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商品訊息
優HEALTH: 超入門解痛瑜珈

優HEALTH: 超入門解痛瑜珈


出版社 / 大樂文化有限公司

出版日期 / 2020/02/19

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$99

售價 / NT$ 99 ※ 特價商品,不再折扣

※ 有庫存可銷售


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內容簡介

【內容簡介】
內容大綱:
Part 1:前言
Part 2:基礎篇
Part 3:健康篇
Part 4:專家篇
特色:
開始做瑜珈前,有哪些事情你該知道
1.做好準備工作並充分熱身,避免運動傷害。
2.圖解介紹瑜珈的暖身動作。








詳細資料

誠品26碼 /2681855006003
ISBN 13 /4710004781060
ISBN 10 /0004781066
EAN /4710004781060

裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





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