血液排毒: 48小時疏通血管徹底遠離心肌梗塞 | 誠品線上

血液排毒: 48小時疏通血管徹底遠離心肌梗塞

內容簡介

內容簡介 想要一個不生病的身體，就從血液排毒開始吧！血液是生命活力的基礎，我們真應該好好保養及愛護清洗血液，排除體內自由基、重金屬、環境毒素物質減緩老化及減少各種癌症的發生，進而活化身體內部的幹細胞，還你一個青春健康的身體人體為了維持生命每一個器官、組織、細胞的活動，就必須不斷地需要營養和氧氣，而把這兩種物質搬運到每一個角落，以供給各個器官及細胞時，就需要一種輸送系統，心臟血管系統，就是扮演這一種輸送系統的器官系統。 大大小小的血管把心臟與各器官、組織、細胞間連接起來執行著這種工作。所以，只要是哪個段落的血管系統出現了問題（阻塞、破裂），由它負責的器官、細胞將接著發生病變、死亡。 只要是血管系統供給的血液受毒素感染，人也將隨之生病，器官、細胞也會發生病變。因此，關係著我們身體健康最重血管、血液，我們真應該好好保養及愛護。 隨著生活模式的改變，我們每一天都接觸很多毒素，如空氣裡面的有毒物質、煙酒、藥物、食物裡面的添加物，甚至是因情緒壓力而產生的毒素。人只要是活著，血管內總會充斥著許許多多的毒素：膽固醇、三酸甘油脂、自由基、重金屬……等物質。 身體外面骯髒了，我們可藉由洗澡及排泄來清理身體；但身體內部及管路系統若堆積了過多各種的毒素，是無法像洗澡來完全排除不良物質。因此產生循環不良及各種毒素堆積於體內，最後就會產生心臟病、中風、甚至癌症。而血液排毒淨化就是為了清理身體內部及管路系統的方法。 人體內的系統本來就存有解毒功能，但為何我們仍需要額外的排毒呢？因為我們平常接觸的毒素太多，我們身體便不能排泄所有毒素，剩餘的有毒物質在身體裡累積，嚴重影響健康。目前十大疾病死亡原因裡，就有四項是直接跟血液毒素有關，這包括心肌梗塞、高血壓、心臟病、腦血管病變等；所以，想要一個不生病的身體，就從血液排毒開始吧！ 血液排毒除了能降低膽固醇、三酸甘油脂，減少心肌梗塞、高血壓、中風、心臟病等心血管疾病外；更能排除體內自由基、重金屬、環境毒素物質，減緩老化及減少各種癌症的發生；更重要的功能，還可因新陳代謝系統被啟動及增進循環，進而活化身體內部的幹細胞，還你一個青春健康的身體。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介田雅芬心外科主治醫師，擁有豐富的專業技術與臨床經驗，經常於健康雜誌刊登專欄，對心血管疾病的保健及預防有自己的一套獨到的見解和解決方案

產品目錄

產品目錄 前言：無毒一身輕第一章 清洗動脈，遠離心肌梗塞1．動脈堵塞‖廢物超載 2．動脈硬化‖過量的毒素集結3．食物能清洗你的動脈 4．清潔血液的日常食物 5．使血液恢復青春的礦物質 6．控制脂肪含量可使動脈年輕化7．脂肪——多少才謂太多 8．遺忘血脂控制的七步曲 9．改變新陳代謝緩慢和霧化氧現象的Ω-3方法 10．簡單的運動在數日內清洗你的動脈 11．氣球吹氣法建造更強健的血細胞第二章 清除膽固醇，遠離動脈硬化1．有毒堆積物：膽固醇 2．調節高脂肪蛋白／低脂肪蛋白反應平衡的果膠3．提高細胞清洗作用的五種簡易方法 4．清除膽固醇毒素的日常食物 5．卵磷脂是如何消除膽固醇中的毒素的？ 6．纖維素是如何將膽固醇廢物清除體外的？ 7．預防膽固醇超載的十種方法 8．膽固醇觀測表9．控制膽固醇含量的良方 10．降低膽固醇含量的維生素第三章 高血壓——體內排毒平衡血壓1．「血液壓力」意味什麼？ 2．有毒廢物超載——血壓異常產生的基本原因 3．提防慢性高血壓——無形的殺手4．治療高血壓的營養方案5．鉀——排毒礦物質6．大蒜為動脈排毒、平衡血壓 7．清洗凝塊危害 8．獲得無廢物動脈和正常血壓的低鹽方法 9．七步法清除毒素，控制血壓 10．清潔動脈和平衡血壓的六種方法 第四章 清洗血液，消除疾病排除痛苦1．人體活動清除體內的垃圾 2．血液排毒運動，告別滑囊炎 3．消除血液中毒引起的抽筋的運動 4．清除血液毒素所產生的刺痛 5．清洗足部血液，遠離疼痛第五章 睡眠排毒，為心臟注入年輕的力量1．告誡：血液中毒，威脅心臟健康2．睡夢之中清洗心臟 3．形成廢物的食物＆清除廢物的食物4．恢復你心臟青春活力的超級排毒食物5．魚油為你的心臟解毒6．一日一顆洋蔥使你遠離心臟病 7．數分鐘內迅速刺激內部排毒 8．戰勝心臟病 9．瑜珈運動有清洗體內垃圾的功能

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