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揭開祕密背後的祕密

者:
期:
2013/06/30
79
300237

內容簡介

一個精神科醫師眼中的「心」「想」「事」「成」


以醫學、心理學、遺傳學、哲學為經,行醫見聞、旅遊感悟、人生閱歷為緯,教你如何:

.破解「祕密」造成的「心靈速食主義」現象!

.迎戰「祕密」帶來的「盲目正向思考」亂象!



你所能想到的心願、你希望做到的「事」,其實侷限貧乏得可憐?

先進的「表觀基因學」及「整合理論」概念,與「想」有何關聯?

如果連自己的「心」、自己真正需要的都不清楚了,成又有何用?

為何非得從「心想事不成」到「心想事成」,才能水到渠「成」?



本書作者具備精神科醫師的專業背景,曾於2009年入選「商業周刊」的百大良醫。


作者藉由遊歷格陵蘭的過程,循序漸進穿插討論了「心」、「想」、「事」、「成」四個階段,更全面且正確地解讀《祕密》一書中的觀念。作者以其獨到的冷靜思考做最犀利解剖,啟發讀者多元化思考,進而創造人生的各種可能性。


近幾年因地球暖化而屢屢躍上國際舞台的格陵蘭,雖然不常成為國人的旅遊目的地,卻有許多值得深思的歷史、地理、人文、環保議題。作者藉由親自探訪與資料收集,希望盡可能呈現出其中各個面向,達到拓展國際視野的目的。


同時,也藉由旅途中與格陵蘭當地居民、其他旅人的互動,加上所見所思,將較為生硬、甚至令人感到有些「玄」的身心靈概念,以活潑而深入淺出的方式,與大家分享自身的體悟。


不管有沒有去過格陵蘭,請翻開這本書,激發思考的火花,開啟不同於以往的人生思考方向。


本書版稅作者將全數捐贈台東家扶中心。

產品目錄


作者序 先揭開撰寫本書的「祕密」
前 言 心想事成的真正祕訣到底是什麼?

.Chapter 1 讓你的心有「事」可想
什麼是舒適區(Comfort Zone)?
為什麼要跨出舒適區?
如何挑戰自己的舒適區?
名人傳記害人不淺?
如何正確解讀名人傳記?
踏出舒適區才能增加「可能性」及「彈性」
「速食主義」VS.「循序漸進」

.Chapter 2 該怎麼「想」,事才能成?
從「理性」往「感性」移動
先天VS.後天(Nature vs. Nurture)
帶來一線曙光的「表觀基因學」(Epigenetics)
表觀基因學盲點一:過猶不及
表觀基因學盲點二:以偏概全
第一主角登場:整合理論(Integral Theory)
整合理論有哪些基本要素?
關鍵角色:象限(Quadrants)
整合理論如何運用在生活中?
整合理論有何操作原則?
為什麼你一定比賈伯斯成功?
壞事為何總是容易成真?
思、言、行三步驟,促使好事發生
2012年令人「怵目驚心」的研究

.Chapter 3 如何認清你的「心」?
掌握心想事成的關鍵步驟——自我覺察
第一個層次:表淺、「現實」的心
第二個層次:深入、「理想」的心
「心」的差距往往來自「匱乏感」
「騙」自己的頭腦?
第三個層次:靈性與宗教
「靈性」與「宗教」有什麼區別?
與時俱進的神
「看星星」能提升靈性?

.Chapter 4 「心想事」俱備自然就能「成」
測量一下你的生活滿意度
名成實不成——天上掉下來的禮物?
名成實不成——自己找來的速「成」?
名不成實成——犧牲眼前換取未來
事「成」之後又如何?
名不成實成——面對負面事件、負面基因
「心」的第四個層次


作者介紹

■作者簡介

賴仕涵
1974年生,小有名氣的精神科醫師,敦南心診所負責人。

期許自己成為「智性派心靈作家」,夢想是提升人類心靈層次、進而改變世界。

作品:《不「應該」的人生——在冰島的人生七堂課》

Facebook個人粉絲頁:和賴仕涵一起改變世界

規格

誠品貨碼 / 2680790478005
ISBN13 / 9789861921839
ISBN10 / 9861921834
EAN貨碼 / 9789861921839
頁數 / 192
開數 / 18K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無

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