食物熱量速查事典 | 誠品線上

內容簡介

內容簡介 熱量就一定是不好的嗎?瞭解它,才能為自己吃出健康!分門別類詳細食物營養分析為各年齡層特別制訂一週飲食菜單百萬上班族都推薦的控制熱量及飲食的必備書

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介樂媽咪名廚團隊秉持「創新、天然、健康」的理念,致力於研發各式各樣的創意食譜。食安問題日益嚴重,常吃外食讓人好不安,自己親手做料理,可以吃得安心又健康,因此,樂媽咪名廚團隊特別搜羅網路上的人氣食譜,經過改良,變化出各種安心、美味佳餚,以最簡單易懂的烹調方式呈現給讀者,讓每個人在家都可以輕鬆做出美味又營養滿分的料理!

食物熱量速查事典:熱量就一定是不好的嗎?瞭解它,才能為自己吃出健康!分門別類詳細食物營養分析為各年齡層特別制訂一週飲食菜單百萬上班族都推薦的控制熱量及飲食的必備

書名 / 食物熱量速查事典
簡介 / 食物熱量速查事典:熱量就一定是不好的嗎?瞭解它,才能為自己吃出健康!分門別類詳細食物營養分析為各年齡層特別制訂一週飲食菜單百萬上班族都推薦的控制熱量及飲食的必備
作者 / 樂媽咪名廚團隊 編
出版社 / 漢湘文化事業股份有限公司
誠品26碼 / 2681458474001
ISBN13 / 9789862254981
ISBN10 / 986225498X
EAN / 9789862254981
尺寸 / 19X12.8X1.8CM
開數 / 32K
裝訂 / 平裝
頁數 / 304
語言 / 中文 繁體
級別 /