簡易十三式太極拳 | 誠品線上

簡易十三式太極拳

作者 詹德勝
出版社 聯合發行股份有限公司
商品描述 簡易十三式太極拳:太極拳是我國國粹,集健身、養生、武術與哲理於一體,能強健身心、延年袪病,為國人喜愛之運動。作者兼顧理論與實踐,深入太極拳之精髓,研發簡易十三式

內容簡介

內容簡介 太極拳是我國國粹,集健身、養生、武術與哲理於一體,能強健身心、延年袪病,為國人喜愛之運動。作者兼顧理論與實踐,深入太極拳之精髓,研發簡易十三式太極拳,總共十三個招式,包含八法和五步,契合八卦五行之數理,集各家太極拳之精華。招式簡單易學,練一次只花五至八分鐘,可當健身體操,有助塑身美容,延年益壽。萬人齊練太極拳,破金式世界紀錄指定教材。

商品規格

書名 / 簡易十三式太極拳
作者 / 詹德勝
簡介 / 簡易十三式太極拳:太極拳是我國國粹,集健身、養生、武術與哲理於一體,能強健身心、延年袪病,為國人喜愛之運動。作者兼顧理論與實踐,深入太極拳之精髓,研發簡易十三式
出版社 / 聯合發行股份有限公司
ISBN13 / 9789577765734
ISBN10 / 9577765734
EAN / 9789577765734
誠品26碼 / 2611342353006
頁數 / 180
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
級別 / N:無