水懂你的健康: 會喝水、喝對水, 一生健康
作者 | 胡建夫 |
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出版社 | 紅螞蟻圖書有限公司 |
商品描述 | 水懂你的健康: 會喝水、喝對水, 一生健康:水知道你的健康,水最懂你。健康不過是喝好每天8杯水。比《水知道答案》更通俗實用的水學聖經,尋找最安全的水,向疾病說不!選 |
作者 | 胡建夫 |
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出版社 | 紅螞蟻圖書有限公司 |
商品描述 | 水懂你的健康: 會喝水、喝對水, 一生健康:水知道你的健康,水最懂你。健康不過是喝好每天8杯水。比《水知道答案》更通俗實用的水學聖經,尋找最安全的水,向疾病說不!選 |
內容簡介 水知道你的健康,水最懂你。健康不過是喝好每天8杯水。比《水知道答案》更通俗實用的水學聖經,尋找最安全的水,向疾病說不!選擇什麼樣的水,就選擇了什麼樣的人生!不同的體質,喝不同的水;不同的水,治不同的病。水是速效美容藥!水知道健康的答案!水知道生命的答案!瞭解水、讀懂水、會喝水、愛上水,從本書開始……這本書不同於以往所見的水書首先,本書的內容對養生有重要的價值,能幫助你喝出健康、喝出美麗。其次,除了養生,還對健康水的選擇,日常水的安全保障,老人、孩子不同群體如何喝水,甚至是野外如何喝水等實際問題做出了詳細的解答。不管你是白領,還是旅遊愛好者,或者僅僅是家庭主婦,不論任何人、任何角色,都能夠在本書中找到對自己有益的知識。最後,本書並不是從專業醫療的角度出發,而是將專業的語言轉變?最顯而易見、最通俗的描述。在閱讀時,給讀者帶來的不是晦澀難懂的專業詞彙,而是簡單直白的有益見解,相信讀了這本書的人肯定會獲益良多。
作者介紹 ■作者簡介胡建夫◎醫學院營養學系畢業,現任某教學醫院營養師。◎他對於家庭飲食與保健的知識傳遞不遺餘力,經常撰文呼籲家庭飲食與健康的重要。◎著有《會吃才健康》、《會睡才健康》、《會喝才健康》、《怎樣吃維他命》、《怎樣有效對抗癌症》等書。
產品目錄 (原書名:你的健康水知道-水的回歸之旅)編輯序作者序第一章 人是「水」做的第二章 「水」讓你病了第三章 你選對「水」了嗎第四章 「水」能讀懂妳的美麗第五章 健康的答案「水」知道附錄
書名 / | 水懂你的健康: 會喝水、喝對水, 一生健康 |
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作者 / | 胡建夫 |
簡介 / | 水懂你的健康: 會喝水、喝對水, 一生健康:水知道你的健康,水最懂你。健康不過是喝好每天8杯水。比《水知道答案》更通俗實用的水學聖經,尋找最安全的水,向疾病說不!選 |
出版社 / | 紅螞蟻圖書有限公司 |
ISBN13 / | 9789865699352 |
ISBN10 / | 9865699354 |
EAN / | 9789865699352 |
誠品26碼 / | 2680906029008 |
頁數 / | 291 |
開數 / | 18K |
注音版 / | 否 |
裝訂 / | P:平裝 |
語言 / | 1:中文 繁體 |
級別 / | N:無 |