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按對穴位身體就舒服

內容簡介

內容簡介 【本書特色】 超級圖解、超級簡單對症穴位療法，讓全家得健康 名院名醫聯手打造居家養生第一圖典 權威解讀經典中醫療法，提供最實用診療知識 ●一看就懂 一用即會 按圖取穴超實用，精簡手法超容易，對症治療超簡單。 零基礎 人人可學 ! ●大病小病 一用見效 41種常見大小病，6大系統全面涵蓋， 既指導對症穴位按摩，又敎你食療中藥調理。 ●名院名醫 值得信賴 大陸名醫聯手打造，權威、全面、實用， 以人人會用、手到病除為終極目標，全家都需要。 【內容簡介】：遠離醫藥之苦，穴位療法履試履驗面對41種常見病 學會為自己開方●每一個穴位都是一味良藥，從零開始了解穴位。●使用經絡，悟出穴位深意：41種常見病手到病去。●一病多穴治，配合食療與中藥，特別針對各種慢性病。41種常見病穴位療法 慢性病特效調理 內含人體標準經穴圖

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介健康養生堂編委會此會邀請了全國各地知名醫院的醫生、學者共同參與圖書的編輯審訂工作，其中包括尚雲青、陳飛松、李海濤等著名醫生。尚雲青從事中醫多年，現為雲南中醫學院中藥學院副院長、副教授；陳飛松，中國中醫科學院研究員，北京亞健康防治協會會長、教授；李海濤從事中醫多年，現為南京中醫藥大學教授、博士研究生導師。趙 鵬醫學碩士 生物學博士 ●大陸國家體育總局科研所康復中心研究員●2002年在 大陸國家舉重隊奧運會科研負責人●創新現代化中醫食療技術● 2008-2009 具有投資價值健康管理新技術韓 萍北京小湯山療養院副院長 ●中國大陸女醫師協會健康教育專家委員會副主任委員●中華中醫藥學會亞健康分會常務委員●主任醫師，北京健康科普專家●曾獲中華中醫藥學會首屆科學普及金話筒獎

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試閱文字

推薦序 : 【推薦序】 
陳潮宗 中醫師 
台北市中醫師公會名譽理事長 
台灣基層中醫師協會理事長 

自我穴位按摩 幫你治病健身 
健康確實左右著一個人一生的幸與不幸，常言道：「人吃五穀雜糧，需順四時節氣，而現今面臨複雜的競爭社會環境，難免身體上都會生病。」所以我們常會在生活中察覺到一些小毛病，雖然不是那麼的嚴重，但就是令人在意、令人不舒服，這時您是積極地找尋醫師一探究竟，又或是置之不理，過一天算一天呢？ 

站在傳統醫學一向講究的「上工治未病」及「預防勝於治療」的立場，當然建議您必須及時的找醫師處理，而在就診之前、檢查之餘、治療之時，更極力推薦您一種更為輕鬆、簡便的自我療癒、消除病痛的方式 ─ 自我穴位按摩。 

穴位按摩是暢通經脈、疏泄瘀滯、緩解疼痛的有效方法，是注重養生的人們不可不知的基本原理。透過對身體穴位刺激，促進整體新陳代謝，從而調整人體各部位功能的協調統一，保持機體陰陽相對平衡，以增強機體的自然抗病能力，甚至可以扶助正氣，祛除體內的病邪，以通行氣血、疏通經絡達到治病健身的目的。 

活動

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