內容簡介
內容簡介 幸せと感じたり、心が満たされる瞬間があまりない……など、今の時代に生きづらさを訴える人は多い。コロナ禍の行動制限、自粛が求められる生活で、どうにもならない孤独や不安を感じたり、持たなくていい罪悪感、自己否定感、劣等感に苦しんだり。そういったネガティブな感情=ガラクタを持つ人は、さらに増えてしまいました。癒しのカウンセリングを行う、予約の取れないスピリチュアル・心理カウンセラーとして人気の著者が、コロナ禍時代の荒みがちな心を浄化して明日への1歩を踏み出すために、新たに伝える大切な「自浄力」の話。誰もが自分の中に持っている浄化の力に気づき、たまった心のガラクタをなくして、身体、心、脳も元気になれる自分らしく生きるための方法紹介します。目次はじめに ~生きづらさを感じている方たちへ「自浄力」とはなんでしょう?第1章 あなたの中にはどのくらいガラクタがたまっていますか?第2章 ガラクタの原因となるものは、こんなところに潜んでいます第3章 ガラクタを手放し、あなただけの人生を好転させましょう第4章 自浄力を身につけるためにあなたができること第5章 自浄力の基本をおさえて身体も心も脳も、もっと元気に!!第6章 自浄力を研ぎ澄ませ、人生を自分らしく生きましょう付録 心のガラクタを宇宙にお返しするワーク
作者介紹
作者介紹 日下由紀恵日下由紀恵(Kusaka Yukie)「癒しのカウンセリング」を行うスピリチュアル・心理カウンセラー。宇宙を統括するエネルギー体の存在・神様との会話のチャンスを授かり、人間の持つ可能性をマックスに機能させる「自浄力」のしくみについて、教示を受ける。相談者本人の魂と直接アクセスし、問題解決に導く「魂のアクセスリーディング」で幸せスイッチをONにするカウンセリングは、数分で1年分の予約がうまってしまう。ほどの人気。国内にとどまらず、海外からもカウンセリングを受けに訪れる人も多数。生霊・未成仏霊・地縛霊の浄霊活動にも携わり、浄霊数は100万体以上にのぼる。『神様からのGift Word』『亡くなったあの人と話したい……をかなえる本』(ともに永岡書店)など著書多数。著書累計は、35万部を超える。日本各地で講演、セミナー、カウンセリングを精力的に行う。ほかに、カラーアナリスト、翻訳家としても活躍。オフィス・インディゴ代表。