內容簡介
內容簡介 打破養肝的迷思「醫生，我口乾舌躁、肝火旺，動不動就累，是不是肝功能不好？」根據《康健雜誌》「國人小毛病調查」更是發現，國人最擔心的健康問題第一就是「擔心自己肝功能不佳」。本書將揭開關於養肝的神秘面紗，以現代醫學觀點破解民眾的愛肝迷思。◎愛肝迷思一：我好累，是肝不好嗎一般人想到肝病，就會聯想到疲倦、臉色差，也常常以為「肝火旺」是肝功能不好的前兆。其實疲倦只是肝病產生時伴隨的徵兆，這些都是不正確的觀念。◎愛肝迷思二：一顆保肝丸，人生黑白變彩色？從早期的口服液到保肝膠囊，琅琅上口的廣告詞，密集出現的廣告頻率，確實將「保肝吞藥丸就行」的觀念深植民心。其實肝病最忌補，什麼人蔘、靈芝，愈是營養滋補類的食品愈容易造成肝臟負擔。◎愛肝迷思三：慢性肝炎只能保養，沒藥醫錯！近年的醫學進展神速，目前慢性B型、C型肝炎的藥物治療成效愈來愈好，健保給付更大大減少了患者負擔。目前國內肝病研究專家正戮力治療慢性B型、C型肝炎，這個迷思早該破除。坊間常說的排毒養肝真能美白、瘦身嗎？養肝保肝到底要從哪裡下手、世界級救肝團隊在哪裡、如何看懂驗肝報告、真實的救肝保肝故事。「知識、實踐、飲食」，全面照顧你的肝請看這裡！