以腎為基: 用現代科學看中醫腎脈, 解析傳統氣功養生源流 | 誠品線上

以腎為基: 用現代科學看中醫腎脈, 解析傳統氣功養生源流

內容簡介

內容簡介 30年磨一劍！王唯工中醫科學健康系列精彩壓軸連貫《以脈為師》、《以頸為鑰》、《以肺為宗》完整呈現開講「腎與氣功」，從觀念篇、分辨篇，到解析篇、實練篇，彙整30年研究精華，結合理論與例證，字字珠璣。氣功養生重在良性循環，打造心平氣和的身體是第一步，居家日常護心腎保健康，站坐行臥，修煉養氣，自在其中。腎為先天之本，由根本開發、改善循環，把身體各部共振做好，推進健康，也啟發了智慧腎，在中醫體系之中最神祕、最難理解，卻與其他器官、組織及功能牽連最廣。說到「腎虛」，不只是男人最大惡夢，女人亦是問題不斷，補腎因而成了華人的癖好。但是，不懂腎，盲目補，有效嗎？你知道，《內經》以致中和為健康指導原則，腎是唯一化外之民嗎？你知道，十二經絡中，為什麼腎愈強愈好，個體愈健康嗎？你知道，腎氣不足，有哪裡會不舒服，有什麼功能會失調嗎？你知道，什麼叫還精補腦、精化氣、氣化神，怎麼練內功提升腎氣嗎？你知道，如何由諧波了解內功，由共振現象理解丹與田嗎？你知道，內外功、道家「精氣神」與禪宗「戒定慧」差別在哪嗎？你知道，怎樣才不會練到走火入魔成了「畸」人「抑」士嗎？本書中，研究開發脈診儀有成、提出血液循環共振理論，致力以科學方法建立中醫基礎理論系統的王唯工教授父子，不僅統合《內經》、《難經》等古籍中對腎解說之不同，凸顯腎的特殊性和重要性，也對傳統「氣」功與內外功做了以現代生理學為基礎的分辯與解析，除了和讀者分享幾個修煉內功與腎氣的動作，並以脈診儀實測練功前後振幅變化，提供居家養生保健的科學數據。「將中醫發揚光大，與現代科技接軌，造福人類，是我們研究團隊努力的初衷與目標。」腎與氣功，這兩個題目是中華文化中最神祕隱晦的部分，自然也就是荒煙蔓草，牛鬼蛇神。在這麼多雜亂無章又浩瀚如海的文獻之中，要整理出頭緒幾乎是不可能的任務。因此，這本書中，我們以數學的基礎理論為根據，不再糾纏於過去混亂、自圓其說的各種道法，而是用了禪宗所謂「直指本心」與「當頭棒喝」的作法，希望為大家理出一些頭緒。──（摘自本書）

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介王唯工 教授台灣大學物理系學士、清華大學物理研究所碩士；1969年因對中醫感到興趣，放棄史丹福及耶魯，選擇進入約翰霍浦金斯大學生物物理系主攻神經科學，於1973年獲得博士學位。曾任中山大學物理系創系主任、陽明大學醫工所所長，並在台大電機系醫工組、中國醫藥學院中醫所任職授課。1988年首次製成脈診儀，在台大、榮總、中國醫藥學院等多處與西醫會診，並與黃維三、林昭庚、張步桃、張家訓、潘念宗、胡秀卿、鐘傑、崔玖等中西醫先進合作研究。在醫學工程領域多次獲頒國科會傑出獎，且因脈診之相關發明得到經濟部發明獎，其發明上的貢獻連續收錄於Marquis世界名人錄，最近並獲頒醫學工程學會韓偉服務獎章及文化部金鼎獎。現從事漢唐醫學之研究，以及各種非侵入性醫療器材之開發。著作：《氣的樂章》、《水的漫舞》、《氣血的旋律》、《氣的大合唱》《以脈為師》、《以頸為鑰》、《以肺為宗》、《以腎為基》《河圖洛書新解》、《河圖洛書前傳》王晉中 博士台灣大學電機系學士，美國加州柏克萊大學電機工程博士，自幼耳濡目染父親王唯工教授中醫科學化的研究，大學時期就參與第二代脈診儀的研發。赴美留學畢業後曾任美國通用電氣研發總部研究員，東芝美國醫療研究院實驗室經理。曾領導並完成東芝首台時間飛行（Time of flight）PET CT原型機，於2014年產品上市。2015年回台接續父親在非侵入式診斷及漢唐醫學的研究發展和產品推廣。著作：《以肺為宗》、《以腎為基》

產品目錄

產品目錄 作者序 一起來去蕪存菁，推廣健康常識／王唯工作者序 承先啟後，我的脈診之旅剛剛開始……／王晉中前 言 以數學理論破除「腎」的迷思PART 1 觀念篇 它們說的腎不是你想的腎1. 中醫體系的腎，大不同？2. 腎陽為三焦元氣之主3. 先賢古籍說腎4. 腎在循環中的功能之一：靜脈回流5. 腎脈如何幫助靜脈回流6. 腎在循環中的功能之二：腎陽7. 腎在生理上的功能【Column 1】奇經八脈之循行路徑【Column 2】補腎≠壯陽PART 2 分辨篇 道家佛家修行養生的追求8. 性命雙修的道家養生術9. 重性輕命的佛家氣功10.由生理學看精氣神與戒定慧【Column 3】氣功於中醫發展之猜想PART 3 解析篇 氣功也可以由數學推論11. 我們的身體有兩組共振諧波12. 由二四六諧波了解內功13. 說解丹田14. 練內功是在練什麼？15. 內功修煉三原則16. 內功也有特異功能17. 收功目的是為什麼？【Column 4】實測練功後振幅變化PART 4 實練篇 修煉內功與腎氣的動作18. 修煉內功的要訣19. 從放鬆開始的日常修煉日常修煉1【君】站樁與靜坐日常修煉2【臣】睡前躺床上做三式日常修煉3【佐】走路日常修煉4【使】拍打環跳穴20. 女性與男性修煉之不同後記延伸閱讀

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試閱文字

內文 : 【作者序】一起來去蕪存菁，推廣健康常識

by王唯工







這本《以腎為基》，串聯了過往基礎中醫的一些介紹工作，也為中醫藥的系統做了一個小結。

腎之所以複雜，一是本來就複雜，二是人為的加油添醋、誇大其辭，再加上一些有心人士藉此招搖撞騙。

在過去三十多年的研究過程中，事實上我們大多在做去除錯誤的工作。

在人的學習歷程，例如學打球，在你沒學之前，可以隨意亂打，這時自由度（entropy）最大；當你逐漸學會一些基本的打球規則，你就不能亂打了，必須遵循這些規則的規範；而當你技術更精進，每個球就只有一個最佳的打法，此時你完全失去了自由，混亂度反而降為零。

所以，學習是一個降低亂度的過程。正確的資訊愈多，自由度就愈少，這就是資訊理論中，資訊＝負熵（information＝negative entropy）理論。

在中醫的研究中，我們只提供了「血液循環的共振理論」這個新的資訊，然後接下來的工作，就是依照這個資訊，將中醫藥理論的混亂度降至最低，希望最後能定於一。

我們呼籲「大家一起來」，參與這個去蕪存菁的工作，讓中醫藥成為嚴謹而又人性化的知識，更進而推廣為維護全民健康的常識。



【作者序】承先啟後，我的脈診之旅剛剛開始……

by王晉中







記得小學三年級的某個清晨，爸爸看到我起床了，就迫不及待的跟我說著他對中醫脈診和循環系統的假說。當時剛離開被窩、仍懵懵懂懂的我，面對他說得口沫橫飛、一臉興奮，眼睛一直盯著爸爸手裡從巷口買回來的那一袋小籠包。

上國中的那個暑假，爸媽苦口婆心地要我用打電動的Apple II，把一個一個正弦波相加在一起，突然發現這合成的波型竟然很眼熟，和在爸爸實驗室看到的橈動脈脈搏波很相似……。

大三升大四的暑假，爸爸為了要訓練我，把脈診儀第二代改版的硬體及韌體都交給了我，那時我剛初學8051，暑假每天都在實驗室Debug，當年還同時在準備GRE，後來儀器完成了，但是GRE卻考砸了。

從大一開始，爸爸一直希望我去修生理學和生化，直到博三，我終於硬著頭皮去跟大三學生一起上一班二○○人的課，雖然身邊的小孩們都不能理解「怪叔叔」來上課的動機，特別是生理學實驗解剖青蛙，那個落單的學生不得已只能跟「怪叔叔」一組……。而在職場待了幾年後，我發現當年的努力，終究拓展了我日後研究的廣度，並且影響不小。

出國留學以後，脫離了家庭的影響，開始了自己的職涯規劃，爸爸雖然每次在越洋電話中都會很興奮的跟我討論最新研究成果，但電話另一頭的我卻總想著怎麼把手上的醫療影像儀器完成，脈診研究跟我似乎沒有什麼關係了……。

前些年，我在國外已能獨當一面，參與過也曾領導一些大型醫療影像系統的研發及產品化，與脈診研究的距離更是愈來愈遠了。雖然爸爸從二○一一年就開始對我不停的招喚，但是在國外已逐漸開展出自己的一片天地，面對著眼前安逸的生活，艱苦創業似乎不是我的選擇，儘管我心裡隱約知道，有一天，我會要接續爸爸的研究。

二○一五年初冬，由於不忍見爸爸年事已高，還得忙忙碌碌的推廣他的研究，也為回應父親「當仁不讓」的期望，我辭去了工作，接手父親的研發團隊，秉持著發揮自己最大正面影響力的初衷，以脈診研究和推廣脈診普及化為今生的志業。

經過兩年的努力，我們已經有上千台脈診儀器在世界各地照護著許多人的健康，大規模的臨床研究也持續進行著，這次書裡也記載了許多我們最新的研究成果，相信在不久的將來，在新科技元素的加持下，脈診將成為第一線照護人類健康的工具。

最後，這是爸爸的第十本書，也是最後一本，而我的脈診之旅，才剛剛開始……

【前言】以數學理論破除「腎」的迷思







在中醫的理論中，最基礎的、應用最廣的，也是最為混亂的，就是十二經絡中之──「腎」。

中醫之理論，以十二經絡為系統，可以非常簡捷、易懂，條理分明，分門別類，只要對向量分析和本徵模等基礎數學有些基本概念，再具備一些生理上的了解就能做到。

在十二經絡中，能量是愈來愈小。我們由C0（第○諧波，也就是心包）開始，心包是心臟能量之總輸出，與靜脈回流和心臟本身供血能力及健康都有關係。

C1係肝，肝之供血，三分之二以上來自於門靜脈，也就是由脾胃消化系統的靜脈供應，只有不到三分之一血量是由心臟經過動脈供應。

這也就難怪在我們夾肝動脈實驗中，不能像夾腎動脈或到消化系統的上腸系動脈，可以看到很明顯的共振。而中藥典分類中，補肝腎的，其實大多是補脾，因為門靜脈由脾之輸出，才是肝營養的主要來源。

接下來C2就是腎。

腎是十二經絡中最難懂的，連中醫最基礎的兩部經典《內經》、《難經》都著墨甚少，而且不一致。再加上之後二、三千年來，各朝各代的前人不斷加油添醋，尤其是在混入氣功後，腎就成了華人最大的迷思，神秘而隱晦。

因此，這本書中，我們以數學的基礎理論為根據，不再糾纏於過去雜亂無章、自圓其說的各種道法，而是用了禪宗所謂的「直指本心」、「當頭棒喝」的作法。希望為大家理出一些頭緒。

後記：畫龍點睛，為中西文化融合開光







在眾多的中西歌曲中，最貼近我心的是一首讚美上帝的聖歌──〈You Raise Me Up〉，其中有一句：

Then I am still and wait here in the silence,Until you come and sit a while with me.（我靜靜的與祢同坐一會兒）

這句淺顯的白話文，不就是內功的最高境界嗎？

放下一切，超越所有的疑慮，放棄所有的思緒，靜靜的與祂坐在一起。

亞聖孟子曾說：「吾善養吾浩然之氣。」在他所著《孟子》一書中亦有名言：「天將降大任於斯人也，必先苦其心志……，所以動心忍性，增益其所不能。」而此歌中最後一句You raise me up, to more than I can be.，不就是「增益其所不能」？但是〈You Raise Me Up〉這首歌中的心法，不是動心忍性，而是與祢靜坐一會。這使我想起了李白的詩句：「兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山。」



這本書是在我們心中盤算已久，而又下不了手的內容。

腎與氣功，這兩個題目，都是中華文化中最神秘而又最隱晦的部分，自然也就是荒煙蔓草，牛鬼蛇神。

在這麼多雜亂無章而又浩瀚如海的文獻之中，要如何整理出頭緒來，幾乎是不可能的任務。

如果要一個一個理論、一個一個現象來討論，那麼幾本書也不足夠來完成這個工作。更何況有些理論只是一個人做的夢，或是某位居士練功時的個人體會……，常常是完全神來之筆、天馬行空的創作，也許將它們當作《哈利波特》或《魔戒》來看，還比較有意義。

經過長久的思索，我們決定釜底抽薪，不再討論各個想法、做法、講法的對錯，而是直指問題的核心──

這個腎的基本生理功能究竟是什麼？

氣功其基本能量的來源是什麼？



我們專注本體，不再迷惑於表象，華麗的言辭、美豔的圖案、神奇的描述、難解的推論……，而與中醫藥理論的理解一樣，我們回到了生理學的本質，回到血循環的基本性質。

於是一層一層的剝下去，終於找到氣功的根源──能量，並選擇以數學──一個最純淨而完全沒有情緒的純粹邏輯做為手段。在這個過程中，我們快刀斬亂麻，直接分析了內功、外功的本質，撥開遮眼雲霧，只見一輪明月照耀大地，讓大千世界一切皆清晰能見。

我們在本書也只是提出一個看法、一個說法，還請大家努力的找出漏洞，盡力的作出批判。但是一切要根據邏輯。「理性」的討論總是能讓我們愈發接近一件事或物的本質！