間はたったの10秒でOK。本書は、ジョギングもエクササイズやストレッチも続かない…というずぼらな人でも、押すだけ、しかも気持ちがいいから続く。誰もがかんたんにやせられる一冊です。 6万人が効果を実感!「5大ツボ」を10秒押すだけで余計な脂肪がスルリと落ちていく!

作者介紹

作者介紹 吉田佳代リラクゼーションサロンRuxur代表。ジャパンスタイルヘルスケア協会代表。日本手技療法士認定協会公認 手技療法士。AIASオーストラリア国家資格ビューティーセラピスト。自然医学の理論と健康・美容技能の解析と応用を学び、骨・筋肉・経絡・経穴・リンパのすべてからアプローチした独自の足つぼ療法および、全身オイル整体技術を開発。サロンにて延べ約60000人の施術実績をもつ。医師、看護師ほか、医療関係者も足しげく通う。サロンのプロデュースおよびコンサルティングも手掛け、経営指導や人材育成から総合マネジメント・接客販売・集客指導なども行っている。フジテレビ系列番組、『テレビタミン』(KKT)、『夕方いちばん』(RKK)、『昼でもよるめぐ』(RKK)、『なないろ日和』(テレビ東京)、などメディア出演多数。著書に『足を温めると健康になる』『朝に効くツボ 夜に効くツボ』などがある。今年春からスターダストプロモーションに所属。

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• 【2025日文館慶】滿$1200結帳9折