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商品訊息

Cardio運動生活誌, 十一月


出版社 / 基本工事文化事業有限公司

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$199

售價 / 9折, NT$ 179

※ 無法訂購


Cardio運動生活誌, 十一月 其它優惠/消息


introduction


內容簡介

封面故事:
如果人類有無限的潛能,等待著我們去掙脫框架和束縛,追求更卓越的夢想,和征服突破極限的挑戰,那這群堅定勇敢的菁英,將帶領我們見證「超越極限」的奇蹟!

【菁英進化之路】
透過Nike Fast 42訓練團隊的故事,讓我們一同體驗突破極限的可能。

Nike Fast 42團隊介紹
●超越極速  #Breakthough
●他們,讓你離夢想更近  Invincible League

人物故事
●我們,無極限  We Go Beyond The Limits.
●超越極限  Surpass The Limits
●戰勝自我  Conquer Self
●打破束縛  Break The Barriers

疾速訓練裝備
●穿上你的疾速戰靴 Speed Up!

【CARDIO特別企劃:美好生活提案】

透過運動、飲食、睡眠和生活四大方向,為忙碌上班族打造的美好生活提案。

開啟,鍛鍊模式! Fitness Mode/On!
●工時鍛鍊 Office Workout
●曲線進化 Body Shape Evolution
●燃脂力再升級 Muscle Upgrade
●減壓舒眠 De-Stress& Relax

慎。食Eat Well
●外食「減脂」達成 Guides To Lose Body Fat
●外食「養肌」達成 Eat To Build Muscles
●擺脫便當宿命Take Away! Healthy Lunchbox
●好好照顧自己吧!Simple & Healthy

培養優質睡眠 Sleep Well
●整理回家後的生活 Welcome Back To The Cozy Home
●培養優質睡眠法則 Have A Good Sleep!Nite~Nite
●睡眠放送 Ultimate Sleep  Music Playlist

回歸心靈的慢活 Find Your Inner Tortoise
●丹麥生活哲學提案 Being Hygge

【發掘最完整的自己】

我們總是習慣透過生活中的體驗去發現自己不同的面相,而拼湊出最完整的自己。藉由他們的故事,或許能夠讓你有所啟發,你也會想要看見不一樣的「你」!

城市探索
●三鐵女孩 Triathlon Girl Greta Lin-My Passion Keeps Me  Going
●探索城市-慢跑Adventure In The City-Running
●游泳儀式 Adventure In The City-Swimming
●共享單車 Adventure In The City-Biking

城市探索裝備
●與你一起探索未來 Explore The Future With You

看見完整的自己
●掌握每一種的可能 Master Every Possibility
●堅持才能偉大夢想 Never Give Up Your Dream

發掘自我裝備
●捕捉生活中的每一份感動 The Beauty Of Everyday Life

 【+PLUS-NIKE FAST 42 珍藏海報】
捕捉NIKE FAST 42的訓練日常,提供每一位想突破束縛,挑戰極限的跑者做為勉勵的目標,勇敢去追尋自己的夢想,戰勝「不可能」!

【+PLUS-跑者運動菜單 】
為初階和進階跑者設計的跑步菜單,並有NRC教練分享訓練小技巧和溫馨叮嚀。


























詳細資料

誠品26碼 /2681490141046
EAN /471291881024911

裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
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