一看就懂! 圖解全身艾灸療法 | 誠品線上

一看就懂! 圖解全身艾灸療法

內容簡介

內容簡介 「灸」出病根保健康！一看就懂！圖解全身艾灸療法祛除疾病＋保健養生＋方便實用讓艾灸為你揪出令你不適的元凶，有效治療各種病症與現代文明病！詳細介紹5種艾灸基本材料與2種輔助材料10種祛病保健艾灸特效療法23種常見病輕鬆對症艾灸療法 全書真人示範，讓你抓對經穴，實施艾灸好容易‧不須侵入性治療，也能達到比針灸更加倍的效果。‧集美容、保健、強身、治病、養病於一體的全身艾灸療法。善用艾灸與穴位，立刻緩解生理不適人體生理活動受到大自然變化的影響，其病理變化也無不受到自然界陰陽消長的左右。「冬病夏治」是中醫的傳統治療方法，是反向思維的運用。所謂冬病夏治，是指對一些因陽虛、外感六淫之邪而導致某些好發於冬季，或在冬季加重的疾病，在夏季陽氣旺盛、病情有所緩解時，辨證施治，適當服用一些藥方，增強抗病、祛邪能力，以預防和減少疾病在冬季來臨時再發作，或減輕其症狀。一切中醫所指的虛寒性疾病都可採用艾灸的方式，用「冬病夏治」的方法進行治療，例如：哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性咽喉炎、慢性扁桃腺炎、反覆感冒、慢性胃炎、慢性結腸炎、慢性腹瀉與痢疾、風溼與類風溼性關節炎、肩周炎、頸椎病、腰腿痛、凍瘡、手足發冷、男子陽痿、早洩和女子宮寒、老年畏寒症以及脾胃虛寒類疾病等。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介國醫健康絕學編委會是由中、西醫、營養師、經絡學者等各方專家組成，長期致力於傳統療法、食膳等各方面研究。以社會大眾的健康為目標，以創新的方式出版各式各樣的養生保健書籍，曾獲得國家級圖書獎，深受廣大讀者喜愛。

產品目錄

產品目錄 Part 1 讓我們一起瞭解艾灸艾灸，長駐家庭的保健醫師● 艾灸，溫通經脈、驅散寒邪● 家有三年艾，醫師不用來認識艾草，巧選艾絨和艾條 ● 艾葉● 艾絨● 艾條● 艾粒● 艾炷借助工具施灸 ● 艾灸盒● 艾灸罐冬病夏治，巧用艾灸 瞭解經絡，清楚灸效 ● 經絡是人體氣血運行的通道● 穴位施灸是打通經脈的手● 正確取穴和艾灸正確施灸要點 ● 平和心態，明確對象● 確定部位，注意順序● 正確體位，找準穴位● 把握溫度，按序施灸● 灸後原則，小心注意灸後反應及處理 ● 皮膚潮紅艾灸反應● 出現灸泡和灸瘡Part 2 燃起艾條強身祛病保健康● 失眠 ● 頭疼● 記憶力減退● 神經衰弱● 困倦易疲勞 ● 免疫力低● 腰肌勞損 ● 頸椎病● 肩周炎 ● 噁心、嘔吐Part 3 對症施灸輕鬆治療常見疾病● 感冒 ● 咳嗽● 慢性支氣管炎● 角膜炎● 腹痛 ● 慢性腹瀉● 牙痛 ● 口腔潰瘍● 扁桃腺炎 ● 過敏性鼻炎● 皮膚搔癢症 ● 胃痛● 便 ● 痛經● 月經不調 ● 乳腺增生● 更年期綜合症 ● 高血壓● 糖尿病 ● 高血脂● 中風偏癱 ● 冠心病● 心絞痛

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