簡單生活禪 | 誠品線上

簡單生活禪

作者 賴允政
出版社 台視文化事業股份有限公司
商品描述 簡單生活禪:,{:name=>"內容簡介",:description=>"走路,可以是一種身體與心智能量交換的運動;呼吸,原來是與天地能量的感通;吃飯,其實是一種化學能轉換為電能的儀式,

內容簡介

內容簡介 走路,可以是一種身體與心智能量交換的運動;呼吸,原來是與天地能量的感通;吃飯,其實是一種化學能轉換為電能的儀式,至於我們的手與腳,原來是可以牽動智慧與整體生命力的奇妙器官! 藥補不如食補、食補不如氣補、氣補不如心補,在人體的小宇宙中,從呼吸、心跳,乃至於生理時鐘的變化,您可以輕鬆地看見奇妙的節奏秩序;再透過「少林氣功內勁一指禪」的素樸招式,您會發現─生命的動能原來就存在於我們的生活中! ■作者簡介 賴允政 資歷/民國養生休閒協會執行秘書、桃園縣中華易理文化協會監事、「Crystal的水晶魅力報」電子報「允政的經絡穴道養生筆記」專欄作家、「Crystalme生活雅舖」自然能量養生顧問、台灣南少林氣功內勁一指禪協會氣功教練暨理事、中國生產力中心「能力雜誌」專欄寫作、財團法人國家實驗研究院科技政策中心(原:行政院國家科學委員會科技資料中心)、從民俗療法專家曾水先生學習「少林氣功點穴」、從大陸國寶級氣功師王瑞亭先生學習「少林氣功內勁一指禪」氣功 、元智大學終身教育部「民間療法師資培訓班」第五期結訓、主要涉獵範圍:經絡自然養生、禪佛、心智科學、現代藝術。 嗜好/看書、油畫、捏陶、遊山玩水 陳楸杉 為本書的動作示範。 學歷/國阿肯色州立科技大學體育教育學碩士、私立輔仁大學體育系 現任/立台灣藝術大學體育教學中心兼任有氧教師、國立台北大學休閒運動與管理學系兼任拉丁有氧教師、臺北市立松山家商韻律體操隊教練 專長/律體操、舞蹈、有氧舞蹈、瑜珈

商品規格

書名 / 簡單生活禪
作者 / 賴允政
簡介 / 簡單生活禪:,{:name=>"內容簡介",:description=>"走路,可以是一種身體與心智能量交換的運動;呼吸,原來是與天地能量的感通;吃飯,其實是一種化學能轉換為電能的儀式,
出版社 / 台視文化事業股份有限公司
ISBN13 / 9789575656782
ISBN10 / 9575656784
EAN / 9789575656782
誠品26碼 / 2611386913006