極簡艾灸治百病 | 誠品線上

極簡艾灸治百病

內容簡介

內容簡介 超過80,000,000人次部落格點閱率的肯定和推薦 在家自己灸 告別常見病、慢性病 不懂穴位也能灸 祛病養生艾灸自療法 隨書附彩頁極簡艾灸小百科，灸法和取穴一目了然 艾灸35種常見病‧17種婦科病‧5種兒科病 ●如何做自己的醫師，把疾病「灸」出來？ ●如何利用穴位和經絡來尋病？ ●頑癬用火除，艾灸香港腳療效百分百？ ●艾灸「肺俞穴」，小兒就不咳了？ ●如何善用婦科穴位，灸除子宮頸息肉？ 重量級超人氣中醫分享40年艾灸經驗 一本求醫無門最需要的救命書 一本疑難雜症求醫無果的奇效書 得到千萬患者認可的自療書 艾灸一處治百病‧治病、找病、防病一灸到位 艾灸操作方法簡單，適用範圍廣。只需瞭解穴位大致位置，無需精準掌握，就能在家自己灸，養成艾灸習慣，持之以恆，即能打通經絡，告別常見病、慢性病等難癒疾病。 艾灸三位一體尋未病‧四效合一治已病 艾灸是種神奇的自然療法，具有「尋」、「治」、「養」三位一體的功能，可有病治病、未病尋病、無病養生，達到祛寒邪、補元陽、通經絡、調正氣四效合一的養生效果，增強免疫力，身體健康不生病。 現代人文明病纏身‧持續艾灸斷病根 現代人吃太好、工作忙、運動少，造成各種文明病纏身；想要治好身上頑疾，要改變生活作息、調節飲食，持續不斷進行艾灸，即可有效甩開病痛、重拾健康。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介單桂敏單桂敏●著名資深中醫、奇效艾灸專家●中國第一健康門戶網站「39健康網」部落格人氣版主http: blog.39.net shanguimin◎18歲開始行醫，至今超過40年，累積豐富臨床經驗。◎擅長艾灸、針刺、導藥、放血等中醫療法，治療各種常見病和疑難雜症。◎2006年在中國第一健康門戶網站「39健康網」上開部落格，以推廣艾灸為主，針刺、導藥、放血為輔的單氏綜合治療方法。向網友毫無保留講述各種常見病和疑難雜症問題，受到廣大網友熱烈好評，被網友親切的稱為「單阿姨」。◎部落格點閱率超過7000萬次，每天點閱率超過10萬次，是「39健康網」的部落格人氣王。◎2009年獲得中國中老年部落格大賽—健康類部落格第2名、2010年獲選為「39健康網」的健康使者。

產品目錄

產品目錄 【推薦序】「艾」自己，才能愛別人 黃帝內經研究學苑創辦人 賴一誠 【作者序】健康靠自己，灸到病除沒煩惱 艾灸常見疾病取穴速查表 艾灸保健穴位速查表 第1章 神奇的艾灸—三位一體、四效合一 1 寒邪、氣滯、元陽虛是現代人的病根？ 【單醫師看診實例】 同是頭痛，艾灸穴位大不同 2 為何「祛、補、通、調」是健康的根本？ 3 艾灸補陽氣、通經絡、剋疾病？ 【單醫師看診實例】 寒涼耗氣，上班族20多歲精力不濟 4 艾灸治、尋、養三效合一 5 為何艾灸一處可治癒多種疾病？ 【單醫師看診實例】 溫和灸—一次治癒感冒＋鼻炎 6 急病尋艾灸，立竿見影療效快？ 【單醫師看診實例】 吹灸法治療「化膿性中耳炎」 7 慢病慢來調，艾灸是良醫 【單醫師看診實例】 懸灸法灸治高血壓 8 導藥、放血、電針，多管齊下治病快 【單醫師看診實例】 椎動脈型頸椎病的綜合療法 9 為何「心藥」是最好的藥引？ 第2章 讓疾病無所遁形的艾灸尋病術 1 如何做自己的醫師，把疾病灸出來？ 2 艾灸通經絡、暢氣血，人健康 3 灸感強弱代表經絡阻塞程度？ 4 為何灸感可檢驗經絡是否通暢？ 5 如何順著經絡找到病？ 6 如何利用穴位和經絡來尋病？ 7 「排病反應」就是病邪找到其他出口？ 第3章 艾灸祛寒通絡治百病 病在皮毛 1 濕疹 艾灸3穴位，治療頑濕有特效 2 香港腳 頑癬用火除，療效百分百 3 白斑 三管齊下治頑疾 4 硬皮病 艾灸加穴位注射，調整免疫 病在五官 5 化膿性中耳炎 吹灸加放血，改善頑固耳疾 6 牙齦炎 艾灸、藥敷、火針，速效治頑疾 7 慢性咽喉炎 大椎加天突，雙面夾擊治咽喉 8 嘴角長泡 在患處直接火攻，加速癒合 病在筋骨 9 手腕痛、網球肘 直接灸加快循環療效大 10 膝關節炎 灸感傳導，疼痛消 11 跟腱炎、跟骨滑膜炎 隔蒜灸治腳跟痛 12 腰椎間盤突出症 綜合療法擺脫疼痛折磨 【單醫師看診實例】 腰椎間盤突出症的綜合療法 13 風濕 直接灸加放血，快速祛濕痹 14 肌無力 溫和灸3穴位，提振陽氣 15 外痔 艾灸肛門，活血化瘀 病在臟腑 16 糖尿病 調補元陽降血糖 【單醫師看診實例】 久治難癒的糖尿病療法 17 心絞痛 溫和灸、隔薑灸疏通心脈 18 B型肝炎 急、慢不同治，辨證取穴效果佳 【單醫師看診實例】 B型肝炎艾灸療法 19 胃痛 針刺除急痛，灸去病根 20 胃下垂 艾灸補元陽，中氣升 21 結腸炎 鞏固元陽，從根救起 22 慢性支氣管炎 3種療法治好咳、痰、喘 23 胸膜炎 補氣排濁，灸法強化肺腎 病在神經 24 失眠 放血加艾灸，放鬆心情睡得香 25 更年期眩暈 艾灸取穴平陰陽，刮痧提振陽氣 26 三叉神經痛 艾灸加針刺，氣血通則不痛 【單醫師看診實例】 持續艾灸病痛不復發 第4章 艾灸—治療婦科病的靈丹妙藥 1 遲經、月經過少 4大類型對症施治 2 月經過多、提前 艾灸補元止出血 3 功能性子宮出血 調肝、脾、腎3臟以止血 4 產後調理 艾灸活血化瘀，告別月子病 5 不孕症 刮痧加艾灸，有效助孕 6 子宮肌瘤 艾灸加針刺，縮小肌瘤 7 子宮脫垂 針刺加艾壯，有效治癒 8 子宮頸息肉 善用婦科通用穴位，灸除息肉 9 外陰癢、白帶多、子宮頸炎 艾灸強化療效 10 卵巢囊腫 隔薑灸補陽排濕，效果佳 11 骨盆腔炎、骨盆腔積液、附件炎 刮痧加艾灸 12 乳腺增生 隔薑灸加火針，巧治乳疾 13 乳腺纖維腺瘤 3種灸法任選，守護乳房健康 第5章 艾灸輕鬆治療兒科病，為父母解憂 1 小兒腸胃不佳 艾灸加捏脊，問題迎刃而解 2 小兒咳嗽 艾灸肺俞穴舒服又見效 3 小兒傷食 艾灸3要穴，提升免疫力抗病 4 小兒盜汗 三法齊用治虛證 5 小兒遺尿 艾灸補腎調純陽，不再尿床 第6章 常做養生灸，正氣存內不生病 1 養生灸沒有定式，按需取穴最重要 2 祛寒邪 預防「辦公室症候群」 3 增強免疫力，感冒不上身 4 升陽氣，補腎虛，艾灸救治腎虛 5 精力不足是陽虛？ 6 肥胖因脾胃失調，艾灸關元、中脘瘦身 7 美容先養肺，排出水濕窈窕瘦身 【附錄】溫故知新—極簡艾灸小百科

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• 5/16前 全站滿$1,600折$150
• 5/16前 全站滿$2,800折$300