圖文並茂霍元甲少林拳秘傳七十二彈腿 | 誠品線上

圖文並茂霍元甲少林拳秘傳七十二彈腿

內容簡介

內容簡介 本書所介紹之霍元甲少林拳術，源由「精武體育會」在西元十九世紀初期，由一代 宗師霍元甲所創立的一個門派。 霍元甲不久溘然長逝後，接由該會總教頭「趙連和」的七十二彈腿為中心，招聘一些教師，並融入各種拳術，如螳螂拳的羅世光、鷹爪門的陳子正，等碩果僅存的拳術 高手，由後人編纂成書。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介中華武術總會

產品目錄

產品目錄 壽人壽世的活人拳－自序一、入門篇1.練習前的注意事項－基本功的練習方法2.站樁步的練習3.捶擊的基本練習4.踢腿的練習－自由運用腿招式的訓練5.踢腿的連續練習－使下盤輕巧的連續訓練6.短橋手的練習－利用手腕的近身、猛擊訓練7.長橋手的練習－利用腕部的遠攻、快速訓練二、初基拳篇何謂初基拳1.第一路2.第二路3.第三路4.第四路5.第五路6.第六路初基拳的分解研究三、捻手拳篇何謂捻手拳開門式1.第一路(前半)2.第一路(後半)3.第二路(前半)4.第二路(後半)5.第三路(前半)6.第三路(後半)7.第四路(前半)8.第四路(後半) 9.第五路(前後)10.第五路(後半) 11.第六路(前半)12.第六路(前半)《秘拳》詠春拳－短橋狹馬的戰鬥拳四、節拳篇何謂節拳開門式1.第一路2.第二路3.第三路

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