黃帝內經24節氣養生精華 | 誠品線上

黃帝內經24節氣養生精華

內容簡介

內容簡介 前言 自古以來，中國人就很講究陰陽調和，配合一年四季、二十四節氣與周遭環境，調養內外身心，以尋求平衡的養身之道。相信了解中國醫藥起源的人，一定都聽過《黃帝內經》。而這本書也是大多數人公認，中國現存最早的醫學經典文獻，更是最具權威的中醫理論基礎，宛若是中國醫學的聖經。 其實，《黃帝內經》不是一本單純談論醫學的專門著作，它結合了陰陽和五行理論的學說，將其應用於疾病成因方面，讓陰陽五行學說靈活起來，影響人們的日常生活至今。每個人的身體猶如一座星球，會隨著四季更迭而產生不同的變化。《黃帝內經》中還提到，人的生活必須有規律，同時配合自然界的日月盈虧，因此更需要截取春夏秋冬各季的特點：即春生、夏長、秋收和冬藏，與人體的生物鐘相互配合，並且適時的發揮，好好的加以運用。 另外，書中還提及人體經絡系統的十二經脈與臟腑的密切關係，配合天干地支，清楚明白地向讀者一一剖析養生方法，為您解開人們長壽的養生之道。 最後，書中難免會有疏漏、不周全之處，尚請各位先進不吝來信批評指正。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介張晉慊張晉慊東吳大學中文所、精通易經、奇門、陰陽五行、堪輿風水、星座塔羅、自創文字姓名學。操符籙、通神鬼、三清祖師門下弟子，決事如神。

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