心靈圓舞曲 | 誠品線上

心靈圓舞曲

內容簡介

內容簡介 圓滿才是人生的真境界趨勢大師大前研一提出的《M型社會》中說過：「未來的機會越來越少，如果不能向上走，就是往下沉淪。」然而不僅當前的社會現況是M型，我們的心靈世界也是M型的。通往心靈潛層的軌道，其實是一條永無止盡的道路。本書作者數十年裡由實際生活中發覺，擁有健康心靈之人，才能用更樂觀的態度去面對人生；並且身體力行地去長期推廣他心靈健康與安定的智慧。如何讓心靈遠離煩惱痛苦，找回內心的平靜，進而尋獲幸福的生活，啟動心靈的智慧？本書是作者多年經驗累積而成的成果，當你看完此書後，你將對你心靈的健康有更多的改善之道。

作者介紹

作者介紹 曾任雜誌社編輯，現任心理諮詢的工作，擅長透過對人生的瞭解，參悟人性的盲點，啟發破解煩惱與迷思的智慧。或許人生未必事事順心、隨心所欲，唯有做個心靈富足的人，方能知福惜福，放下心中的桎梏，進而天天喜樂。

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