這樣按摩就會美

ココロとカラダがかがやく美人のツボ

者:
期:
2016/06/16
9
280252

內容簡介

日本亞馬遜讀者5星推薦! 
最適合現代女性的超實用穴道按摩自我照護法 


◎市面上第一本專為女性設計的穴道按摩書

◎以漫畫帶入OL和家庭主婦的生活情境,小資女必看!

◎針對女性常見的各種小毛病,提供簡單易懂的穴道按摩法

◎穴道按摩法隨處可做,又沒有副作用,令人安心



人氣女性針灸沙龍院長親自傳授,專為女性打造穴道按摩法 


按對穴道,惱人不適輕鬆消除,又沒有副作用!

解決女性各種小毛病,讓妳變漂亮,精神更好!

腰痠背痛、消化不良、便祕、情緒低落、肥胖→全部OUT!



‧穴道按摩的基本知識和好處,一次告訴妳

‧教妳如何按壓穴道,舒緩疲倦、消除疼痛

‧生理痛、水腫、貧血怎麼辦?按按穴道就能改善

‧變漂亮很簡單,按對穴道幫妳遠離黑斑、皺紋、肥胖





日本亞馬遜讀者5星好評!

詳細且容易了解

曾經購買過各種居家按摩、穴道指壓的書籍,

我真心覺得這本書很容易讀。

除了全彩外,也有很多插圖、圖解等。

依症狀說明的部分讓我獲得很多像是「為什麼有效」等的新知識。

這本書會讓您改變穴道的指壓方式。



馬上就能試試看,簡單易懂

詳細說明身體的穴道以及平日容易出現問題的穴道!

購買後立刻從可以變漂亮的穴道開始嘗試(≧∀≦),就連熊貓眼、美肌、小臉、提臀也有詳細的說明,真的很好懂!十分推薦♪



以漫畫的方式呈現,讓人更容易了解

因為最近進行針灸治療所以買了這本書。

不時出現的漫畫不僅可愛,也幫助我進一步了解穴道及身體的知識!

可以知道自己體質的類型真的很不錯!

我是洋美小姐的類型,第一次知道早上不易爬起的原因,

居然與腸胃疲勞有關。

內容豐富,是對身體有益的一本書。

產品目錄

登場人物介紹 
前言 
全身穴道地圖 

Part1 穴道按摩的基本知識
何謂穴道與穴道按摩的好處
穴道按摩能紓解疼痛與不適
中醫對身心的看法
疾病是由「氣虛」所造成
穴道與穴道之間的關聯
尋找正確穴道位置的祕訣
最具效果的穴道指壓方式
運用手邊道具來刺激穴道
初學者的穴道指壓Q&A

Part2 有效舒緩疲倦、疼痛的穴道
肩膀痠痛
頸部痠痛
頭痛
眼睛疲勞
腰痛
背部痠痛
腹痛
足部疲勞・疼痛   
膝蓋疼痛
落枕
四十肩・五十肩
牙齒痛
胃痛
頻尿
全身疲勞

食慾不振
消化不良
失眠
高血壓
日常問題① 宿醉
日常問題② 想睡 
日常問題③ 流鼻血
日常問題④ 暈眩
日常問題⑤ 耳鳴
日常問題⑥ 鼻塞
日常問題⑦ 咳嗽
日常問題⑧ 口內炎
日常問題⑨ 暈車
日常問題⑩ 心悸
日常問題⑪ 抽筋

Part3 解決女性生理煩惱的穴道
經前症候群(PMS)
生理痛
生理不順
浮腫
站立時感到暈眩
低血壓
虛冷症
貧血
便祕
腹瀉
膀胱炎
孕吐
更年期障礙

不孕
情緒問題① 浮躁
情緒問題② 壓力感
情緒問題③ 緊張
情緒問題④ 不安
情緒問題⑤ 情緒低落
情緒問題⑥ 提不起勁

Part4 讓你變漂亮的穴道
熊貓眼・黑斑
美肌
乾燥
眼睛浮腫
臉部浮腫
眼角下垂
雙頰下垂
眉間皺紋
抬頭紋
瘦臉
青春痘
控制食慾
脂肪型肥胖
水腫型肥胖
提臀
掉髮

Column
源自古代中國的穴道歷史
情緒問題的原因起源於自己的身體裡?
在皮膚的真皮組織作用就能變美的美容針灸

穴道索引































































































作者介紹

■作者簡介

女性針灸沙龍CALISTA院長CHIHIRO/監修
女性針灸沙龍CALISTA代表董事兼院長。大學畢業後,曾任職電視台主播與PR公司,後轉任針灸師。2010年4月在公寓開設第一間店,2015年5月時在東京惠比壽有2間分店、表參道有1間分店。惠比壽的CALISTA以經絡治療,從根本改善身體不適的問題,提高自然治癒力,讓身體由內變美,同時追求健康與美麗;表參道的C by CALISTA則強調拉提效果,提供想要追求美麗的顧客美容針灸的服務。


CALISTA在知名女性資訊網「OZmall針灸沙龍 ☆評價綜合排名」中,排名第一、「覆面調查(評審員偽裝成顧客前往消費)」企劃中,曾獲得東京三星級沙龍的殊榮等,得到很高的評價。

■譯者簡介

余亮誾

規格

誠品貨碼 / 2681334025006
ISBN13 / 9789863733126
ISBN10 / 9863733121
EAN貨碼 / 9789863733126
頁數 / 160
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 21X15CM
級別 / N:無

退貨說明

退貨須知:

  1. 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
  2. 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。

依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:

  1. 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
  2. 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
  3. 報紙、期刊或雜誌。
  4. 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
  5. 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
  6. 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
  7. 國際航空客運服務。

若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:

  1. 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
  2. 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
  3. 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
  4. 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
  5. 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品,除商品本身有瑕疵外,退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
  6. 退貨程序請參閱【客服專區→常見問題→誠品線上退貨退款】之說明。
付款/配送