自我肯定/相信自己
種福: 做內心覺得應該做的事
自我對畫: 給所有大人心裡的小孩
NLP實踐指南: 人生幸福和事業成功的全面指導
不再內耗的自我對話: 讓90%的焦慮、糾結、不安全感都消失的自我對話練習
離家, 出走: 帶回迷路的自己 (附隨書心靈減壓藏書卡)
你一定要勇敢, 直到抵達自己
真希望你也喜歡自己
你想活出什麼樣的自己? 52個自我提問練習, 建立屬於自己的人生版本
愛之語: 永遠相愛的祕訣 (全球暢銷30週年全新中文精裝版)
不要只顧著努力, 也要過得幸福: 給認真生活卻不安的你58個幸福清單
父母情緒幼稚, 該如何守護我自己: 即使不被肯定, 你依然可以欣賞自己的美好
直白人的贏家法則: 停止委屈, 大聲說出自己的想要和需要, 適用人生9大主要領域的最高效直接表達法
試著戒掉隨便, 妳該有點主見: 懂得取捨×保有自我×從容大方, 別怕受傷害, 妳是自己人生的摯愛!
給我一點耍廢的勇氣: 你的存在, 永遠值得被愛! 翻轉厭世負能量, 休息也是一件有意義的事 (附隨機款自我關懷小卡)
療癒你的內在小孩: 心理醫師陪你跟自己和解的成長課
背負創傷長大的你, 現在還好嗎? 揭露童年有毒壓力對大腦和行為的影響, 以尊重平靜取代羞恥自厭的自我認知修復清單
別擔心! 最好的還在後頭! 人生凸槌也要勇敢向前!
愛對自己
你以為的應該, 其實都大可不必: 停止再加把勁, 突破生存困境
告別壞情緒、創造好心情的管理情緒之書: 情緒掌控, 決定你的人生格局+告別情緒泥沼的內在復原力 (2冊合售)
你不欠任何人: 放下羞愧感與完美主義的十二個練習與人生故事
心理韌性: 重建挫折復原力的132個強效練習大全 (第2版)
放大格局, 妳可以自帶光芒: 寫給女人提升自我價值的七堂課, 就算面對軟弱、情緒、困境, 也能保有自信與從容
你比其他人還重要: 拋開流言、傾聽內心, 還不快重新振作? 讓幸福之路Dream Comes True!
自我肯定的情緒清理練習: 68個強化心理、轉念思考的練習, 結合腦科學原理, 學會設下界限、保持身心安定的自我照護提案
別讓自責成為一種習慣: 放過自己的100個正向練習
去他的命運, 成就不是天注定! 自信勇敢×能屈能伸, 十三堂正向心靈課, 讓你在身不由己的生活反客為主
我希望我女兒活得自私: 寫給活在耀眼世界的所有女兒們, 來自母親滿滿心意的溫暖情話
每天5分鐘! 化煩惱為幸福的筆記術: 經1萬名以上讀者實證! 從此, 好事不斷發生! (附自我對話筆記本)
哇! 人生超讚der! (才怪): 高人氣心理師的9堂課, 拯救你遠離有毒正能量, 找回面對現實的勇氣
誰管世界如何定義, 妳只需要獨自美麗: 財富、地位、伴侶、子女……將人生交付給世俗的認同和他人的評判, 妳幸福了嗎?
人們為什麼想要被認可? 如果這樣在意人, 你會累的!
午夜時分的心理課: 心理學博士陪你一起自問自答, 用科學讓生活有餘裕, 人生更自在!
憂鬱世代: 頂大生如何走出升學牢籠、社群競逐及自我價值困惑的憂鬱症
獨立鍛造: 一生受益的自我心理學, 重新領悟生命八大任務, 邁向圓滿
最重要的人生練習題: 認識命運、覺察幸福
告別情緒泥沼的內在復原力: 放下不快樂、不自信與不勇敢, 提升心理韌性的33個自我成長練習
成為自己的英雄: 踏上內我史詩的旅程
自信練習: 內向者的氣勢培育, 成功者的後天素養
當全世界誤解你, 更不能迷失自己!
內在療癒原力: 13個自我療癒創傷的技巧, 擺脫情緒動盪, 實現內心自由
每個人心中都有一隻害怕的小怪獸: 讓你不再焦慮的三步驟練習, 擺脫被控制的人生
你可以難過, 但別為一句話傷透心: 高敏感型人格不受傷的溝通技術, 辨識9種有毒人格, 40種情境練習, 跟誰都能溫柔而堅定對話
那些學校忘了教你的事: 艾倫.狄波頓21堂人生哲學課, 陪你梳理生活、情緒、感情、工作, 找回內心自由和安全感
與內在的刻意練習: 善待你的內心, 整個世界都會跟著好一點。啟動自我療癒力的實踐指引。
咖啡時間的自我對話: 5分鐘改寫潛意識, 實現任何目標
比起喜歡自己, 我有更多討厭自己的日子: 厭世、躺平也沒關係, 擁抱陌生自我的111個接納練習
不用完美, 做個還不錯的人就好: 韓國腦科學專家革命性療癒聖經, 寫給每個感到自卑、焦慮、挫折、痛苦的你!
調校心態: 舉起手, 伸開5指, 跟自己擊掌, 做自己最強的啦啦隊! 全球千萬網友實證的轉念習慣
活出真正的自己, 就不再生病
你不必對抗全世界, 為自己撐把保護傘就好: 34個保護自己的心理法則, 培養內在韌性, 破除糾結小劇場
與其挑戰全世界, 不如喜歡贏過你自己: 梅姬LU讀解人生5大領域, 理財、兩性、職場、成長、興趣, 30+之前一定要明白的事
可以獨處, 也可以親密: 重塑情感關係的十堂課
我, 這樣就很好: 不知道自己有多美好的我, 最需要的暖心抱抱
女人, 你該好好愛自己: 透過勇敢的自我關懷, 活出有力量的豐盛人生
像冠軍一樣思考: 運動心理學大師的20個思維訓練, 成功從心態開始
致, 怕給人添麻煩的你: 清理內心不必要的羞愧感, 擁抱完整的自己
給總是認為自己不夠好的妳: 女人值得更多掌聲, 別讓冒牌者症候群影響妳的人生
I'm Fine! 清爽活出真實自己的七個步驟
我不好, 但假裝沒事
慣性討好: 不再無底限迎合, 找回關係自主權的18堂課
請對自己好一點: 平息內在風暴的善待之書
自我肯定的奇蹟: 日本人際關係諮商首席專家, 帶你找到通往幸福的途徑
我想和自己, 好好在一起: 慢慢梳理身上的結, 感受愛, 才有這一刻的輕盈自在
為什麼我總是不能勇敢做自己: 相信自己的價值, 遠離不自覺的弱者行為, 你會比昨天更強大
你不必活在別人的期待裡
我要的新人生
抱歉我遲到了, 但其實我根本不想來: 給羞怯內向的你, 一場挑戰自我的冒險旅程
沒有好條件, 也能夢想成真: 百萬人氣的人生導師, 教你善用好頻率、調整思維、擺脫低潮, 就能扭轉人生!
影癒心事: 他的家庭你的傷痕, 心理師陪你為自己的心找一個家
面對這世界的惡意, 我也會活得毫不客氣!: 我是娘娘腔, 也是自己親封的皇后娘娘; 只要敢想像, 我可以是任何模樣。
我說不, 沒有對不起誰
我想愛你所不能愛的自己
不害怕週一的內向人: 發揮內向性格優勢, 安心脫離舒適圈, 成為自在又自信的人
你就好好當你自己: 不完美也值得被愛的勇氣
給自己按讚: 1分鐘提升自我肯定感的33個技巧
不勉強自己, 把日子過成喜歡的樣子
下半輩子, 不再為工作而活: 給厭倦了生活只剩下工作的你
清理你的心理雜訊: 10個降噪練習, 使你不再自卑、自責、自憐
不完美的你, 笑起來最美: 微笑面對不美好的生活, 一起成為更好的自己
趁早把未來磨成你想要的樣子
立下界限: 卸除生命中不必要的內疚感, 找回平靜, 成為溫柔且堅定的自己
我要當快樂的媽媽, 也想成為有價值的自己: 讓失去自信與夢想的妳, 重新找回自我肯定感
生活有點難, 你笑得有點甜
一輩子很長, 要活出自己的姿態
在別人的地圖上, 找不到自己的路
愛哭的人才不是膽小鬼: 超過20萬粉絲追蹤的精神科醫師開給你的不藥處方! 1秒掃除不安與煩惱的高效解憂語錄
框架外的我, 就是這麼可愛
謝謝我自己, 不完美也很美: 一本重塑內心秩序、理清關係、強大自己的24個練習題
讓愛自己變成好習慣: 簡單卻深刻的日日練習, 把自己當作一輩子的摯愛, 給自己力量克服逆境, 活出奇蹟人生
別再假裝當好人很快樂: 摘除情緒面具, 接納脆弱的自己
不忍耐也沒關係: 擁抱情緒, 重啓人生的5個步驟
人生最大的成就是成為你自己
不一樣又怎樣: 你的正常才不是我的正常
向世界投履歷: 找到未來的自己
你不能總把這世界的光芒都讓給別人 (附圖文畫家Chi ChiX達達令拾光無時效手帳)
辛苦了, 其實你已經很好了
不是別人不懂你, 而是你不懂得愛自己
這麼在意別人的看法, 你一定很累吧
你值得被理解
你的快樂, 不用看誰的眼色: 不管心有多累, 請記得你也擁有幸福的資格
好想與努力的你分享: 黑幼龍帶你抓住自我價值、工作、關係的轉折點
人生沒有白走的路, 每一步都算數
腦科學X心理學的自我肯定法: 處理隱形創傷, 能接受別人的付出, 開始喜歡自己
丟掉香奈兒包, 活得更漂亮: 決定捨棄名牌、頭銜、學歷的那天起, 我又重新呼吸到自由自在的空氣
所有的孤單, 終會成為勇敢
你這一生要努力的, 就是活成自己喜歡的樣子
成為自由人
女孩兒也有骨氣! 別說我們不需要努力
提升自我肯定感的7堂課
幸好不漂亮
與己同在: 寫給茫然時的你我
不必成為別人, 只要當最好的自己
你很重要! 練習愛別人, 才能更愛自己 (附暖心小卡)
活出你的原廠設定: 正視內在渴望, 完整接納最初始的自己
21世紀完全快樂自由人攻略: 掌握思想、財務、健康, 做個百分百快樂的人
影癒心事: 他的電影, 你的愛情, 心理師陪你走過關係四部曲
我喜歡你, 是真心的; 我討厭你, 也是真心的。
大家都這麼說, 所以就得這麼做嗎: 11個自我提問, 引導出屬於自己的最佳選項
原來, 寬鬆一點也無妨: 放下完美、保持彈性, 接納不夠努力也可以的自己
與世界格格不入的我, 其實可以不孤獨
做自己就好: 我屬於我自己! 找到真正歸屬感, 從擁抱脆弱到克服自卑, 獲得參與世界的勇氣
適當的距離: 獨處時寂寞, 與人相處又不自在, 人際關係不疲累的暖心練習
拒絕當乖孩子的勇氣: 克服罪惡感, 擺脫父母的干涉、束縛與攻擊
開始喜歡我自己: 在滿地的碎玻璃中, 慢慢重建一顆勇敢自信的心
可以輸給別人, 不能輸給自己: 肯定自己篇
正向幸福學: 心理專家教你重構正向思考, 取代負面自我對話, 幫助你提昇信心, 改善關係
人生兩好球三壞球: 翻轉機會/命運, 做自己的英雄
50堂最療癒人心的說話練習: 在溝通中肯定自己, 觸動他人 (溫暖燙金暢銷版)
我決定我是誰: 在負能量爆表的人生路上, 我不活在別人的嘴裡!
不再討好所有人: 別人的評價, 不該限制你的人生
接受不完美的勇氣 2: 認識自己與改變自己的100句自我革命
現在這樣就很好: 不自卑、不自責, 瞬間提升自我肯定感的15個方法
吸引力法則實現你的願望: 教你成為吸引力法則實踐者
叛逆有理、獨立無罪: 掙脫以愛為名的親情綑綁
6分鐘日記的魔法: 最簡單的書寫, 改變你的一生 (附1日記本)
你活得很累, 都是自我厭惡害的: 46個教你逃脫世俗束縛, 活出真實自我的方法
嘴巴是別人的, 人生才是自己的: 輕鬆應對強勢對手, 不被牽著鼻子走的28個提示
你不必和每個人都合拍: 在人際相處中保持剛剛好的距離, 安心做自己
一開口撩人又聊心: 被異性喜歡, 被同性肯定, 不冷場、不辭窮、不尷尬、不被句點的人際互動課
誰說我不夠好? 抓住否定自己的原因, 找到肯定自己的方法
高敏感卻不受傷的七日練習: 強化心理韌性, 做個對外圓融溫柔, 內在強大堅定的人
鏡子練習: 21天創造生命的奇蹟
在逆境中, 找到自己的方向: 45堂幫助你突圍而出的人生實踐課
高敏感是種天賦: 肯定自己的獨特, 感受更多、想像更多、創造更多
找回自我肯定感, 不再感到人生艱難: 放下應該與論斷, 用無條件的尊重, 接受原本的自己, 擁有真誠自在的人際關係
姐的缺點很自信: 保留缺點, 妳才會更有吸引力 (封面修訂版)
我們都會好好的: 不安沒關係, 脆弱與寂寞也沒關係, 今天的你會很好, 明天也是
人生大事之最好的自己
人生大事之最好的工作
追求樂活卓越的一生
好人肯定有好報 (第2版)
Everything Is OK! 你只是忘了肯定自己: 運用身體五感療癒受挫的負面情緒, 找回幸福感受的45堂課!
艾倫.狄波頓的人生學校: 擁抱逆境的生活練習
不迷茫: 找對人生方向的12堂心理課
練習, 讓自己更快樂: 破除快樂迷思, 讓生活更快樂, 人生更充實
打造你的成功筆記: 從每天給自己一句話, 看一則故事開始
做自己: 法國女人教我的事
面向陽光, 從心開始
放手做自己: 一點勇氣, 一些叛逆
不完美的禮物: 放下應該的你, 擁抱真實的自己
相信你自己
人生隨時要靜心, 歡喜自在更隨心
心態決定你的價值
改變自己的價值
相信自己, 你最棒!
你的人生如何逆轉勝?