親密、孤獨與自由: 關於人生的25道習題 | 誠品線上

親密、孤獨與自由: 關於人生的25道習題

作者 楊蓓
出版社 財團法人法鼓山文教基金會-法鼓文化
商品描述 親密、孤獨與自由: 關於人生的25道習題:,「親密」、「孤獨」與「自由」看似不相關的名詞,透過心理學家楊蓓教授的生花妙筆,運用心理學與佛法上的知識和體悟,輔以生活周

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內容簡介

內容簡介 「親密」、「孤獨」與「自由」看似不相關的名詞,透過心理學家楊蓓教授的生花妙筆,運用心理學與佛法上的知識和體悟,輔以生活周遭的輔導個案,帶領讀者進入心靈層面的剖析。不論是與親人、朋友或同事相處,想要有良好的親密關係與人際網絡,都需要以個人為出發點,學習瞭解自己,學會與自己相處,並享受孤獨中的自我;才能在與他人的相處中,享受親密,卻又不失去自由。 ■本書目錄 1 親密與孤獨 懂得孤獨,才懂得親密 在孤獨中發現自我 面對自己的孤單寂寞 學習跟自己親密 親密一定要兩個人? 愛等於親密? 擁抱孤獨,擁抱親密 2 親密與操控 操控,為了滿足需求 操控,讓親密遠離 解讀生物性中的操控 誠實,超越操控的法寶 反省,開啟親密的契機 3 親密與自由 親密與自由的平衡點 身不由己的不自由 無條件的愛,崇高的夢想 完美的關係等於完美的人? 修行,得到最終的自由 4 逃避與放下 我們到底在逃避什麼? 人從小就在學習逃避 親密產生的迷霧 轉化,從逃避到放下 5 關係中成長 逃不掉的關係 從虛假中看見自己 不再與自己玩遊戲 走出受害者的角色

商品規格

書名 / 親密、孤獨與自由: 關於人生的25道習題
作者 / 楊蓓
簡介 / 親密、孤獨與自由: 關於人生的25道習題:,「親密」、「孤獨」與「自由」看似不相關的名詞,透過心理學家楊蓓教授的生花妙筆,運用心理學與佛法上的知識和體悟,輔以生活周
出版社 / 財團法人法鼓山文教基金會-法鼓文化
ISBN13 / 9789575983666
ISBN10 / 9575983661
EAN / 9789575983666
誠品26碼 / 2680190694005
尺寸 /
裝訂 / 平裝
頁數 / 192
語言 / 中文 繁體
級別 /
開數 / 25K

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