更愛明天的自己 | 誠品線上

更愛明天的自己

作者 吳若權
出版社 叩應股份有限公司
商品描述 更愛明天的自己:沉澱思緒、整理心情,有好夢,才有好人生!善用每天這段「心靈充電時間」;生命會更精彩,自己會活得更輕鬆。帶著你的人生地圖,及早出發,找到你獨具的特

內容簡介

內容簡介 沉澱思緒、整理心情,有好夢,才有好人生! 善用每天這段「心靈充電時間」; 生命會更精彩,自己會活得更輕鬆。 帶著你的人生地圖,及早出發, 找到你獨具的特質豐足一生。 你今天過得好不好?你用什麼方式,平靜自己? 從小,我們就知道要收拾好作業和書包,第二天從容上學。然而,長大後的你是否想過,每天應該也要花一點點時間打理自己的情緒,整裝待發,從容面對下一個人生挑戰嗎? 在腳步快速的現代,吳若權提出,觀照自己,更顯得重要。不妨培養跟自己對話的習慣,把「睡前十分鐘」當作「心靈充電時間」,消化挫折的心情,轉為祝福自己的能量;提振幸福的意念,不吝嗇給別人小小的美好。 每天記得reset自己,為自己加分,才能踏實明天的第一步,這就是可以讓自己比昨天更快樂、比別人更領先的秘訣。吳若權希望你能更愛明天的自己! 這是吳若權將自身經歷過的困惑,探索自我,找到人生目標的經驗整理出尋Me 自己到贏得自己的25個練習,鼓勵大家從「心」出發,就能撥開成長路上的迷霧,走出自己的一片天。 ■作者簡介 吳若權 掌握趨勢的e世代生活家 AB型,水瓶座。政治大學企管系畢業。曾任職於IBM、HP、Microsoft,負責行銷部門工作。現任多家企業行銷顧問。他是各大書店排行榜上的常勝軍,同時也是形象清新的熱門媒體主持人及廣告活動代言人。有著水瓶座的活躍聰明、企管人的敏銳精準,和創作者的細膩善感。浪漫與理性、認真與隨性、柔軟真心和誠懇熱情,在他身上總能圓滿調和,展現出精準細緻的獨特風采。 他樂於接受新觀念,有良好的吸收力、判斷力和行動力,以前瞻的觀點,陪你探索新世紀的生活方式。 他對冰冷的科技、徬徨的人心,始終存著溫暖的期待,就像他的文學、就如他的文字,總是在理性明澈中不失真誠溫柔,讓你隨著新的視野,放下自己的壓力和限制,為心靈充電,讓生命更精采,活出幸福好人生。 ■本書目錄 輯01 輯02 輯03 輯04 輯05

商品規格

書名 / 更愛明天的自己
作者 / 吳若權
簡介 / 更愛明天的自己:沉澱思緒、整理心情,有好夢,才有好人生!善用每天這段「心靈充電時間」;生命會更精彩,自己會活得更輕鬆。帶著你的人生地圖,及早出發,找到你獨具的特
出版社 / 叩應股份有限公司
ISBN13 / 9789861750231
ISBN10 / 9861750231
EAN / 9789861750231
誠品26碼 / 2680178350008
頁數 / 176
開數 / 25K
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
級別 / N:無

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