陰陽相繼太極勁法的科學與應用 (附DVD) | 誠品線上

陰陽相繼太極勁法的科學與應用 (附DVD)

作者 林冠澄
出版社 品冠文化出版社
商品描述 陰陽相繼太極勁法的科學與應用 (附DVD):本書對於太極拳的「思想體系建立」、「人體運作機制」、「林氏結構的推出」等方面都有著者獨到的見解,相關部份均能與物理學、醫學

內容簡介

內容簡介 本書對於太極拳的「思想體系建立」、「人體運作機制」、「林氏結構的推出」等方面都有著者獨到的見解,相關部份均能與物理學、醫學、解剖學相輝映,殊為難得。相信有志於太極拳的讀者,經由此書將更能理解太極拳深奧之處,對於太極勁法能知其然,並之其所以然,而樂於習練太極拳。

產品目錄

產品目錄 序(一)序(二)自序前言第一篇陰陽相濟之理及運作內涵第一章理論探討第二章下盤及基本功法的訓練(初級訓練階段)第三章各種理念的認識與建立第四章中盤及上盤的訓練(初級訓練階段)第五章拳架的運行第六章綜合性訓練(中級訓練階段)第七章拳經、拳論的研修第八章境界的昇華(高級訓練階段)第九章林氏結構第二篇由物理學、醫學、解剖學等學說解說「陰陽相濟太極勁法」之內涵第一章由物理學立場說明「陰陽相濟太極勁法」之內涵第二章意、氣、勁之運作內涵第三章「印進落空」的有效距離為「1公分」之說明第四章健身與養生佳文共賞跋

商品規格

書名 / 陰陽相繼太極勁法的科學與應用 (附DVD)
作者 / 林冠澄
簡介 / 陰陽相繼太極勁法的科學與應用 (附DVD):本書對於太極拳的「思想體系建立」、「人體運作機制」、「林氏結構的推出」等方面都有著者獨到的見解,相關部份均能與物理學、醫學
出版社 / 品冠文化出版社
ISBN13 / 9789574688388
ISBN10 / 9574688380
EAN / 9789574688388
誠品26碼 / 2680615022000
頁數 / 359
開數 / 25K
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
尺寸 / 21X15CM
級別 / N:無

試閱文字

自序 : 武術是我人生中多種嗜好之一,15歲時(1960年)開始接觸外家拳腳功夫,約莫20年光景,舉凡跆拳道、柔道、合氣道、腿術、擒拿、防身術等均有涉獵。到了1980年8月份,因緣轉換,開始接觸內家太極拳,從此對太極拳的關心日益增加,進而為它著迷、沉醉、著作,樂在其中,原先所涉獵的外家武術則已漸行漸遠。

外家武術漸行漸遠的原因,在於我深深體會,太極拳所賦有之無招、無式、無形、無相,渾身無處不太極,一觸即發的功夫,在動作上較之外家武術更省時、省力、又可相當程度地滿足接戰需求外,更能呈現瀟灑自在、氣定神閒的神韻,而令人嚮往。

在學習過程中除了參考太極圖、拳經、拳論、太極拳書籍及老師所傳授之外,並擷取眼見事物,人間萬象作為參考資料,邊做、邊思考、邊驗證;思考老祖先為何用「太極」兩字?動作如何展現太極內涵?

由反面做起,做捨己、克己的工夫,試著涵養無為的心境。思考陰陽兩字的內涵,兩字的關聯性,以理論推敲陰陽相濟之道理,以萬相檢驗陰陽相濟之事實。…

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