健康食物5大食療功效
作者 | 康鑑文化創意團隊/ 企劃 |
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出版社 | 人類文化事業股份有限公司 |
商品描述 | 健康食物5大食療功效:●照顧16種族群,嚴選200種優質食物從嬰兒、孕婦、老年人,到學生、上班族、外食族,不同年齡、不同身分,都能從書中提供的200種優質食物中,獲取到 |
作者 | 康鑑文化創意團隊/ 企劃 |
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出版社 | 人類文化事業股份有限公司 |
商品描述 | 健康食物5大食療功效:●照顧16種族群,嚴選200種優質食物從嬰兒、孕婦、老年人,到學生、上班族、外食族,不同年齡、不同身分,都能從書中提供的200種優質食物中,獲取到 |
內容簡介 ●照顧16種族群,嚴選200種優質食物 從嬰兒、孕婦、老年人,到學生、上班族、外食族,不同年齡、不同身分,都能從書中提供的200種優質食物中,獲取到最豐富的營養。 ●對抗17種疾病,170種超優質食物 依常見病及慢性病列出17種疾病,例如感冒、氣喘、腸胃病、糖尿病、高血壓等,攝取哪些食材能幫助改善症狀,共提出170種優質食物。 ●食物搭配觀念的導正與建議 各食材的搭配宜忌,以及搭配加分的營養公式、搭配錯誤的飲食警示,以圖表框的形式完整呈現,方便閱讀。
書名 / | 健康食物5大食療功效 |
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作者 / | 康鑑文化創意團隊 企劃 |
簡介 / | 健康食物5大食療功效:●照顧16種族群,嚴選200種優質食物從嬰兒、孕婦、老年人,到學生、上班族、外食族,不同年齡、不同身分,都能從書中提供的200種優質食物中,獲取到 |
出版社 / | 人類文化事業股份有限公司 |
ISBN13 / | 9789863735670 |
ISBN10 / | 9863735671 |
EAN / | 9789863735670 |
誠品26碼 / | 2682012170001 |
頁數 / | 320 |
注音版 / | 否 |
裝訂 / | P:平裝 |
語言 / | 1:中文 繁體 |
尺寸 / | 23.3X17.2X1.6CM |
級別 / | N:無 |
最佳賣點 : ●5大健康方向,最佳食物TOP20排行榜
從排毒、增強免疫力、抗氧化、代謝及抗壓等五大方面,依營養程度各列出前20名的最佳食材,讓讀者依自身需要,選擇最適合的食物。