はじめての漢方ライフ薬膳レシピ&食材べんり帳 実用No.1シリーズ
| 作者 | 薬日本堂/著; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | はじめての漢方ライフ薬膳レシピ&食材べんり帳 実用No.1シリーズ：漢方ライフの基本は食養生。季節にあわせて食べて体を休ませ、不調の体を整える。漢方食材帳と、毎日役立 |
內容簡介
內容簡介 病院に行くほどではないけれど、なんとなく疲れがとれない、毎日すっきり起きられない、いつも体が冷えている。そんな症状に、漢方の食養生がよく効きます。薬だけではない漢方の魅力、四季の養生をはじめとした漢方ライフについて、食養生を中心にわかりやすく解説します。漢方の基本から、実践方法、漢方・薬膳の食材について、食材の使いこなし術、レシピなど、内容盛りだくさん、漢方&薬膳を始めたい人のための、最初の本。一生使える便利帳です。「漢方の養生法と薬膳の基本」がわかる「体の不調をととのえるレシピ」を紹介「役に立つ食材つかいこなし術」がわかるⅠ 漢方ライフの基本Ⅱ 季節とともに暮らす漢方ライフⅢ 症状別 不調を改善する養生法Ⅳ 薬膳の食材とレシピいつでも手軽に漢方茶&薬膳酒 漢方ライフの基本は食養生。季節にあわせて食べて体を休ませ、不調の体を整える。漢方食材帳と、毎日役立つ健やか薬膳レシピ
商品規格
| 書名 / | はじめての漢方ライフ薬膳レシピ&食材べんり帳 実用No.1シリーズ |
|---|---|
| 作者 / | 薬日本堂 著; |
| 簡介 / | はじめての漢方ライフ薬膳レシピ&食材べんり帳 実用No.1シリーズ：漢方ライフの基本は食養生。季節にあわせて食べて体を休ませ、不調の体を整える。漢方食材帳と、毎日役立 |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784074336968 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784074336968 |
| 誠品26碼 / | |
| 語言 / | 4:日文 |
| 級別 / | N:無 |
| 尺寸 / | 25.8X18.3X1.0CM |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 頁數 / | 160 |