





高財商讓你財富自由,
高性商將讓你更有機會獲得想要的幸福人生。
然而,性商往往是父母和老師都沒辦法教我們的事……因為,也沒有人教過他們……
內容簡介
專為東方人設計的「性商」指南!
\他們都說:「如果能早一點遇到你這樣的性學專家就好了…」/
TEDx演講「性商」
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美國加州CIIS整合學院「Holistic Sexuality性學大師」培訓授證
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最佳情商導師
✔獻給準親密關係的曖昧伴侶
✔獻給陷入倦怠或遇到瓶頸的已婚/有伴關係
✔獻給內心衝突掙扎、尚在糾結性愛偏好的你
性商與財商一樣,
高財商讓你財富自由,
高性商將讓你更有機會獲得想要的幸福人生。
然而,性商往往是父母和老師都沒辦法教我們的事……因為,也沒有人教過他們……
作者彭瑞Rita以情商導師的高同理心、幽默且溫暖的語調,細數24個諮詢個案面臨的難題,那些說不出口的祕密,一一浮現,再藉由性商諮詢的技巧與練習,帶領我們聚焦沸騰性,與身體重新連結,開啟親密關係的身心靈對話:
▍解鎖自己➜挖掘你的大腦、內心、甚至潛意識,找到身體的沸點
你是由愛生性,還是由性生愛?偏好綑綁調教,還是無「襪」不歡?自戀程度居然會影響性滿意度……
>>>>>做愛就像生火燒水➜擺脫「受害者」思維、傳統「社會腳本」➜自己的水自己燒(你的身體你負責)、切斷干擾源,專注自己想要的,因為你值得。
▍解鎖知識➜深入了解你的親密隊友,探索身體與心靈的性感帶
男人的性慾比較強?女人也會勃起?如何探索只為快感而存在的器官?解救深受「行不行」所困而無暇顧及「爽不爽」的男性……
>>>>>從認知去敏練習、觀念去汙➜讓交感神經放假,持續引發α腦波快感➜了解男女高潮路徑,才能真正享受性愛。
▍解鎖親密➜與親愛的合作無間,獲得極致的同頻高潮
你的情慾是感受型還是創意型?什麼是讓女性沸騰CUGA點的關鍵密碼?男人一生至少要嘗試一次前列腺高潮?
>>>>>性商諮詢師教你如何挑逗彼此靈魂的技巧➜用「性溝通」懶人包,完美啟動性愛「心流」➜與伴侶練習同步呼吸、合掌共舞到同頻高潮的極致享受。
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有人問我:「你為什麼從事這個行業?」
「在諮詢室中,當事人因為性的束縛而枯萎──整個世界都是黑白的。
他們找不到自我,覺得自己形同行屍走肉;
而當他們開始認同自我,讓自己的性能量自由流動,
他們就會如同花一樣綻放,如同光一般耀眼。
我想要這些光照亮更多人,啟動每個讀者的光源,互相照亮……」
「想用大腦去理解身、心、靈的感受是不可能的。
我們能做的就是臣服於身、心、靈的體驗,去感受、去接納、去欣賞它們……
只有回歸其中,並臣服其中,才能享受到合一的美妙。」
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【專業推薦】
★呂嘉惠 心理師、性諮商師 (荷光性諮商專業訓練中心執行長)
★梁秀眉 (無論如何書店兼居護所經營者、性好門診共同創辦者))
★曾寶瑩 博士 (資深性治療師 )
【本書特色】
▍東方觀點
社會文化對人的性態度影響很大,借鏡國外學者的研究與發現,套用在東方情境下,分析華人讀者遭遇的問題,才能真正搔到癢處。
▍女性視角
作者Rita彭瑞身為女性,不只關注女性的需求、幫助女性在性愛中掌握主導權,更服務廣大的男性讀者,讓男性有機會了解女伴沒說出口的那些事。
▍多元案例
「非黑絲襪不歡的男人」、「從捆綁調教中獲得療癒的男人」、「追求性高潮的女人」、「愛上女人的女人」……性商諮詢師分享多年來診療室裡各式各樣的真實經歷,無論你的煩惱或偏好是什麼,都可從中找到共鳴。
▍易懂實用
圖表輔助,不論生理構造或是心理概念,皆一目了然;國際專業性商評量,幫助你正確評估自己的性商;步驟化親密技巧,按部就班練習,小白也能變高手。
性商,是性愛的智慧,是藉由身體、情感和能量,與伴侶建立親密關係的能力。
性商愈高的人,性的滿意度愈高,與伴侶的關係也更長久。
【深獲諮詢者激推!】
★他們都說:「如果能早一點遇到你這樣的性學專家就好了…」★
👉「因為Rita的指引,做完練習後,自己不再那麼恐懼了,讓自己多了力量感……」
👉「Rita帶我做了三組動作,模擬脊柱、三組畫圈以及呼吸走路,感覺很棒,希望自己可以多加練習,更能散發自己的魅力呀……」
👉「Rita誠懇坦率地跟我談心,讓我放下防備曝露內心,運用她的心理學相關專業知識,分析問題產生的原因,耐心又溫和……」
👉「慶幸遇到這麼棒的諮詢師,受益良多……不光看清婚姻裡的一些問題,更發現了自身需要改變的地方……」
👉「感情一直是不太想碰觸的部分,但既然已經走到黑洞口了,告訴自己鼓起勇氣進去看看吧~……」
👉「和老師約見後,和老公溝通變多,生活慢慢有了改善,希望能說服老公一起再諮詢一次……謝謝老師,讓我意識到自己認為的幸福才是幸福,我在調整自己的道路上還有很多路要走……」
👉「『別害怕,在「委曲自己的好人」和「忠於自己的罪人」之間還有很多選擇』彭瑞老師這樣對我說……幫助我找發現更強大的ego,那個閃亮發光的自我……」
【更多精采內容詳見本書】
✔性啟蒙 ✔性冷淡 ✔高潮障礙 ✔性生活不和諧
✔性交痛 ✔性創傷 ✔性倦怠 ✔無性 ✔離婚創傷
✔性上癮 ✔性偏好 ✔出軌/背叛 ✔心因性功能障礙
✔性別認同困擾 ✔性焦慮/抑鬱 ✔社會支持
產品目錄
▍第一章 ▶探索身體與心靈的沸點
◆你缺少的只是一點點鼓勵
【個案1】男友硬不起來,我該分手嗎?
◆把高潮的權力握在自己手裡
【個案2】性高潮是什麼?我只感覺到疼痛
【Q1】高潮到底是什麼感覺?
◆老司機都知道,情境很重要
【個案3】黑絲襪的美,光用「看的」還不夠
◆你需要「三個身體」引爆快感
▍第二章 ▶解鎖自己STEP1▶重建你的性態度
◆由性生愛,還是由愛生性?
【個案4】原來,我是一個碧池?!
◆「破處」其實並不存在?
【個案5】蔡媽媽,你女兒帶黃色書刊來學校
◆人類在出生前就會自慰了
◆從綁縛與調教中獲得療癒
【個案6】你不是異常,只是口味比較重
▍第三章 ▶解鎖自己STEP2▶拿回你的性權利
◆你要做受害者,還是掌控者?
◆「愛」不是「被愛」的理由
【個案7】就跟我想的一樣,他真的不愛我
【個案8】我有能力養活孩子,不需要委屈自己
◆人生的色彩由「性」決定
【個案9】我不過是傳宗接代的工具嗎?
【個案10】從未高潮的女人
◆勇敢說出「我真的很想要……」
◆拒絕無套性愛,因為你值得
▍第四章 ▶解鎖自己STEP3▶性別角色和我想的不一樣
◆心愛的他因我的觸碰而沉醉
【個案11】那一晚他的呻吟讓我永生難忘
◆忘不了被她強勢地壓在身下
◆男子力滿點的美女不萌嗎?
◆我愛上的是你的靈魂
【個案12】因為你,我的世界鮮活了起來
▍第五章 ▶解鎖知識STEP1▶重新愛上自己──三個小練習與身體和解
◆你正眼看過自己的身體嗎?
◆愛上自己練習身體認知去敏|觀念去汙
──打破「恥」度!繪一幅外陰自畫像
【個案13】對私處感到不自在而逃避性愛
【個案14】性冷淡?!我求之不得!
◆愛上自己練習 繪製愉悅地圖|重識感受
──摸哪裡最舒服?繪製高低愉悅度的敏感帶
【個案15】用自己的手指探索身體的愉悅感
◆愛上自己練習藝術創作|重建美感
──用「性」創作,表達出你獨特的美
◆整還是不整?聽聽你的陰道怎麼說
【個案16】私密處醫美顧問的「性心理與性生理結合」
▍第六章 ▶解鎖知識STEP2▶挖掘你的愉悅泉源
◆陰蒂無罪,高潮有理
【個案17】無法在性愛中得到高潮,我是不是有問題?
◆你和高潮之間只差了一個陰蒂
【Q2】女性需要插入陰道才能獲得愉悅和高潮?
◆科學實證!女人的高潮比男人更爽
【Q3】在性愛中男人比女人更爽?
【Q4】高潮讓女性更容易受孕?
◆沒有性冷淡的女人,只有心冷淡的女人
【Q5】男人的性慾比女人更強?
【個案18】我一點都沒爽到,卻要付出這麼多代價!
◆慾望解碼!女人高潮前的19分鐘
【Q6】女人都像色情片女主角,一碰就點燃性慾?
▍第七章 ▶解鎖知識STEP3▶了解你的親密隊友
◆男人其實不比女人好做
◆我想要的只是一個崇拜的眼神
【個案19】我什麼都還沒做,她就已經溼了
◆想戒也戒不掉的征服快感
【個案20】我想弄清楚自己到底是怎麼了!
◆即使做再多也得不到滿足
【個案21】上班上到一半,突然覺得很想做,就……
▍第八章 ▶解鎖親密STEP1▶聚焦你的性魅力──享受真正身心交融的性愛
◆跨界整合,全面提升你的性體驗
◆可愛性感的女人都懂得自戀
【Q7】裸男和裸女,你更喜歡看哪一個?
◆脆弱的男人更能征服女人
【Q8】女人不是都喜歡優秀、強大又成功的男人嗎?
◆體驗完美性愛,你需要當下的力量
【Q9】做愛總是「狀況外」,是對方技巧差?還是我的身體感覺有問題?
▍第九章 ▶解鎖親密STEP2▶挑逗彼此的靈魂
◆每個人都可以成為「靈魂玩家」
【個案22】性商是天生的嗎?能不能透過後天學習來提升?
◆你的情慾是感受型還是創意型?
【Q10】我想要取悅老婆大人,但總是不得要領,該怎麼辦才好?
◆C→UGA,女性沸騰的關鍵密碼
【Q11】網路上常看到關於女性G點的討論,究竟是真的還是假的?
◆決定男性持久、女性鬆緊的「愉悅肌」
【Q12】雖說時長不是決勝點,但我還是想要久一點,是否有辦法鍛鍊?
◆一生至少要嘗試一次的前列腺高潮
【Q13】我是直男,但也想嘗試前列腺高潮,該怎麼做?
▍第十章 ▶解鎖親密STEP3▶從呼吸開始合而為一
◆衝破意識控制,達到超越生理的高潮
◆大哉問:人為什麼需要「性」?
【個案23】我們還是會定期約會和旅遊,只是沒做愛而已
◆超實用!伴侶「性」溝通懶人包
◆只要達到高潮就爽了嗎?
【個案24】我終於體會到,為什麼人們把性交稱為「做愛」……
◆別讓「性」縮短了你的愛情保鮮期
【Q14】性這種事不就是靠衝動嗎?沒衝動的話,為什麼還要做?
【Q15】固定伴侶之間要如何常保新鮮?
【Q16】你知不知道女人也是有性需求的!
[後記] 希望那些震撼和療癒我的故事能照亮更多人
作者介紹
Rita彭瑞
第一位攻讀美國CIIS加州整合學院人類性學博士的華人學者。
原本在國外從事職業生涯管理、心理評量、工作領導力發展的彭瑞,由於長期關注女性自我成長,以及自身曾遭受性騷擾的經歷,決定轉換跑道學習心理諮詢。後又感於東方羞於開口談「性」的文化,以及男性普遍缺乏「悅他」精神且性知識來源可議,而女性對於自己身體及性方面的認知也不足,讓她義無反顧地走上性教育的道路。
彭瑞:「我曾經在婚姻的艱難時刻問過母親:『為什麼我小時候不給我做性教育?那樣我會少受很多痛苦。』母親愣了一下便坦誠地說:『因為我也沒有接受過,不知道怎麼教你……』她這個回答成就了我最堅定的職業使命。」
她希望藉由自己的行動,讓東方女性更敢於表達自己的欲望,敢於了解自己的身體,敢於主動吸收更多知識;讓更多女性懂得釋放自己的魅力,把幸福的主動權掌握在自己手裡。
【專業資歷】
.AASECT美國性教育諮詢治療協會培訓結業
.美國CIIS加州整合學院「Holistic Sexuality性學大師」培訓授證
.中國國家二級心理諮詢師,諮詢案例超過4000小時
.SSSS美國性科學協會成員
.中國性學會成員
.6秒鐘中國2013最佳情商導師,輔導500強企業中高層人數超過1000
【諮詢領域】
✔女性諮詢:性啟蒙、離婚創傷、性交疼痛、高潮障礙、性冷淡、性焦慮
✔伴侶諮詢:性生活不和諧、無性/倦怠、出軌/背叛、離婚溝通
✔男性諮詢:性上癮、性嗜好、性功能障礙
✔LGBTQ諮詢:性別認同困擾、焦慮/憂鬱、社會支持、伴侶性生活
規格
退貨說明
退貨須知:
- 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品,除商品本身有瑕疵外,退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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