健康快活新法 | 誠品線上

Never Shower in a Thunderstorm

作者
出版社 遠見天下文化出版股份有限公司
商品描述 健康快活新法:,{:name=>"內容簡介",:description=>"他喜歡騎單車,曾以單車橫渡美國,在專欄裡也寫過與單車族健康相關的文章。早餐真的是一天最重要的一餐嗎?喝綠茶真的

內容簡介

內容簡介 他喜歡騎單車,曾以單車橫渡美國,在專欄裡也寫過與單車族健康相關的文章。早餐真的是一天最重要的一餐嗎?喝綠茶真的能減肥嗎?看電視距離太近,真的有害視力嗎?睡覺前吃東西真的比較容易變胖嗎?腿毛會越刮越粗嗎? 生活中有太多彷彿很有道理的健康守則,到底有沒有根據,真的要遵守嗎?別一昧聽信市井傳說的健康養身法,別以為老祖母的智慧一直都是有用的,《紐約時報》的專欄作家歐康諾,把這些煞有介事的世井傳言、民間禁忌,做抽絲剝繭的處理,以科學報告撥亂反正,不僅解答我們的迷惑,更傳授健康快活新法。 先偷偷告訴你,書裡勸你早餐真的要吃,因為哈佛大學的研究指出:吃早餐的人不但比較健康,也比較苗條。其餘綠茶等問題,就請你自己來翻書找答案囉!

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介 歐康納(Anahad O’connor)耶魯大學心理學學士,《紐約時報》記者,在時報的健康版主持「真的嗎?」專欄,專門報導與健康相關的最新科學研究,並成為了親朋好友千奇百怪健康問題的諮詢對象,這些問題的解答也一一成為專欄的內容。

商品規格

書名 / 健康快活新法
作者 /
簡介 / 健康快活新法:,{:name=>"內容簡介",:description=>"他喜歡騎單車,曾以單車橫渡美國,在專欄裡也寫過與單車族健康相關的文章。早餐真的是一天最重要的一餐嗎?喝綠茶真的
出版社 / 遠見天下文化出版股份有限公司
ISBN13 / 9789862161852
ISBN10 / 986216185X
EAN / 9789862161852
誠品26碼 / 2680367277000
裝訂 / 軟精裝
頁數 / 247
語言 / 中文 繁體
級別 /
開數 / 25K
尺寸 /

活動