太極心傳: 如是太極拳要旨及圖譜 (附DVD) | 誠品線上

太極心傳: 如是太極拳要旨及圖譜 (附DVD)

內容簡介

內容簡介 1、印刷紙張為特種蒙肯紙，雙封面； 2、內文圖文並茂； 3、語言精要，傳統文化底蘊深厚； 4、本書由以下內容構成：概說；圖譜；歌訣；附錄等。此外，為了説明大家理解書中的內容，隨書奉送如是太極功和如是太極拳（第一路）的示範光碟，可供讀者學練。 白猿通臂拳傳人何子存、楊氏太極拳宗師魏樹人等悉心栽培。 人的科學倡導者龐明、八卦走轉創始人鐵恩方助其奠定中華文化根基，開啟悟性。 水性太極拳創編人王壯弘諄諄教誨，掃相破相，引領得見如來。 30餘年9位明師引路，海內外遊歷，傳拳傳功教學相長，中華文化賦予精氣神，觀天地萬物舌象說法，心開大解—— 中華太極智慧學院院長楊雲中，秉楊氏太極拳內功一脈拳架及內功心法；承水性太極拳上善若水智慧和思維道統；續王宗嶽太極十三總勢之甚深內涵，於中西合璧的香港之風水寶地，編創了融文化、智慧、養生、技擊、藝術於一體的如是太極拳。 本書是如是太極書系第一冊，全面系統地闡述了如是太極拳的理法和精要。文字簡潔明快，圖文並茂。並附有如是太極拳88式拳架全部3路內容的圖譜，圖譜均為編創人楊雲中老師示範。

作者介紹

作者介紹 楊雲中，山西襄汾縣人，太極文化學者，曾在北京、鄭洲、北戴河、深圳讀書和工作，從事專職弘揚太極文化及自然療法二十餘載。現居香港，任中華太極智慧學院院長，專修專弘水性太極拳、如是太極拳。 深蒙當代武學宗師，水性太極創始人王壯弘、人的智能科學創始人龐明、八卦走轉創始人鐵恩方和楊氏太極魏樹人四位恩師器重和喜愛，悉心栽培，傾囊相授。再加自己勤學不輟，參研儒、釋、道、醫、武等諸家經典論述，將文化、智慧、養生、技擊融於太極。在王師門下，心開大解，悟得太極精要「無極空、太極圓、陰陽轉，太極拳即空圓轉；重量沉、氣勢飄、神意騰，太極功即沉飄騰」，確立學太極拳以鬆空圓滿、立體旋轉、沉飄騰空，球體為基礎；以八門五步、點線面體、沒湧鼓蕩、水性為入門；以聚散扭環、公轉自轉、翻動扶搖、混化為功法；以駕虛、摩空、乘幽、控寂、如是、本具、空性為究竟；以武學文練、身心修養、明心見性為妙用，以修學太極，通達佛道，弘法利生為使命。

產品目錄

產品目錄 第一章 如是太極拳簡說 第一節 如是太極拳的命名由來 第二節 如是太極拳的含義 第三節 如是太極拳的編創 第四節 如是太極拳十如是 第五節 如是太極拳的妙用 第六節 如是太極拳拳法 第二章 如是太極，悟後起修 第一節 名悟 第二節 相悟 第三節 理悟 第四節 體悟 第三章 如是太極拳 ，真的很容易 第一節 以「易學」入門 第二節 以水性為功用 第三節 以「空性」為究竟 第四章 如是太極拳學練總則 第一節 太極明師何在？ 第二節 何謂明師？ 第三節 繼承與發揚 第五章 如是太極拳的三路三門 第一節 一路從圓（相）入門 第二節 二路由水（用）入門 第三節 三路由氣（體空）入門 第六章 從太極起勢做起 第一節 含三為一的形體要求 第二節 無極生太極，太極演八卦 第三節 起式就是十三總勢 第七章 如是太極拳三大勢歌訣 第一節 總勢心要及歌訣 第二節 水勢歌訣 第三節 氣勢歌訣 第八章 如是太極拳八十八勢 第一節 第一路圖譜 第二節 第二路圖譜 第三節 第三路圖譜 第九章 如是太極劍 第一節 如是太極劍精義 第二節 如是太極劍名稱及心要 後記

商品規格

試閱文字

內文 : 自序
人乃天生地長，萬物養育。人得天則智清明，得地則行厚道，得物則用大方。人體聚天地之精華，人心與天地同心，人意與萬物相通。天地間一切事物、現象、道理都反映在人的意識中，人的一切行為、語言、文字皆是實現或表達意識的活動。意識對自然現象的認識為世間智，意識對自然規律的認識為出世間智，意識對意識認識為上上智。太極拳就是練意識駕馭人體，達到身心和諧，天人合一上上善法。
如是太極拳的心要就是如何運用意識、修養意識、轉識成智。以地、水、火、風、空和動植物運動作為太極拳架的參照；以自然規律聚合消散，公轉自轉，正反扭環為拳法的功用；以轉識成智、明心見性、本具如是為太極神明的境地。
如是太極拳法將傳統的王宗嶽太極十三勢，本具的王壯弘水性太極拳和秘傳的楊健侯內功太極拳彙集一體，既有總勢、又有水性，還有內功，含三為一，妙不可言。
如是太極拳與儒釋道三學有異曲同工之妙，儒學五倫八德以義貫之，行中庸之道，佛學五蘊八識，以心貫之，行菩提（覺）之道，道學五行八卦以道貫之，行自然之道；太極拳五步八門以勢貫之，行太極之道。
如是太極拳之理：無極而生，動靜之機，陰陽之母。無極性空，如如不動，太極心易，生生不已，陰陽意用，變化無窮。
如是太極拳之象：拳架皆假，虛假如幻，如風如雲，如龍捲風、水漩渦、陽火焰、空中花。
如是太極拳之數：拳勢活數，勢無定勢，流行無住，心中有數，數為環境因素，境隨心轉。
無極零（0）空，無我無法，無名無象，寂然不動。其位在空，其用如如，一念不起，心包太虛，神注太空，虛淨靈明。

一、太極一心， 動靜之機， 陰陽之母， 命意源頭。 其位在中，
其用生生， 神意照體， 周身融融， 中心發動， 意氣顯用。
二、一陰一陽， 動之則分， 靜之則合， 無過不及。 其位上下，
其用合一， 頭頂藍天， 仰之彌高， 腳踩大地， 俯之彌深，
三、天地人和， 沉飄流量， 虛實相通， 含三為一。 其位中線，
其用相濟， 虛領頂勁， 涵胸拔背， 氣沉丹田， 神意氣合。
四、四象變化， 前後左右， 偏沉則隨， 面面俱到。 其位在表，
其用在變， 順地心吸力，左重則左虛，前右後左； 右重則右杳，
前左後右。 上下左右， 前後內外， 亦複如是。
五、中數為五， 中心四周， 平衡流通， 中正安舒。 其位在面，
其用在通， 左顧右盼， 前進後退， 五行生克， 放大縮小。

六、六爻六合， 天三地三， 上下四維， 內外三合。 其位立體，
其用交易， 肩胯肘膝， 手腳上下， 交叉相合， 三田相連。

七、陰陽五行， 三才四象， 一貫六合， 七星布位。 其位在身，
其用整合， 肩胯肘膝手腳頭， 大小七星倒七星，

八、八卦旋轉， 時空運轉， 天地現象， 空中顯現， 其位乾坤，
其用轉化， 公轉自轉， 大轉小轉， 幾微細轉， 正反扭環。

九、九九歸一， 一法生萬法，萬法歸一法，其位丹田。 其用歸納，
上混元，下混元，外混元，內混元，中混元，混元混元一渾元。

十、中心十字， 心納意吞， 小而無內， 虛涵包容。 其位在心，
其用大方， 鬆空圓滿， 明心見性， 本自具足， 如是如是。

如是太極拳有完整系統的理論，又有層次井然的拳法，還有簡明至易的心法，是融中華文化、智慧、養生、技擊、藝術於一體的法寶。
「如是太極拳簡介」說明為何編創如是太極拳，如是太極拳名字由來、淵源、含義、拳法、歌訣及內容。
「如是太極拳，悟後起修」太極拳的練功秘訣就在一個「悟」字，想通了，明白了就是悟。理悟、體悟、心悟、知行合一。悟後起修，事半功倍，功夫無漏。
「如是太極拳，真的很容易」以心易學太極，太極即心易。如是太極，有理可循，有法可依，理明法精，簡明易學，融匯貫通，一通百通。
「如是太極拳入門」入門須口授，明師最重要，明師一曰自性，二曰自然，三曰經典，無作、任、止、滅四病。拳有三路，門有三門，無有高下，一入皆入。繼承發揚，銳意創新，契機契理。
「如是太極拳起勢」太極起勢是太極拳的概論、徽章、標誌，學了起勢，拳學過半已。良好的開始是成功的一半，太極起勢，學者不可等閉視之。