





生涯與職能發展的學習,不是為了幫你預備找一份好工作,而是在帶領你澄清你對工作的想像,幫助你在人生如何在自我認識與外在環境的期待與挑戰中,發現動機和目標,產生投入的熱忱和信心。只要準備一份學習成長的期盼,一步步接受幫助和參與,就可以看見一個不一樣的自己!
內容簡介
進入大學,開始有點為自己未來的人生當家作主的感覺。而你開心嗎?會徬徨嗎?還是一堆煩惱?更多的焦慮感? 在Dcard社群網站,大學生流傳的十個煩惱中,你中了哪些?回顧過去的自己,前瞻未來的自己,對於當下的自己又有多少把握?
「徬徨」是大學生的特質也是獨享的專利,幾乎可以預知未來的人生有愈來愈多沒有標準答案的選擇,到底相信自己內心的聲音抑或順服主流的價值?自我實現的預言會發生嗎?透過覺察、探索、反思、試誤、調整、修訂的循環歷練,或許你在找答案的過程中,不僅找到自己也實踐對未來的承諾。 生涯與職能發展的學習,不是為了幫你預備找一份好工作,而是在帶領你澄清你對工作的想像,幫助你在人生如何在自我認識與外在環境的期待與挑戰中,發現動機和目標,產生投入的熱忱和信心。只要準備一份學習成長的期盼,一步步接受幫助和參與,就可以看見一個不一樣的自己!
「徬徨」是大學生的特質也是獨享的專利,幾乎可以預知未來的人生有愈來愈多沒有標準答案的選擇,到底相信自己內心的聲音抑或順服主流的價值?自我實現的預言會發生嗎?透過覺察、探索、反思、試誤、調整、修訂的循環歷練,或許你在找答案的過程中,不僅找到自己也實踐對未來的承諾。 生涯與職能發展的學習,不是為了幫你預備找一份好工作,而是在帶領你澄清你對工作的想像,幫助你在人生如何在自我認識與外在環境的期待與挑戰中,發現動機和目標,產生投入的熱忱和信心。只要準備一份學習成長的期盼,一步步接受幫助和參與,就可以看見一個不一樣的自己!
產品目錄
第1編 生涯覺察
A 生涯想像
1-A-1 生涯想像
1-A-2 生涯想像心智圖
B PDP 個人發展計畫
1-B-1 個人發展計畫:我需要PDP 嗎?
C 生涯階段
1-C-1 從自己的人生故事開始:生命歷程故事
第2編 預備自己
A 認識自己
2-A-1 自我概念來源
2-A-2 投射練習
2-A-3 周哈里窗(Johari Window)演練
2-A-4 職業性向與人格類型的配合程度量表
B 人格特質
2-B-1 HOLLAND 何倫生涯興趣及人格類型
2-B-2 MBTI 性格測驗
2-B-3 人格九型
C 價值與選擇
2-C-1 澄清個人的生涯價值觀
2-C-2 工作價值觀檢核
D 就業能力評估
2-D-1 多元智能檢核
第3編 從個人到社會
A 生涯阻隔
3-A-1 生涯發展阻隔
B 自我效能
3-B-1 自我效能檢核
C 生涯角色
3-C-1 生涯彩虹白版
3-C-2 生涯角色比重
第4編 認識就業實況
A 全球化現象與產業趨勢
4-A-1 行業別與職業別
4-A-2 影響未來產業發展關鍵課題
B 青年就業課題
4-B-1 認識就業市場
4-B-2 臺灣青年高失業率
C 時代青年特性
4-C-1 斜槓青年是什麼?你想當嗎?
4-C-2 斜槓青年檢核
第5編 生涯管理
A 時間管理
5-A-1 時間管理:瞭解你的時間管理
B 目標管理
5-B-1 個人目標管理練習
C 關係管理
5-C-1 人際互動風格
5-C-2 領導力評估
D 情緒管理
5-D-1 EQ 情緒管理
E 態度管理
5-E-1 日常行為檢核
第6編 生涯抉擇
A 生涯選擇工具與方法
6-A-1 職涯導航UCAN 的應用
B 職業與生活
6-B-1 對於一項職業,我該知道什麼?
C 職業實況評估
6-C-1 職業訪談作業
第7編 就業預備與行動
A 履歷
7-A-1 履歷模擬及健診
B 面試
7-B-1 面試預備習作單
C 企業招募考量
7-C-1 企業招募員工優先考量
A 生涯想像
1-A-1 生涯想像
1-A-2 生涯想像心智圖
B PDP 個人發展計畫
1-B-1 個人發展計畫:我需要PDP 嗎?
C 生涯階段
1-C-1 從自己的人生故事開始:生命歷程故事
第2編 預備自己
A 認識自己
2-A-1 自我概念來源
2-A-2 投射練習
2-A-3 周哈里窗(Johari Window)演練
2-A-4 職業性向與人格類型的配合程度量表
B 人格特質
2-B-1 HOLLAND 何倫生涯興趣及人格類型
2-B-2 MBTI 性格測驗
2-B-3 人格九型
C 價值與選擇
2-C-1 澄清個人的生涯價值觀
2-C-2 工作價值觀檢核
D 就業能力評估
2-D-1 多元智能檢核
第3編 從個人到社會
A 生涯阻隔
3-A-1 生涯發展阻隔
B 自我效能
3-B-1 自我效能檢核
C 生涯角色
3-C-1 生涯彩虹白版
3-C-2 生涯角色比重
第4編 認識就業實況
A 全球化現象與產業趨勢
4-A-1 行業別與職業別
4-A-2 影響未來產業發展關鍵課題
B 青年就業課題
4-B-1 認識就業市場
4-B-2 臺灣青年高失業率
C 時代青年特性
4-C-1 斜槓青年是什麼?你想當嗎?
4-C-2 斜槓青年檢核
第5編 生涯管理
A 時間管理
5-A-1 時間管理:瞭解你的時間管理
B 目標管理
5-B-1 個人目標管理練習
C 關係管理
5-C-1 人際互動風格
5-C-2 領導力評估
D 情緒管理
5-D-1 EQ 情緒管理
E 態度管理
5-E-1 日常行為檢核
第6編 生涯抉擇
A 生涯選擇工具與方法
6-A-1 職涯導航UCAN 的應用
B 職業與生活
6-B-1 對於一項職業,我該知道什麼?
C 職業實況評估
6-C-1 職業訪談作業
第7編 就業預備與行動
A 履歷
7-A-1 履歷模擬及健診
B 面試
7-B-1 面試預備習作單
C 企業招募考量
7-C-1 企業招募員工優先考量
作者介紹
■作者簡介
許雅惠
現職:僑光科技大學通識教育中心助理教
學歷:國立高雄師範大學成人教育學博士
學術專長:成人學習、生涯發展、教育訓練方案設計、人際關係與溝通、婚姻與家庭、社區教育
杜惠英
現職:僑光科技大學通識教育中心講師
學歷:國立清華大學教育與學習科技學系博士候選人
學術專長:教學與課程設計、教學成效多元評量、文化與性別研究、認知心理學、教育心理學
規格
誠品貨碼 / 2681666721003
ISBN13 / 9789864901333
ISBN10 / 9864901338
EAN貨碼 / 9789864901333
頁數 / 100
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 19X0X26CM
級別 / N:無
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- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
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