痩せるズボラ飯
| 作者 | じゅん/著; |
|---|---|
| 出版社 | 日本出版販売株式会社 |
| 商品描述 | 痩せるズボラ飯：「とりあえずこれ食べとけば痩せるよ」でおなじみのダイエット飯研究家・じゅんの初書籍!今、話題のオートミールレシピも20品以上掲載!簡単なのに笑っちゃ |
內容簡介
內容簡介 「とりあえずこれ食べとけば痩せるよ」でおなじみのダイエット飯研究家・じゅんの初書籍!今、話題のオートミールレシピも20品以上掲載! 簡単なのに笑っちゃうほどおいしいダイエット飯のレシピを100品掲載。その他、本でしか読めないじゅん式の痩せるメソッドも大公開。ダイエットのモチベ爆上がりの1冊です。 ダイエットは食事が9割!話題のオートミールレシピも20品以上掲載!!
作者介紹
作者介紹 じゅん「とりあえずこれ食べとけば痩せるよ」をモットーに、SNSで日々レシピを発信するダイエット飯研究家。簡単でヘルシーかつ、食べごたえのあるダイエット飯が美味しすぎると話題。SNS総フォロワー数は21万人を超える(2021年4月30日現在)。Twiter @DietMan40Instagram @dietman40
商品規格
| 書名 / | 痩せるズボラ飯 |
|---|---|
| 作者 / | じゅん 著; |
| 簡介 / | 痩せるズボラ飯：「とりあえずこれ食べとけば痩せるよ」でおなじみのダイエット飯研究家・じゅんの初書籍!今、話題のオートミールレシピも20品以上掲載!簡単なのに笑っちゃ |
| 出版社 / | 日本出版販売株式会社 |
| ISBN13 / | 9784046050632 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9784046050632 |
| 誠品26碼 / | |
| 級別 / | N:無 |
| 尺寸 / | 21.0X14.9X1.3CM |
| 頁數 / | 135 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 4:日文 |