漫漫腸路停看聽 | 誠品線上

漫漫腸路停看聽

作者 姚紀高
出版社 大和書報圖書股份有限公司
商品描述 漫漫腸路停看聽:自序科學家也瘋狂——如火如荼的腸道細菌研究觀念篇為何說腸道細菌研究是當代的顯學?你知道世界腸道健康日嗎?為何說腸道是身體真正的健康中心?微生態學

內容簡介

內容簡介 慢慢腸路停看聽,腸保健康享福祥 ~ 你知道,人體的健康和腸內微生物菌群是密不可分的嗎? 你知道,腸道細菌研究,已經是當代的顯學? 你知道,腸道菌對人體的生理作用有八大面向嗎? 人體食物的營養素必須藉著腸道的消化、分解和吸收,才能被人體所利用,這消化系統長達8公尺,讓人體可以獲取營養的供應,進而成長發育!透過營養醫學對人體生理的了解,以及人與微生物的互動研究,原來人體腸道中有壞菌、也有健康好菌,與我們的消化、免疫和內分泌等機能息息相關,可幫助我們對抗疾病,並維持人體的健康。所以有人說,「腸子健康,人就健康」。作者鑽研腸道菌多年,對於腸道細菌的研究史、對人體的影響、對健康的貢獻以及疾病的預防等,都有深入的了解。書中對於目前市售的益生菌、益菌生與益生素等,都用深入淺出的方式,讓讀者更清楚認識腸道細菌,閱讀此書將讓你也獲得正確的健康知識並獲得健康!

各界推薦

各界推薦 ◎聯合推薦 中國醫藥大學附設醫院 外科部副部長/王輝明 台北醫學大學附設醫院 營養室主任/蘇秀悅 三軍總醫院 營養部主任/王秀媛 彰化基督教醫院體系 營養暨膳食部主任/林佳青 馬偕醫院 資深營養師/趙強 成功大學醫學院附設醫院 營養部主任/郭素娥

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介姚紀高作者自 1990 年開始,即投入寡糖生活化推廣,至今二十餘載,醫界、營養界和業界都給予高度評價,使得現在人人不僅知道寡糖這個名稱和意義,更瞭解其對人體的效益何在,甚至與腸內菌群的密切關係都有所認知,大家耳熟能詳的 A 菌 (acidophilus,嗜酸性乳酸菌)、B 菌 (bifidus,比菲德氏菌,即雙岐桿菌),就是其結合各界力量,共同推展出來的成果之一,更因此促使、擴大寡糖及其相關製菌產業的蓬勃發展,堪稱「寡糖生活化的推手」。目前更在對岸戮力推廣此一健康概念,為海峽兩岸寡糖研究先驅人物。他以極為生活化的語言,講述專業艱深的醫學理論,強調身心健康的關鍵來自腸內細菌,觀念深受網友和學生的喜愛。您可以透過電子信箱與他交流:bifitose100@aliyun.com

產品目錄

產品目錄 作者序 自序 科學家也瘋狂——如火如荼的腸道細菌研究 觀念篇 為何說腸道細菌研究是當代的顯學? 你知道世界腸道健康日嗎? 為何說腸道是身體真正的健康中心? 微生態學是如何看待微生物的? 一肚子好菌的觀念是對的嗎? 乳酸細菌不全是有益菌對嗎? 糞便真的可以變成黃金嗎?幽門螺旋桿菌真的一無是處嗎?為何說剖腹生產千萬要不得呢?代糖對健康真的沒有影響嗎?我們已進入後抗生素時代了嗎?腸識篇我們每個人能以腸道菌群來區分嗎?腸道細菌會主宰高高在上的大腦活動嗎?腸道細菌會左右一個人的情緒嗎?為什麼說腸道屏障是維護健康的基石?腸道細菌具有雙向調節的功能嗎?腸道細菌內毒素和外毒素有什麼不一樣?腸道細菌製造的短鏈脂肪酸有何作用?腸道細菌對我們的壽命會有影響嗎?細長彎曲的闌尾是多餘的器官嗎?腸道細菌能幫忙清除體內活性氧嗎?疾病篇腸道細菌與代謝症候群有何關聯?腸道細菌為何能治療高膽固醇血症?腸道細菌與高血壓的關係如何?腸道細菌對心腦血管疾病有什麼影響?腸道細菌能處理高尿酸血症的問題嗎?為何說腸道細菌與糖尿病的發生密切相關?環肥燕瘦干腸道細菌何事?乳房健康與腸道細菌有關嗎?常見婦科疾病與正常菌群有何關係?腸道細菌在急性胰腺炎中扮演了什麼角色?為什麼說腸道細菌與過敏症密不可分?關節炎取決於腸道細菌的作怪嗎?腸道細菌與肝臟疾病息息相關嗎?腸道細菌與慢性疲勞症候群也有關係嗎?腸道細菌與慢性腎病有何關聯?腸道細菌與呼吸道疾病有怎麼樣的關聯?腸道莫名鬧憋扭是誰在興風作亂?腸道細菌是如何三與炎症性腸病發生的?腸道細菌與大腸癌有怎樣的關聯?腸道細菌與老人癡呆症有怎樣的牽連?為什麼說帕金森氏症和腸道細菌有關聯?腸道細菌與自閉症的關聯性如何?自體免疫性疾病與腸道細菌也有關聯嗎?你可知道腸道細菌會幫忙對抗瘧疾嗎?腸道細菌對骨髓造血功能有什麼影響?腸道細菌與壓力有怎樣的關係?保健篇微生態療法的意義和內容是什麼?服用益生菌產品真的安全無虞嗎?腸道細菌與運動健身有何關聯?晨昏顛倒連腸道細菌也受不了?少葷多素才是真正健康的飲食嗎?腸道細菌與營養不良的關聯性如何?腸道細菌是如何參與藥物作用的?為什麼說膳食中的多酚是一類益菌因數?世界上最天然渾成的寡糖存在哪裡?寡糖具有哪些生物活性功能?當今哪種寡糖是膳食碳水化合物的領頭羊?

商品規格

書名 / 漫漫腸路停看聽
作者 / 姚紀高
簡介 / 漫漫腸路停看聽:自序科學家也瘋狂——如火如荼的腸道細菌研究觀念篇為何說腸道細菌研究是當代的顯學?你知道世界腸道健康日嗎?為何說腸道是身體真正的健康中心?微生態學
出版社 / 大和書報圖書股份有限公司
ISBN13 / 9789576637438
ISBN10 / 9576637430
EAN / 9789576637438
誠品26碼 / 2681309104002
頁數 / 192
開數 / 25K
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
尺寸 / 15X21CM
級別 / N:無

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