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愛對自己

作者 女王
出版社 叩應股份有限公司
商品描述 愛對自己:,★寫在暢銷書《愛自己》的12年後,我們才懂得,它不只是口號,而是用對的方式去愛自己!愛自己不容易,愛「對」自己更難。我們以為愛都是美好的,事實上,愛是

內容簡介

內容簡介 ★ 寫在暢銷書《愛自己》的12年後,我們才懂得,它不只是口號,而是用對的方式去愛自己! 愛自己不容易,愛「對」自己更難。 我們以為愛都是美好的,事實上,愛是如此傷痕累累,一點也不美。 只有在歷經千辛萬苦、擦乾眼淚後,我們才懂愛,才感謝自己從未放棄「愛自己」。 上一本書《愛自己》寫著:「 一個快樂的女人,是不管有沒有人愛她,她都會愛自己,而不是努力去愛對方,卻一點也不愛自己。如果你不愛自己了,誰要來愛你?女人要的快樂、自信和幸福,先從愛自己開始。」 從以往的辛辣,到現在的成熟,走過單身,進入婚姻、有了孩子,女王的筆調更顯溫柔同理,緩緩道出身為女性的兩難,以及在種種淬鍊下蛻變成長,學著用對的方式付出愛,學著圓融經營任何一段關係,包含最親密的自己。 ~女王智慧語錄~ 幸福可能是好運,但大部分都是你的努力。 不快樂,往往是放大了自己的不足,縮小了自己擁有的。 會讓你增值或貶值的,從來不是年紀,而是你自己的努力! 在獨處的時候豐富自己,在相處的時候豐富彼此。 揮別過期的感情,浪費青春總比浪費人生好。 想用小孩綁住男人,綁住的都是自己。

作者介紹

作者介紹 女王1979年生,魔羯座A型。政治大學廣告研究所畢業。作家女王犀利又感性的筆調,寫出許多都會男女愛情故事及新時代女性觀點,深受廣大網友的熱情支持,一針見血的筆調和令人拍案叫絕的兩性觀點,締造個人部落格將近9000萬的點閱率!也出版多本暢銷書籍。女王寫作主題遍及旅遊、生活、女性議題等,是難得同時紅遍網路與出版界的暢銷作家。FB:www.facebook.com queenfansclubIG:illyqueenemail:illyqueen@gmail.comweb:queen.talk.twYoutube:女王生活趣經紀人:任月琴0909553139(twinstar117@hotmail.com)作品簡介:第一本書《我是女王:那些好女孩不懂的事》,立即熱賣登上暢銷排行榜,開啟了作家的生涯。第二本書《我是女王2:那些壞男人教我的事》,成為蟬連暢銷榜的書市奇蹟。第三本書《女王i曼谷》,寫作生涯的意外與驚喜,因為網路遊記大受好評而集結成書,不但創造「曼谷自助旅行」新風潮,也開創女王寫作的新格局。第四本書《女王力》則是剛走過30的女王,希望幫每一個面臨30的女生加油打氣,相信女人的身價由自己決定,每個人都可以活到老、正到老。第五本書《愛自己》,打響現代女性「愛自己」的理念,更榮登暢銷冠軍。讓「愛自己」成為現在女性最流行的詞彙!第六本書《謝謝你(不)愛我》寫下那些人生裡的「失敗」。她要告訴你,跌倒之後,怎麼成功地站起來,不要遺憾,因為那些不美好,將成就更美好的自己。第七本書《相信你值得幸福》從單身到人妻,女王婚後首度書寫出那些愛情與婚姻裡,你最該知道的事。並鼓勵讀者,每一個人都擁有幸福的可能,永遠都要相信自己、相信愛情!第八本書《幸福的味道:煮婦女王的簡單料理和幸福秘方》結合愛情和料理的作品,分享女王「為愛料理」的家常菜食譜以及走入婚姻的經營哲學。第九本書《美好的愛,是先給自己幸福》剖析現代女性脆弱又堅強的心事,獻給每一位溫柔女漢子,堅強小女人。第十本書《你比你想的更勇敢 》記錄著用勇氣活出生活的美好。第十一本書《不完美的你笑起來更美》寫給每一個活在不完美中的勇敢女人!

產品目錄

產品目錄 序 寫在愛自己的12年後,愛自己成了一個口號! Part1 為什麼我們無法好好愛自己 我曾經很怕別人討厭我 ♕如何走過低潮的時光? 在人生的每一刻,都喜歡當下的自己 ♕總是不知足?缺憾讓我們更珍惜擁有的東西 每個人都問:如何找到自信? ♕失戀了!要怎麼轉移注意力 你也有年齡焦慮? ♕你總是羨慕別人的外表嗎? 原生家庭讓你失去愛自己的能力 Part2你也曾用錯方式愛自己嗎? 不買的快樂!學會不被物欲控制 ♕我喜歡變老的自己! 愛自己,不是為了得到愛情 一個人的孤獨,勝過兩個人的寂寞 真正的愛,讓你無所畏懼 ♕不必往外求的,才是真正屬於你的 Part3 有了愛情,很難愛自己? 因為個性契合在一起,卻因個性不合¬而分開 ♕只要是正緣都會很順 ♕遇到好伴侶,靠運氣還是眼力? 吵架後看人品和修養 ♕同居分手很可惜? ♕不要成為渣男的菜 不要為了沒質感的愛情,把自己活成了笨蛋 ♕女人啊!不要活得像間諜一樣 ♕不小心成為小三怎麼辦? Part4 那些傷害你的人際關係 好朋友也是有效期的 ♕不是每個朋友都需要掏心掏肺 ♕我很怕遇到好戰的人 ♕總是別人對不起他,身邊全都是小人? 大齡女子,要怎麼過得快樂? ♕能不被別人的情緒控制,真的很難 ♕單身女生避嫌是保護自己 ♕糾結,都是自己在受罪 Part5 在婚姻裡,想得到幸福卻無法愛自己 擇偶要看情商 ♕想要結婚,就要先委屈自己? 沒有人愛不重要,重要的是你夠不夠愛自己! ♕戀愛可以隨便談,結婚生子一定要慎選 不婚不生的人,可能會結婚嗎? ♕發現有小三,你會去理論嗎? 與對方家庭價值觀差異太大,還要結婚嗎? ♕這個婚我不結了! 結婚,賭一個良心? ♕原諒,都是有價格的? 你有離開的勇氣,勇於簽字的本錢 Part6 媽媽不是超人!教養的難題 我是失職的媽媽? ♕成為母親,我從不說犧牲 當媽後就離優雅好遠了! ♕你會後悔當媽媽嗎? 小孩的自由和放任,該怎麼拿捏? 生氣過後,你會跟孩子道歉嗎? ♕媽媽的分離焦慮 我不想當萬能的媽媽,我只是偶爾無能的媽媽 我相信我的孩子愛我,不是因為我不會犯錯 後記 這15年來陪你療傷,也陪我成長

商品規格

書名 / 愛對自己
作者 / 女王
簡介 / 愛對自己:,★寫在暢銷書《愛自己》的12年後,我們才懂得,它不只是口號,而是用對的方式去愛自己!愛自己不容易,愛「對」自己更難。我們以為愛都是美好的,事實上,愛是
出版社 / 叩應股份有限公司
ISBN13 / 9789861338576
ISBN10 / 9861338578
EAN / 9789861338576
誠品26碼 / 2682316927004
頁數 / 224
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
尺寸 / 20.8X14.8X1.4CM
級別 / N:無

試閱文字

內文 : 序:寫在愛自己的12年後!

愛自己不是一個口號,而是生而為人最基本的能力。

曾經的我寫著:「 一個快樂的女人,是不管有沒有人愛她,她都會愛自己,而不是努力去愛對方,卻一點也不愛自己。如果你不愛自己了,誰要來愛你?女人要的快樂、自信和幸福,先從愛自己開始。」

時間過的好快,沒想到「愛自己」這一本書到現在也已經近12年了,從那時候單身的自己,一直到現在結婚生子,這麼多年來,自己的心態和想法也變得更成熟不少。

老實說,寫作「愛自己」的時候,那段時間是我單身時感情卡關的時候,很多人會感謝我的書給他們支持和力量,但我常笑說,我寫書大部分的力量是來自於我是寫給我自己看的,因為,我自己也卡關,所以我也要先給自己力量,於是寫著寫著,我也慢慢找到方向,引導自己往更好的方向邁進。我療癒了自己,也療癒了你們。

曾經的那段時間,我並不是很愛我自己,單身時期在感情中覺得很茫然、找不到方向,也很不喜歡自己常做一些蠢事、錯事。我以為找到愛情、有人愛我,就會是幸福,但那樣的快樂久了一點也不踏實、消縱即逝。我以為愛情是讓自己快樂的方法,但事實上,不對的感情,帶你的快樂是短暫的,帶給你的痛苦卻是長久的。

那個時候,我告訴一個朋友:「我要寫一本書,就叫做『我愛我自己』!」他說:「那為什麼不叫『愛自己』呢?」對!這就書名了!

在一個自己狀態很不好的情況下,我慢慢的在想,為什麼「愛自己」這麼簡單的事情,卻這麼難做到呢?因為我們有太多不喜歡自己的理由,缺點太多、沒自信,總是看著自己不好的地方,看著感情、生活不順之處…一個人要真心誠意的喜歡自己的全部,真的很難。

我發現,我們天生都很怕別人不喜歡自己,生活上、交友上、感情上…我們總是希望可以表現好的那一面,隱藏不好的一面,因為真實的我們太不完美,怕被笑、被酸、被討厭…,常不小心,我們變成了討好的性格。

幾次的失敗和碰壁,讓我們以為,只要有人喜歡我們、愛我們,就是成功,如果別人討厭我們,就是哪裡不對。即便我們喜歡自己做的事,我們還是需要別人的認同、掌聲。當我們的自我肯定來自他人,我們也很容易因為別人的否定而失去自我。

而不管我們遇到多麼優秀成功、令人羨慕的人時,他們卻也會說,常常感到自我價值感很低落。你會很訝異,但不管過的多好的人,你都不會知道,他是不是逞強,是不是也會有低落、沒自信的時候?

所以,愛自己似乎並不是與生俱來的天份,或許有,但在這社會和生活的磨練下,大家一點一滴的慢慢失去愛自己的能力。尤其是談了錯的愛情,讓你痛苦又耗損,而開始否定自己、自信心低落。

我以前常用「不愛自己」的方式去愛人,只為了怕對方不愛我,也會怕失去愛情,去做一些違背自己心意、討厭自己的事。而現在想起來,那根本不是愛。

追根究柢,我們追求「擁有」害怕「沒有」,所以為了「有」而去努力迎合、得到,但後來我們才會發現,那樣的「有」根本不是快樂。譬如說,我會害怕失戀,而努力去維持一段打從心理不快樂、傷痕累累的愛情,只是因為我怕失去。我也會害怕一個人,所以努力讓自己不孤獨,去認識朋友、參加聚會、盲目約會,我以為讓自己看起來過的忙碌又精彩,就不會孤獨,但後來才發現,越想要反而越孤獨。

我也會為了因成為公眾人物,怕別人不喜歡我,而試著想討好每個人,不想得罪每個人,小心翼翼的怕寫了什麼、做了什麼讓人找到理由討厭我、找我麻煩…但後來發現並不是我做錯什麼,別人會不喜歡我,而是我本來就不可能讓每個人都喜歡我。就算他討厭我的理由是不存在的,我也無法改變別人的偏見。而這樣的我,只會越來越失去「理直氣壯做自己」的能力。

看著以前的「愛自己」這本書,那時候對我來說,愛自己是比較單純的,只要我們努力去試著做,就可能做到。也可能是那時我還單身,經歷也沒現在這麼多、沒有現在成熟,再走入婚姻、生小孩後,從一個女孩到女人、到當媽媽,我才發現,我們要面對的困境、難關更多,很多事情已經不是一個人可以輕鬆處理,而是一個家庭,還有一個(或許更多)孩子來考驗你的體力、能耐和心智。尤其是當了媽媽後,每一天,我都覺得好不容易活過來了!這是以前單身時從來沒想過的。

現在對我來說,「愛自己」成為更難的課題,我們要找到無法好好愛自己的原因,找到如何愛自己的方法,變得更進階、更有深度了。這也是我想要寫這本書的原因,我們或許都知道「愛自己」,但是我們覺得更困難了,甚至,我們可能用錯的方式愛自己,更得不到內心真正的快樂。

經歷了這麼多年,我也慢慢的找到愛自己的真正意義,從接受自己、了解自己,到好好的擁抱自己。我們不是努力去做一個美好的人,而是懂得面對接納自己的不美好,在最苦的時候,仍然可以甘之如飴的笑著接受。

就好像我總是覺得當媽媽好辛苦、好累,但再累的時候仍有一絲甜,譬如孩子睡著的天使模樣、跟我撒嬌的時候,那樣的愛讓我接受苦與累,坦然面對自己無法什麼都做好,欣然接受沒有每件事都順著我們心意。在最糟的情況下,我們仍不失去對自己的愛。

我們以為愛都是美好的,事實上,愛是如此傷痕累累,一點也不美。

只有在歷經千辛萬苦、擦乾眼淚後,我們才懂愛,才感謝自己從未放棄「愛自己」。

後記:這15年來,陪你療傷,也陪我成長

算一算網路寫作的日子也超過15年,出書也超過10本了。

這麼多年來,支持我的就是你們的鼓勵,還有告訴我:「謝謝女王,因為看了你的文章,我從失戀走出來、我找到幸福、我走過來了...」一句謝謝,就是我寫下去的動力吧!(當然也有不少人說:「女王,我看你的文章長大的…」哈!謝謝大家)

想想,寫作的初衷是什麼?並不是為了紅,而是我真的很想寫,寫下對感情的想法、觀察,沒想到越來越多人喜歡看,也讓我更有了使命感。老實說,創作的過程是辛苦又孤獨的,能支持自己10幾年來寫下去,還有成名後的壓力,處處都是考驗。

有人問寫書的動力是什麼?我說:「能夠幫助別人,就是幸福的!」

「會有想放棄的時候嗎?」也會有,有遇過有人要我放棄(愛情事業二選一?),或酸我只是好運成名、江郎才盡,或是說看書的人越來越少,這麼多字的創作還有人想看嗎?但這麼多年來,我還是決定堅持寫下去。

從以往的辛辣,到現在的成熟,走過單身,進入婚姻、有了孩子,我覺得讀者也是跟著我一起成長的。越成熟,看的角度越不同。

其實一直以來,我不喜歡被稱為「兩性專家」,我不是專家,感情裡沒有人是專家,我和你們一樣。也失戀過、犯錯、迷惘過,你們經歷的事,我一樣也沒有少過。

我只是寫下我的感觸、體悟,寫下我努力爬出來、找到自己的過程,我常常也是邊哭著邊寫下文章。這些路,你我都走過。但經歷過的我,真心希望你們少走冤枉路。

一直以來,我總是收到許多讀者的感情問題,我也會在文章、直播裡跟大家一起聊,總是想著,我能幫助你們多少?看到你們陷在困境,恨不得趕快拉你們一把。我想這就是我的使命吧!

15年來這麼多本書,如果妳也是我的讀者,也陪伴我一起成長,曾經因為我的一本書、一篇文章、一句話,而影響了你的人生,那真的是我最大的收穫和快樂。這就是我的動力!

寫著寫著,我自己也從中思考、成長了,雖然我並不會為了拼網路流量、吸引注意而去寫聳動、有爭議的文字,也不會去批判或消費別人,不喜歡為了人氣而去刻意做什麼。我只專注在寫我覺得正面、對人有幫助的文章。當然,在現在的網路世界中,不一定吃香,也不一定搏眼球。但我覺得是對的事情,我就會努力做下去!即便不討喜,這也是我堅持的創作方向。

也感謝一路上陪伴、支持我的讀者,願意給我一個鼓勵、一個留言,讓我知道寫作這條路上不孤單。

不管紅與不紅,我仍然是那個熱愛寫作、喜歡分享文字、也喜歡跟你們聊天的創作者,我依舊保有我真誠的心,這是我對寫作不變的熱愛。

謝謝你們這些年來,我陪你們療傷,你們也陪我一起成長!

希望你們都能從書裡找到力量,這就是我最大的幸福!

最佳賣點

最佳賣點 : 陪伴你長大的兩性作家「女王」寫在《愛自己》的12年後。
愛自己不是一個口號,而是生而為人最基本的能力。

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