打開家用哲學醫藥箱: 治好阻礙幸福人生的28個症狀 | 誠品線上

Die Philosophische Hausapotheke

內容簡介

內容簡介 本書重點絕不在討論深奧的哲學思想，而想帶領讀者走上應用哲學之王道。畢竟，對讀者來說，重要的是自己的人生，而不是哲學家的思想。如果你時而感嘆「生而為人，我很抱歉」，如果你－－年華老去、恐懼不安、欲望難填、抑鬱難解、自私自利、野心勃勃、爭風吃醋、孤獨難耐、怠惰散漫、膽怯懦弱、心高氣傲、度量狹小、心不在焉、病痛纏身、無聊發慌、物質匱乏、神經緊張、相看兩厭、諸事不順、報仇心切、愁眉苦臉、生性好辯、黯然神傷、難分難捨、失去自由、滿腹牢騷、胡思亂想、怒火攻心……（孟克式吶喊－－）請打開這本書，它就像你家裡的常備醫藥箱，大病小痛都可以使用，而且藥到病除。使用本書唯一需要注意的副作用是：效用在潛意識中蔓延開來，哲學大師名言縈繞腦海久久不散，從此沉溺愛智的世界不可自拔，無意間手上已捧著某位哲學家的著作。但這沒什麼大不了的，也在我們的計算之中，敬請安心使用。使用前請詳讀以下須知：1.《打開家用哲學醫藥箱》既非艱深難解的哲學讀物，亦非哲學概論，更非一般提供解決方法和錦囊妙計的「生活諮詢參考書」。2.身心醫學和精神性神經免疫學不斷地研究證明，心理上的問題諸如恐懼、憂慮、嫉妒或自卑感，終究也會危害身體健康，家用哲學醫藥箱即是以此理念為根據。3.快樂又平心靜氣的人若是很少臥病在床，定靜閒適的情緒則為身心健康、免疫系統強健的首要前提。4.思想對你的生活感受具有不可低估的影響力。消極的思想模式會產生毀壞性的作用，建設性的思想則會引導你通往成功、滿足、幸福與健康之路。5.哲學能夠啟發你的心靈，改變根深蒂固的觀點，使你的想法更清晰有條理，並且破除有害的慣性思考模式。6.視哲學如燙手山芋的心態非常普遍，雖然沒有道理可言，卻是人之常情。若能理解「哲學」的意義為「對智慧的愛」，便能善用哲學，以閒逸沈靜之心過人生，以泰然自若之心處世。7.並非所有的哲學思想都能自動使人幸福快樂，因此，家用哲學藥箱只從東西方思想家當中篩選出具有正面價值、能夠激勵人心的思維與智慧。8.家用哲學醫藥箱可以協助你檢討並改善自己的人生哲學。某些人生觀和處世態度可能使生活無法順遂愉快，某些則可能是解決問題、創造美滿人生的最佳工具。9.藉由哲學方法的運用，並同時對世俗之見和反應提出疑慮，才有機會培養出不同的觀點。唯有習於以各種角度觀察問題，才能與問題保持充分的距離，個人的行為態度也就有更多的改變空間。10.愈能「獨立思考」、不盲從別人出自善意的勸告，就愈能掌握自己的人生，信賴自己的判斷力。11.使生活輕鬆愉快又健康的最佳保證就是培養定靜之心，也就是避免壓力與緊張，而避免情緒緊張最明智的方法不外是杜絕源頭，也就是心中的想法。當你幾乎無法改變周遭的人事物時，重新定義事情將有助於心境的平和。12.愈是積極從心理學的角度探討哲學或「心靈智慧」，任憑困難擺布的機會似乎就愈渺小；若是能進而扭轉並主導形勢，保持鎮定、避免衝動即非難事。13.研究哲學應伴之以輕鬆自在和悠遊之心，並將哲學大師的人生見解視為靜思之道。思考時，除了用頭腦理解，還要用心靈體會，並欣然接納自我的蛻變成長。14.請記住：哲學不一定是複雜難解的，它其實是一門人生藝術。和音樂、繪畫相反的是，這種藝術的目的不在於創造作品，而是創造自我滿足、穩健、活潑、圓融與睿智的成熟人格。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介艾柳薩．史瓦茲、隆納德．史威普艾柳薩．史瓦茲（Aljoscha A. Schwarz）生於1961年，主修心理學，是一位應用哲學專家，同時也是作曲家及作家。隆納德．史威普（Ronald P. Schweppe）生於1962年，是東方哲學專家，也是心理師、冥想師及自由作家。兩人著有多部通俗讀物，帶領讀者由淺入深進入心理學與哲學的世界。在台出版的作品包括：《慢一步快樂法則 : 開發內心力量的烏龜七訣》、《你管柏拉圖怎麼想──哲學思考自己來》。■譯者簡介洪清怡（Ching-Yi Hung-Breunig）美國馬里蘭大學日耳曼語言及文學研究所碩士。曾任職於美國國際特殊奧運會華盛頓總部，擔任歐亞分會之管理部助理。定居德國十餘年，曾擔任不來梅大學「科技暨教育研究院」的歐盟研究計畫專案助理、馬堡大學「兒童醫學研究中心」的外語助理及國際學術會議籌劃人，並於基森大學德語教學與計算語言學系進修。譯有《中途下車－－ 旅人一年記》、《男人都是智障》、《一走了之》、《男人都是智障之百萬富翁》、《只要用二分之一的腦袋就夠了－－EMBA沒有教的工作智慧》、《少年鱷魚幫》、《唱歌的幽靈》、《鯊魚島》、《食物的全球經濟學－－從一片披薩講起》。■繪者簡介陳貴芳熱愛旅行，充滿好奇心。已出版繪本《蘿拉的藏寶圖》、《森林的元宵節》、《郵差阿弟》等，以及《訪古．台南．行》、《台南老店散步》、《一個人．環島．趣》等書。

產品目錄

產品目錄 產品介紹使用前說明──────────────────1.救命啊 －－哲學書！2.口舌之戰3.哲學的不可承受之輕4.日常哲學5.思想的力量6.憂慮、煩惱、妒忌成疾？7.健康不是「非分之想」8.「心靈智慧」勝於藥物？9.如何運用哲學的「效力思想」10.哲學醫藥箱使用須知適應症──────────────────症狀1：年華老去症狀2：恐懼不安症狀3：欲望難填症狀4：抑鬱難解症狀5：自私自利症狀6：野心勃勃症狀7：爭風吃醋症狀8：孤獨難耐症狀9：怠惰散漫症狀10：膽怯懦弱症狀11：心高氣傲症狀12：度量狹小症狀13：心不在焉症狀14：病痛纏身症狀15：無聊發慌症狀16：物質匱乏症狀17：神經緊張症狀18：相看兩厭症狀19：諸事不順症狀20：報仇心切症狀21：愁眉苦臉症狀22：生性好辯症狀23：黯然神傷症狀24：難分難捨症狀25：失去自由症狀26：滿腹牢騷症狀27：胡思亂想症狀28：怒火攻心成分說明──────────────────老子 佛陀 孔子 德謨克利特 柏拉圖 亞里斯多德 伊比鳩魯 西塞羅 塞內卡 普魯塔克 奧理略 艾克哈特 肯培斯 蒙田 笛卡兒 拉羅什富科 巴斯卡 西勒修斯 斯賓諾莎 拉布呂耶爾 盧梭 沃維納格 康德 雷辛 尚福爾 利希滕貝格 赫德 費希特 洪堡 黑格爾 史雷格 叔本華 尼采 羅素波普

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