阿德勒式親子溝通魔法卡: 日本心理教練獨創! 一天5分鐘, 解鎖孩子情緒, 培養自信心、同理心與行動力 (附53張卡片) | 誠品線上

魔法のピットインカード

內容簡介

內容簡介 【熱烈迴響！體驗到卡片魔法的家長真心話】 ˙「每次問他『在學校怎麼樣？』，都只會回應『普通，沒什麼特別』的兒子，自從使用卡片後，開始會主動分享『今天體育課踢足球的時候得分了！』『營養午餐吃這些喔！』。真的是像被施了魔法般神奇，讓人不敢置信。」（10歲男孩的媽媽） ˙「老是說『學校……就一般般～滿開心的啦～』的兒子，開始會跟我說學校發生了什麼事還有心情的變化，甚至變得會去想『接下來應該怎麼做？』思考解決問題的方式」（10歲男孩的爸爸） ˙「利用『如果以兔子（卡片）來說的話會是哪隻呢？』的提問方式，讓女兒表現出自己的情感，親子間透過情緒視覺化來找到共通的語言。」（6歲女孩的媽媽） ˙「兒子每次一激動就哭到說不出話來，現在透過卡片慢慢學會表達自己的心情。也因為知道孩子的情緒，做父母的才能給予適當的理解、回應，讓彼此都輕鬆許多。」（6歲男孩的爸媽） 【最強溝通術！利用輕鬆的圖卡遊戲走入孩子的心房】 孩子突然不想去上學，是偷懶、忘了寫作業還是被同學欺負？ 孩子成天忘東忘西，是記憶不佳還是容易分心？ 孩子說學校很好老師很親切，但為什麼早上出門時看起來不開心？ 你，真的懂自己孩子在想什麼嗎？ 在日本，每年受邀舉辦超過兩百場親子講座的「心理教練」原潤一郎， 透過傾聽上千名孩童的「心內話」，研發出一套能理解孩子真正意圖的「心靈維修魔法卡」。 透過一邊聊天一邊遊戲，成功化解僵持的親子關係，讓相處不再充滿壓力與緊張感， 幫助孩子自然表達情緒與感受，讓父母讀懂孩子的內心。 【本書特色】 1. 以「阿德勒心理學」為教養原則，透過改變對話方式，以正向語言獲得孩子信賴！ 阿德勒教養學派的概念，是對孩子賦予尊重、民主的態度，了解行為背後的目的，並以溫和且堅定的態度回應，讓孩子得到歸屬與價值感，面對挑戰時擁有信心與勇氣。本書的親子對話方式便是以此為原則進行，教導父母如何避免說出有壓力感的對話，建立良好的溝通環境。 2. 透過卡片引導孩子整理自我情緒、說出真心話，並且幫助孩子解決內心的苦惱！ 大部分孩童的感受力很強、具備敏感的心思，但礙於詞彙有限，無法清楚表達心情與想法。許多父母因為不得其門而入，而無法幫助孩子紓解情緒、解決問題。本書中的圖卡便是為解決此問題而研發，利用各種兔子表情，讓孩子簡單傳達心情，協助父母解決孩子藏在心中的苦惱。 3. 每天只需要5分鐘時間，陪孩子一邊玩遊戲就能探索孩子內心，達到有效的溝通！ 只要在輕鬆和諧的氣氛中進行卡片對話，即使只花5分鐘，也能在很短的時間內，徹底了解孩子。像是聽孩子主動分享當天在學校發生的事情、或是感受到什麼特別的情緒，也能協助孩子訂定生活習慣或讀書計畫、社團活動目標等，讓親子間對話零距離。 4. 實際示範18種主題情境，帶父母更容易理解，面對什麼狀況適用什麼樣的溝通方式！ 當發現孩子撒謊、孩子常常熬夜又勸不聽、在學校交不到朋友、把爸媽說的話都當耳邊風、一點幹勁都沒有……本書將會實際示範，當父母面對孩子的諸多問題時，如何在對話中靈活運用各種卡片。不僅可以用來與他人溝通，也能與自我的內心對話，成為修復心靈的重要工具。 【心靈維修魔法卡特色】 ‧共53張圖卡，包含「感覺卡片」23張、「主題卡片」10張、「問題卡片」20張。 ‧適合時機：孩子下課回家後吃點心時，或假日吃完早餐的輕鬆時間。 ‧三大目標：引導孩子說出心聲、解決孩子的煩惱、找出孩子的目標。 ‧優點：像玩遊戲一樣輕鬆對話，能直覺性進行諮詢，帶孩子透過卡片準確傳達想法。 ‧「感覺卡片」上有各種兔子表情圖，孩子可以依直覺做出選擇，順利表達出情緒。 ‧「主題卡片」列出孩子們最常見的各項煩惱，能讓孩子更明確地了解談話的內容。 ‧「問題卡片」彙整出效果最好的提問方式，能培養孩子的獨立思考力與解決問題能力。

作者介紹

作者介紹 一般社團法人日本親子教練協會代表理事、心理教練。以阿德勒心理學為基礎，獲得專業心理教練培訓學校「Team flow」頒發的心理教練證照。至今已為超過5000人進行諮詢，特別擅長幫助小學生挖掘夢想、解決問題，以及改善親子間的關係。每年在日本各地的小學、學童保育機構（課後照顧）、家長教師聯誼會（PTA）等舉辦超過200場演講，被稱為是「每5分鐘就能讓你感覺到一次幸福的演說家」，深受大眾好評。經常受邀參加廣播、電視節目，並在雜誌上撰寫連載和專欄。曾與人合著《教師的不罵孩子技術》（明治圖書出版）。學不會26個字母，所以改學50音。日文系畢業，在日本遊蕩一段時間，最後發現在日本會說日文也太普通，決定改回台灣，當個有日文專長的人。

產品目錄

產品目錄 PART1開發孩子的無限潛能！ 從阿德勒心理學思考教養法 避免用一成不變的公式性對話，徒增親子間的壓力 用「加法視角」取代「減法視角」，孩子的壞習慣自動退散 從「我」的角度出發，讓孩子不頂嘴的零反感說話術 不必當吼爸吼媽！設立明確目標，啟動孩子的超強行動力 別拒絕孩子的幫忙！「貢獻感」是通往幸福的必要條件 你好了，孩子才會好！讓全家人都快樂的「香檳塔法則」 從「保護者」到「支持者」，隨孩子的年齡轉換父母身分 從今天開始，成為孩子專屬的「心理教練」吧！ 【column】培養孩子的動力，「讚美」和「斥責」都不適用？ PART2 徹底搞懂孩子想什麼！ 心靈維修魔法卡的使用方式 什麼是心靈維修魔法卡？ 提升心靈維修魔法卡效果的關鍵 開始使用心靈維修魔法卡的程序 【column】在輕鬆的卡片遊戲中，瞬間卸下孩子心防！ PART3孩子，我們聊聊吧！ 不同主題的心靈維修魔法卡實踐篇 ◎想要卸下孩子心防 想知道孩子在學校的狀況 當孩子無法表達自己的心情時 發現孩子撒謊時 當孩子不願意去上學時 ◎想要改善學習或生活態度 讀書很被動、作業常拖著不寫 常常熬夜、早上爬不起來 孩子成天忘東忘西 爸媽說的話都當耳邊風 ◎希望改善人際關係的情況 當孩子和朋友產生摩擦的時候 孩子在學校一直交不到朋友 兄弟姊妹間吵架吵個不停 懷疑孩子被欺負的時候 ◎希望提升自信與自我認同感 害怕失敗而不敢挑戰的時候 習慣把「都可以啊」當成口頭禪 遇到痛苦的事情卻隱忍著說「沒事」 老是覺得麻煩，一點幹勁都沒有 ◎談論未來的規劃時 說出自己沒有夢想的時候 一被問到將來的事就很煩 ※心靈維修魔法卡的各種活用方法 ‧在各種關係中都能發揮對談的作用 ‧和自己的內心深度對談

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : ★內附53張萬用溝通圖卡，並特別加贈「魔法卡片專用盒DIY紙型」，跟孩子一起動手剪貼。
★日本亞馬遜五顆星熱烈好評！日本知名孩童心理專家設計，像魔法般神奇的親子互動圖卡。
★以「阿德勒心理學」為基礎研發！建立無壓力的正向教養環境，破解5-10歲孩童的情緒。

試閱文字

自序 : 打聲遲來的招呼，我是「親子心理教練」原潤一郎。自從以「孩童心理專家」的身分替孩子、家長們諮詢至今，我已經幫助超過一千名的孩子找到夢想或解決問題。在本書一開始想要傳達給大家的訊息，也是我在和許多孩子們溝通交流的過程中，從他們吐露的心聲，再加上我個人心得所綜合出的感想。常聽到人家說「小孩不懂爸媽的心」，但其實，「爸媽也不懂孩子的心」。正因如此，能夠讓你拿起這本書──是我夢寐以求的事。

Pit in card（心靈維修卡），這個詞彙聽起來可能有點陌生。大家有看過賽車比賽嗎？在賽程中，車子短暫地進廠加油或修理，其英文就稱作「pit stop」。因為希望父母能成為讓孩子心靈得到修復與前進力量的休息站，因此我特別設計出這套具有魔力的親子互動卡片，並稱之為「心靈維修魔法卡」。

簡單說，這是一套「可以讓父母徹底了解孩子、瞬間解決孩子藏在心中的苦惱」的溝通方法。身為一位專門研究孩童心理的工作者，我希望能夠將我平常執行的諮詢工作融入在生活之中，讓大家在家裡或學校也能輕鬆快樂地執行。

在雙薪家庭比例越來越高的現代社會，爸媽們和孩子對話的時間變得更難能可貴。我深深感受到，要在有限的時間內解決孩子們的煩惱、體會孩子們的心情，這是個「溝通的質比量更重要」的時代。

只要使用心靈維修魔法卡，在很短的時間內，就可以展開讓人驚呼「不可思議！」的深度對談。每天收到這些實際體驗過的家庭們傳來訊息說：「終於懂孩子們在想什麼了！」、「不敢相信以前竟然花這麼多時間解決這些問題」，就讓人由衷感到喜悅。更別說是聽到平常不擅長表達情緒的孩子們，嘗試使用卡片溝通後變得很開心。或是在很短的時間內，迅速解決了孩子們在學校遇到的困難，訂定了生活習慣或讀書、社團活動目標等，平常處理起來有點棘手的問題都能迎刃而解。

為什麼這麼有效呢？因為在研發這套卡片之前，我們認真傾聽了超過一千名孩子的想法，換句話說，就是和孩子們一起開發出來的卡片。從許多家長和孩子身上，我們得到了許多令人開心的回響。這套卡片最大的魅力，在於不僅能夠在親子之間派上用場，孩子和同儕間也能像玩遊戲一般運用，更可以活用在全家人或是祖孫三代同堂間的對話中，依使用者的情況發揮創意、自由運用。

那麼，話不多說，接下來就要針對這套卡片做詳細的說明。希望大家可以透過親子間的對談，像賽車比賽中跑累了或零件受損的車子「進站維修（幫汽車加油或是做暫時的整修）」般，用短暫的時間幫孩子受損的心靈充飽電、對未來發展進行正向的開導，幫助他們繼續啟程。除此之外，還能夠和孩子一起度過美好的談話時光。
日本親子教練協會代表理事 原潤一郎

試閱文字

推薦序 : 陳安儀 親職教育專欄作家
「從阿德勒心理學運用書中的魔法卡培養孩子溝通的能力！」

陳宜男 星願樹職能治療所負責人
「擁有與孩子溝通的技巧，將可以擁有孩子的心；有效溝通可促成良好的親子關係。」

曾文志 國立清華大學教育心理與諮商學系教授
「《親子溝通魔法卡》融合了阿德勒心理學的哲思和作者對孩子內心世界的洞察理解，創造出親子溝通用心談的新魔法，更帶動親子談話互動的美麗心境界；這套絶非幻術而能創造奇蹟的溝通魔法值得家長、教師、心理與教育工作者典藏品味，細心修煉。」

楊俐容 台灣芯福里情緒教育推廣協會理事長
「這一套兼具理論基礎與實用價值的圖卡，不只能提升孩子自我探索與表達的能力，更是親子溝通的絕佳工具！」

廖笙光 奇威專注力教育中心執行長
「永遠看到孩子的優點，才能協助孩子克服缺點。帶孩子並不是一件輕鬆的事情，一路上難免也會磕磕絆絆的，親子衝突往往來自於無法彼此理解，有時候透過一點小工具，將內心感受轉換成視覺情緒，也就會有不一樣的火花，拉進我們與孩子之間的距離。」

魏瑋志（澤爸） 親職教育講師
「愛孩子，用對的溝通方式，孩子才能真正地感受到我們的愛。」

（依姓氏筆劃排序）