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郭氏八卦掌

內容簡介

內容簡介 本書全面介紹了八卦掌、八卦刀、八卦劍、八卦棍、八卦雙頭蛇、八卦棍等的源流與特點、基本套路、功法練法、動作用法、技法要領等。作者以多年練習八卦掌的真實感受、體悟及傳授的動作要領為主線寫作，資料詳實、圖文並茂，對於初學八卦掌者和具有一定基礎的八卦掌愛好者有指導作用。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介郭振亞河北固安人，郭氐八卦掌第二代傳人，武術七段。自幼隨父（著名武術家、中央國術館特種班教官郭孟申）習武，精於八卦、太極、形意。1980年在河北省武術選拔賽中獲得八卦掌、八卦刀金銀牌各一枚，同年參加全國武術比賽獲得八卦刀品牌一枚。1982年參加全國比賽再獲品牌一枚。1986年參加全國比賽獲雄獅獎章一枚，並出版專著《八卦刀》一書，反響很大。郭振亞先生被收錄於《中國當代武術家詞典》《中國當代武術名人志》和《固安縣志》。經過郭氐三代人100多年的仔細研習，形成具有獨特風格的郭氐八卦，八卦掌被國家文化部評為重量非物質文化遺產，郭振亞先生成為八卦拳種傑出的具有代表性的傳承人。郭浩郭振亞長子，自幼隨父習八卦掌、形意拳、太極拳，深得八卦精髓，是郭氐八卦第三代舵主，現任內家拳研究會會長、武當國際演武大會組委會副主任、河北省傳統武術文化聯合會常務理事、河北省傳統武術文化聯合會廊坊分會副會長。在省巿國家及國際各級武術比賽中獲得多枚品牌，曾作為重量非遺代表到澳門、西班牙馬德里等地進行武術展演，中央電梘台、新華社、人民日報、香港文化產業網報等諸多媒體都有報道。

產品目錄

產品目錄 前 言第一部分 八卦掌緒 論第一節 八卦掌之淵源初探第二節 八卦掌之歷代傳承第三節 八卦掌之功技體系第四節 郭氏八卦掌之特點八卦掌健身技擊原理初探第一節 健身原理第二節 技擊原理第三節 八卦掌的健身價值與作用八卦掌基本練習法則第一節 人體內外部位的要求第二節 論八卦掌的運動方法第三節 郭氏八卦掌運動特點第四節 八卦掌之轉掌行步基本方法八卦掌掌勢功法第一節 八樁法第二節 行樁八式第三節 八卦掌八卦掌實戰技法第一節 八卦掌之技擊方法第二節 八卦掌對練第三節 八卦掌實戰技法第二部分 八卦刀綜 述八卦刀動作圖解的說明八卦刀簡介八卦刀動作名稱八卦刀動作說明及圖解八卦對刀八卦刀刀點字法第三部分 八卦劍八卦劍簡介八卦劍劍法名稱八卦劍動作圖解八卦對劍法八卦劍劍點字法第四部分 八卦雙頭蛇八卦雙頭蛇（槍）簡介八卦雙頭蛇動作名八卦雙頭蛇動作圖解八卦雙頭蛇對槍第五部分 八卦棍八卦棍簡介八卦棍動作名稱八卦棍動作圖解八卦對棍附 錄劉寶珍軼事－郭振亞整理郭孟申記事－郭振亞整理郭振亞記事－弟子邵英倫等整理傳承表後 記

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : 本書全面介紹了八卦掌、八卦刀、八卦劍、八卦棍、八卦雙頭蛇、八卦棍等的源流與特點、基本套路、功法練法、動作用法、技法要領等。

試閱文字

推薦序 : "前言
中華武術源遠流長，種類繁多，各有特色，具有深厚的文化底蘊，有很高的健身價值和較高的技擊價值。各行各業習武頗多，湧現出豐富多彩的武術表現形式和技擊特點，形成風格各異的武術流派。
八卦掌是武術百花園中的一朵奇葩，它取象於物，心在內而理周於物，物在外而理具於心，其變化無窮，剛柔相濟，虛實兼備，攻守合一，千變萬化。一旦豁然貫通則能變有法為無法，做到隨心所欲，心有所感皆能為我所用，勁變之處皆現巧妙之法。
古代習武是為了戰敗對手，制服對方，保家護國。現代習武是為了強身健體，繼承傳統文化。習武者吸收武術之精髓，增強文通武備之素養，享受練功之樂。技擊上以武德為先，武術沒有破不了的招數，只有破不了的勁道，在繼承傳統的基礎上創新發展，注入新的生機，武術才有生命力。天下武術是一家，希望能有更多的人透過八卦身心雙修，身體臟腑同時鍛鍊，以達到強身健體的目的。
八卦掌是內功拳法三絕之一，郭氏八卦掌，又稱陰陽雙重轉換八卦掌，是一種以掌法變換和行步走轉為主的拳術，由於它運動時縱橫交錯，分為四正四隅八個方位，與《周易》八卦圖中的卦象相合，故名八卦掌。其歷史源遠流長，自前清董公海川首傳，至今已二百多年，董公因材施教，門下弟子各具所長，傳本門祖師劉寶珍八樁、八式、八卦掌、九宮掌、八卦徒手對練、八卦器械對練、八卦刀、八卦劍、八卦棍、八卦雙頭蛇等。內容十分豐富，既有徒手套路，又有器械套路；既有單練，又有對練；既有成套拳法練習，又有單操功夫練習，形成一套完整獨特的武術體系。
余自幼酷好武藝，尤喜八卦掌，經過刻苦練功、細心揣摩，對八卦掌技術內涵頗有心得。為了回應國家非物質文化遺產工作政策，深入對傳統八卦掌的挖掘、整理，使中國武術更好地走向世界，造福於全人類，現將郭氏八卦掌整理出版，以期對武術運動的發展有所裨益，達到拋磚引玉的目的。
本人經過數十年的練功體會，毫無保留地奉獻給武術愛好者。但是，由於筆者學識淺薄，加上時間倉促，錯誤缺點難免，懇望武林同道和讀者批評指正。
郭振亞　北京謹識 癸巳年秋於固安"

活動

• 6/28前 愛讀日｜全站滿$2,500折$250
• 6/30前 愛讀日｜圖書滿$1,200折$120
• 6/30前 愛讀日｜圖書滿$888折$88