求藥先求老中醫: 一看就懂的中藥材選購使用手冊 | 誠品線上

求藥先求老中醫: 一看就懂的中藥材選購使用手冊

內容簡介

內容簡介 什麼樣的中藥適合你？ 教你選對藥材，吃對中藥，補對身體，遠離疾病 感冒時，用葛根湯就能治療發燒、頭痛、肩頸緊繃的症狀！ 益母草加紅棗煎成湯，有很好的補血的功效 冬天手腳冰冷，在熱水中加入紅花後泡腳可以改善。 一次收錄130種中藥材，解決全家人的健康問題！ 內 容 簡 介 •輕鬆查、聰明買、正確用，養生藥材與養生方速查速用圖典。 挑對好藥材，才能充分發揮藥效。什麼是補氣、清熱瀉火、安神藥？又該怎麼吃才能吃出藥效？本書嚴選16大類、130種生活中常用中藥材，以完全圖解的方式搭配文字詳細說明，閱讀方便，易查易懂。買中藥、用中藥、吃中藥，一本就搞定！ •老中醫開藥方，吃對中藥就能補對身體。 以何首烏搭配枸杞、紅棗煮成的何首烏雞湯，是更年期女性極佳的滋補良藥；令許多家長聞之色變的腸病毒，可以試試葛根芩連湯來治療；對心情鬱結、虛煩不安、健忘失眠等症狀，喝合歡花茶可以達到益心脾、補氣血、解鬱安神的效果。 誰說中藥治病慢？只要對症下藥，就能改善體質，保健強身，遠離疾病。 •利用食材＋藥材達到藥食同療的效果，讓良藥不再苦口。 別等生病才求醫，照顧健康要從最平常的「吃」做起。小至感冒、過敏、腰酸背痛，大至癌症、心臟病等，都可以用食物來預防、治療、減緩症狀。 書中介紹130道用中藥搭配天然食材做成的茶飲、湯品、美味佳餚，不需長時間熬煮中藥，教你三餐都能用簡單快速的方式，吃進自然與健康。 •流傳千年的經典漢方養生方，為全家人的健康把關。 感冒發燒頭痛，不想吃含有抗生素的西藥，中藥有哪些選擇？家裡正值青春期的孩子，該為他們抓什麼「轉大人」的藥方？工作疲勞、肩頸痠痛、睡不好，吃什麼藥方可以活血化瘀？ 20大經典方劑，告訴你養生藥材怎麼配、適用症狀與功效是什麼，讓你隨時針對自己與家人的不同需求，找到最合適的方劑。 本 書 特 色 •嚴選130種常用中藥材，詳細介紹其功效、用法用量與用藥禁忌，還有實用的「藥材小辭典」，讓你照方抓藥，藥到病除。 •130道以中藥材搭配天然食材的養生食譜，健康美味照著做，吃補不必再吃「苦」。 •常見的20種實用經典養生方劑大解析，治感冒、療失眠、調脾胃、補氣血自己來，藥膳養生不求人。 •18種常見藥材聰明挑選法、78種實用藥材速查速用圖鑑，教你聰明分辨好藥材。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介曹敏兒具有中醫背景之專業編輯。致力於將博大精深的中醫智慧與養生之道，藉由深入淺出的文字，介紹給普羅大眾，讓每個人都可以在日常生活中實踐中醫的養生大法。

產品目錄

產品目錄 目 錄 推薦序 老中醫的用藥智慧 施丞修 作者序 一次把中藥徹底說清楚 曹敏兒 第一章 中藥這樣買、這樣用、這樣吃才有效 瞭解藥性，對症下藥 配伍組合，發揮藥效 根據體質，吃對中藥 煎煮服藥，大有訣竅 第二章 補益藥：補益正氣，增強體質，提高抗病能力 補陽藥 【補腎陽，益精血】 •鹿茸 • 杜仲 • 冬蟲夏草 • 續斷• 補骨脂 • 肉蓯蓉 補陰藥 【滋養陰液、生津潤燥】 •玉竹 • 麥門冬 • 天門冬 • 沙參 • 石斛 • 女貞子 • 百合 補氣藥 【治療氣虛病症，補肺氣，益脾氣】 •人參 • 黨參 • 西洋參 • 黃耆 • 白朮 • 山藥 • 甘草 • 五味子 • 大棗 補血藥 【補肝，養心，益脾】 •阿膠 • 枸杞子 • 桂圓 • 當歸 • 何首烏 • 熟地黃 • 桑椹 第三章 解表藥：用於風寒或風熱引起的病證，能發汗、祛風、解熱 •細辛 • 野菊花 • 防風 • 蟬蛻 • 葛根 • 桂枝 • 柴胡 • 薄荷 • 白芷 • 荊芥 • 麻黃 • 牛蒡子 • 辛夷花 • 羌活 •紫蘇葉 •蒼耳子 第四章 清熱藥：清熱瀉火，去除濕邪，解毒 清熱燥濕藥 【用於溼熱引起的各種疾病】 •黃芩 • 黃連 • 白鮮皮 • 黃柏 清熱涼血藥 【涼血，滋陰，清熱】 •牡丹皮 • 生地黃 • 玄參 清熱解毒藥 【清熱瀉火兼解毒消炎散結】 •板藍根 • 金銀花 • 魚腥草 • 白花蛇舌草 • 半枝蓮 • 連翹 • 蒲公英 清熱瀉火藥 【用於急性熱病，具有高熱、出汗、煩渴等症】 •石膏 • 知母 • 天花粉 清虛熱藥 【益陰，涼血退虛熱】 •地骨皮 清熱明目 【祛風清熱，涼血明目】 •夏枯草 • 決明子 第五章 瀉下藥：消除積滯腹脹、水腫，能潤腸與通便 潤下藥 【潤滑大腸，有利排便】 •火麻仁 攻下藥 【有較強的瀉下通便作用，並能清熱瀉火】 •大黃 • 芒硝 第六章 消食藥：用於飲食積滯、消化不良，能健脾開胃 •雞內金 • 麥芽 • 山楂 • 神麴 第七章 理氣藥：使氣行通順、解鬱、止痛、健胃 •陳皮 • 香附 • 木香 • 枳實 • 苦楝子 第八章 安神藥：安定神志，治療神志失常 •遠志 • 合歡皮 • 龍骨 • 酸棗仁 第九章 開竅藥：開竅醒腦，能治療神智昏迷 •石菖蒲 • 麝香 第十章 止血藥：制止人體內外各種出血 收斂止血藥 【治各種出血無瘀病症】 •仙鶴草 涼血止血藥 【用於血熱出血，如吐血、嘔血、尿血】 •白茅根 化淤止血藥 【消散瘀血止血】 •田七 溫經止血藥 【用於虛寒性的出血病症】 •艾葉 第十一章 祛風濕藥：祛除肌肉、經絡、筋骨間的風濕，並能解除疼痛 舒筋活絡藥 【祛風濕、散寒止痛、舒筋通絡】 •桑枝 祛風濕止痹痛藥 【祛風勝濕，通絡止痛，清熱消腫】 •獨活 • 威靈仙 祛風濕強筋骨藥 【祛風濕、補肝腎、強筋骨】 •桑寄生 • 五加皮 • 續斷 第十二章 芳香化濕藥：具芳香之氣，能去除濕邪並健脾胃 •蒼朮 • 砂仁 第十三章 利水滲濕藥：利尿，消除體內水濕停積引起的水腫症狀等 利濕退黃藥 【治濕熱黃疸證】 •茵陳 利水消腫藥 【治水濕內停之水腫、小便不利，瀉泄、痰飲等證】 •玉米須 • 薏苡仁 • 茯苓 利尿通淋藥 【治小便短赤，熱淋、血淋、石淋及膏淋等證】 •車前草 • 地膚子 • 木通 第十四章 祛痰止咳平喘藥：祛痰、消痰，制止或減輕咳嗽和喘息 止咳平喘藥 【制止咳減輕哮鳴和喘息】 •杏仁 •白果 • 款冬花 • 桑白皮 • 紫菀 溫化寒痰藥 【用於寒痰、濕痰的症候，如咳嗽氣喘、痰多稀薄及肢節酸痛等病症】 •白附子 清化熱痰藥 【用於熱痰咳嗽，痰多色黃】 •枇杷葉 • 桔梗 • 川貝母 • 彭大海 • 羅漢果 第十五章 活血化淤藥：通暢血行，消除淤血 •延胡索 • 益母草 • 牛膝 • 紅花 • 鬱金 • 桃仁 • 乳香 • 沒藥 • 雞血藤 •川芎 •丹參 •王不留行 第十六章 平肝息風藥：治療肝氣亢進引起的眩暈、癲癇抽搐等症 •牡蠣 • 天麻 第十七章 收澀藥：具有止汗、止咳、止血、止瀉、固精、縮尿等功效 • 芡實 • 蓮子 第十八章 20大經典養生方劑 • 荊防敗毒散 • 玉屏風散 • 天王補心丹 • 參苓白朮散 • 血府逐瘀湯 • 加味逍遙散 • 葛根湯 • 銀翹散 • 香砂君子湯 • 補中益氣湯 • 甘麥大棗湯 • 獨活寄生湯 • 甘露飲 • 六味地黃丸 • 黃連解毒湯 • 十全大補湯 • 生化湯 • 麻仁丸 • 消風散 • 白虎湯 第十九章 正確中藥材這養買 第二十章 78種常見藥材速查圖典

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• 5/16前 全站滿$1,600折$150
• 5/16前 全站滿$2,800折$300