腹凹は太もも運動でつくれる | 誠品線上

腹凹は太もも運動でつくれる

作者 尾関紀輝/著;
出版社 日本出版販売株式会社
商品描述 腹凹は太もも運動でつくれる:中高年の悩みの種であるお腹まわり。緩急をつけた太ももの筋肉を使う運動で、お腹をスッキリと凹ませる方法を紹介。トレーニングは1日3分週3

內容簡介

內容簡介 中高年の悩みの種であるお腹まわり。緩急をつけた太ももの筋肉を使う運動で、お腹をスッキリと凹ませる方法を紹介。トレーニングは1日3分週3回でOK。必ず続けられる究極のメソッド。

商品規格

書名 / 腹凹は太もも運動でつくれる
作者 / 尾関紀輝 著;
簡介 / 腹凹は太もも運動でつくれる:中高年の悩みの種であるお腹まわり。緩急をつけた太ももの筋肉を使う運動で、お腹をスッキリと凹ませる方法を紹介。トレーニングは1日3分週3
出版社 / 日本出版販売株式会社
ISBN13 / 9784797382860
ISBN10 /
EAN / 9784797382860
誠品26碼 /
裝訂 / P:平裝
頁數 / 175
語言 / 4:日文
級別 / N:無
尺寸 / 17.8X11.7X1.2CM

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